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「脾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脾」的資料

氣血不足體力差？選對中藥材增免疫

…5] **增進免疫常見中藥** 黃耆常與白朮一同搭配，入脾、肺經，主要含有甙類、多糖、氨基酸及微量元素等。具有增強機體免疫功能、利尿、抗衰老、保肝、降壓作用，因此脾胃虛弱者可藉…
http://www.top1health.cn/Article/258/13099
就是要白回來！自製美白中藥膏

…中醫認為臟腑運行會影響皮膚和毛髮，而和膚色最相關的在於肝經和脾經。倘若肝氣鬱結，皮膚會顯得枯黃，若是脾虛濕蘊，則容易產生黑斑、汗斑等黃褐色斑點，而腎氣不足、血循不佳也會影響膚色。 …
http://www.top1health.cn/Article/81/13074
按出好胃口！3穴位助開胃健脾

…張等導致胃內分泌酸干擾功能失調，引起食慾下降，而中醫理論上，脾有轉化食物、幫助消化吸收的功能，因此一旦脾氣虛弱，就容易出現食慾下降的狀況。藉由按壓身上有助健脾的穴位，能達到改善食慾…
http://www.top1health.cn/Article/258/13021
食慾不振吃不下　自製4款開胃飲料

…寒體質不適合。 **2.烏梅汁** 烏梅性溫，入肝、脾、肺、大腸經，可健脾開胃，幫助生津止渴、消除疲勞，緩解煩熱、暑熱口渴的情況。材料：烏梅、甘草、山楂、冰糖。做法…
http://www.top1health.cn/Article/80/13005
胃口不好？吃酸梅番茄健脾開胃

…懂得一些助開胃、促進食慾的方法，例如多吃酸梅、番茄，都是能補脾、助開胃的食材，多補充維生素B6也能改善食慾。 ![番茄含有大量檸檬酸、蘋果酸，能幫助刺激胃液分泌，增加食慾。（攝影…
http://www.top1health.cn/Article/80/12973
產後快速瘦下半身　喝茯苓消腫飲

…可以喝「茯苓消腫飲」有助達成心願。 ![產後的媽咪大都為「脾濕水腫」型的肥胖。][33104] 中醫師廖婉絨自己曾經在產後坐月子期間，把握3個月內的黃金瘦身期，靠著喝中藥茶飲和…
http://www.top1health.cn/Article/82/12900
產後甩掉大肚腩　餵母乳減掉12公斤

…、王不留行等。][33095] **產後肥胖體質　多屬脾濕水腫型** 廖婉絨中醫師說明，Ally是典型的產後肥胖，女性懷孕時為了保護腹中的胎兒，脂肪會堆積在腹部、臀部及大腿…
http://www.top1health.cn/Article/82/12901
吃苦養生！蓮子心陳皮降心火

…圖片／取自網路）][32390] **陳皮化痰止咳　理氣健脾** 陳皮就是由橘子成熟後的果皮曬乾而成，是一種常見中藥材，其中的藥用成分包括橙皮甙、類檸檬苦素、維生素B、C等…
http://www.top1health.cn/Article/80/12669
輾轉難眠　失眠自我療癒6錦囊

經常失眠造成精神不振、注意力不集中、記憶力衰退、脾氣暴躁、攻擊性強，甚至可能導致免疫力下降，產生器質性疾病。奇美醫學中心中醫部主治醫師宋光迪表示，失眠主要與肝心脾腎血彼此協調不善有…
http://www.top1health.cn/Article/248/12663
吃苦瓜好處多！護肝又能降血脂

… **降血糖血脂　護肝武器** 苦瓜在中醫上屬於入心、肝、脾、肺經，其中的苦瓜素以及類似胰島素的物質，能幫助促進體內糖分解，尤其是對糖尿病患者能產生降血糖作用，因此有學者稱之為「…
http://www.top1health.cn/Article/30/12646
春雨襲抗溼氣　補氣藥膳增免疫

…應於人體為肝，所以春季是調養肝臟的好時機，建議可以選用一些補脾燥濕、扶助正氣、袪除濕邪的藥物煮湯，提升人體陽氣、增強免疫力。 ![春雨頻襲，春寒料峭，可在家燉煮補氣藥膳提升免疫抗…
http://www.top1health.cn/Article/258/12620
寶寶長濕疹搔癢　喝四神湯調理

…搔癢感。中醫師建議給予寶寶清熱利濕的「茵陳蒿茯苓粥」，以及健脾利濕的「四神湯」。 ![濕疹常常呈對稱性分佈，大多發生於嬰兒的面頰、額頭、眉間和頭部以及皮膚皺褶處。（攝影／黃志文）…
http://www.top1health.cn/Article/258/12594
寶寶長疹極癢　異位性皮膚炎喝這湯

…皮膚炎寶寶的常見病因，特別設計2道藥膳，平時多食用可使寶寶健脾利濕、清熱解毒，幫助將體內的『濕』『熱』病根排除。 **【健脾利濕：山藥茯苓薏仁粥】** 材料：薏仁50克、山…
http://www.top1health.cn/Article/304/12570
男性冷養生！蓮子糯米粥健脾益氣

…清水同煮成粥，臨熟時加入白糖調勻即可。 **功效：**健脾益氣。 **「百合甜杏粥」** **材料：**百合 30克、甜杏仁20克、白米60克。 **作法：**將上…
http://www.top1health.cn/Article/248/12351
舒緩肩頸僵硬　勤練「一柱擎天」

〈一柱擎天〉的動作設計，是依據八段錦的〈調理脾胃單舉手〉變化而來的，單邊一手高舉，另一手向下伸直，身體筆直中正，是此招的主要動作。 ![][31318] 單邊舉手加上向上翻…
http://www.top1health.cn/Article/248/12325

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