生活作息 | 搜尋結果

「生活作息」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活作息」的資料

三伏貼治過敏　中醫籲：持續3年不中斷

…水泡過敏者則立即取下。除此之外，中醫師也建議最好能培養規律的生活作息，養成運動的習慣，選擇適合體質的健康飲食，雙管齊下，才能更快告別過敏。
http://www.top1health.cn/Article/5963
床笫搞不定？分房睡對身心健康有害

…作為基底，更要包容和體諒，然而很多夫妻婚後才發現，南轅北轍的生活作息和睡眠習慣竟是造成感情失和的主因，遂協議分床或分房；然而美國匹茲堡大學（University of Pittsb…
http://www.top1health.cn/Article/5698
黑漆漆心驚驚！怕黑可能導致夜夜失眠

…，每每倒在床上翻來覆去，即使窗外天色發白仍舊輾轉難眠，連帶的生活作息全都大受影響。加拿大一項有趣的研究發現，部分失眠的患者很有可能源自於對「黑暗」的恐懼，而讓交感神經處於亢奮的狀態…
http://www.top1health.cn/Article/5652
冬病夏治　三伏貼助預防氣喘與鼻過敏

…者等不適合之外，治療期間並不妨礙其他藥物的正常使用，也不影響生活作息。
http://www.top1health.cn/Article/5648
畢業生壓力大　環境適應障礙多2成

…適應障礙」的方式，除了積極處理目前面臨之壓力之外，建立良好的生活作息和運動習慣也可以幫助自己減緩焦慮。另外，面臨考試、求職面試等關鍵場合容易因緊張而失利的新鮮人，則可透過腹式呼吸以…
http://www.top1health.cn/Article/5575
大陸腎友來台旅遊兼洗腎　腎友經驗分享

…化血液。由於患者自行操作，不論在家中或上班都可，較不影響日常生活作息。此方式雖然方便對於腎友是一大福音，不過仍然需要醫師評估。或許未來大陸腎友也能享有此種醫療照護，而能更加輕鬆來台…
http://www.top1health.cn/Article/5563
維持「中庸」運動習慣　才能延年益壽

…Times）今日報導，研究人員分析了30年間共5萬2千多人的生活作息和身體狀況，當中27%的人維持固定的運動習慣，經過精密計算後，可以發現有運動的人能降低約2成的死亡率，前提是必須…
http://www.top1health.cn/Article/5533
年輕男菸齡12年　日2包菸急性心肌梗塞

…珍珠奶茶，尤其近一年失業在家，經常抽菸、玩電腦到凌晨，不良的生活作息讓他於一個半月前就開始發生胸悶不適等症狀。高宏門醫師呼籲癮君子應及早戒菸，近幾年來，20多歲年輕人併發心…
http://www.top1health.cn/Article/5491
臉上痘痘冒不停　夏季保養重控油抑痘

…，日常飲食也應盡量清淡，減少攝取甜食、油炸類、高熱量等食物，生活作息也需保持規律，以及戒除菸酒的習慣。
http://www.top1health.cn/Article/5251
考生腸胃拉警報體重飆　甲殼素清腸甩脂

…品。真正要達到減重的終極效果，是靠均衡營養加上固定運動與正常生活作息三方面著手，才能真正達到甩肉的目的。學生在努力唸書之餘，還是要注意自己的健康，包括生理與心理，避免攝取過…
http://www.top1health.cn/Article/5202
明星激烈減重易傷身　甲殼素助擺脫脂肪

…入侵肺部，嚴重時會引起併發症而死亡。現代人工作忙碌，生活作息紊亂，難以建立規律的運動和生活習慣，加上三餐老是在外，自然很容易造成新陳代謝變慢，甚至逐漸演變成肥胖問題。如果平…
http://www.top1health.cn/Article/5203
柯震東後腦脂肪瘤　超音波可確診良或惡

…的脂肪瘤，多數也屬於良性。除非脂肪瘤生長的位置會影響生活作息，或是造成外觀影響，或是長在血管位置會造成疼痛，才會考慮切除。日前曾有一名40歲婦人，自10歲起即發現大腿有脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/5081
胃脹不消化！壓力大胃蠕動方向相反

…，吃完飯後都不消化，已經好幾個星期，到底是什麼原因？」現代人生活作息不正常，容易緊張，造成腸胃消化不良。不過，醫師提醒，經常性的嚴重消化不良，可能隱藏著更複雜的病因，不可不慎！ …
http://www.top1health.cn/Article/4931
緊張壓力腹瀉不止！小心腸躁症找上門

…低劑量的解焦慮或抗憂鬱藥物。除了用藥之外，患者可以記錄自己的生活作息，尤其是飲食，如果會加重自己症狀的食物應該盡量避免，可多攝食纖維。此外，適度運動、規律生活作息，以及壓力的調適，…
http://www.top1health.cn/Article/4754
作息正常血壓卻狂飆　腎臟腺腫瘤惹禍

新竹一名生活作息和飲食正常的女性，4年前開始飽受高血壓困擾，收縮壓與舒張壓經常飆高到190及100毫米汞柱，即使服用數種降血壓藥仍控制不佳，經檢查發現合併有低血鉀現象，進一步電腦斷…
http://www.top1health.cn/Article/4389