…水泡过敏者则立即取下。除此之外,中医师也建议最好能培养规律的生活作息,养成运动的习惯,选择适合体质的健康饮食,双管齐下,才能更快告别过敏。
http://www.top1health.cn/Article/5963…作为基底,更要包容和体谅,然而很多夫妻婚后才发现,南辕北辙的生活作息和睡眠习惯竟是造成感情失和的主因,遂协议分床或分房;然而美国匹兹堡大学(University of Pittsb…
http://www.top1health.cn/Article/5698…,每每倒在床上翻来覆去,即使窗外天色发白仍旧辗转难眠,连带的生活作息全都大受影响。加拿大一项有趣的研究发现,部分失眠的患者很有可能源自于对「黑暗」的恐惧,而让交感神经处于亢奋的状态…
http://www.top1health.cn/Article/5652…者等不适合之外,治疗期间并不妨碍其他药物的正常使用,也不影响生活作息。
http://www.top1health.cn/Article/5648…适应障碍」的方式,除了积极处理目前面临之压力之外,建立良好的生活作息和运动习惯也可以帮助自己减缓焦虑。另外,面临考试、求职面试等关键场合容易因紧张而失利的新鲜人,则可透过腹式呼吸以…
http://www.top1health.cn/Article/5575…化血液。由于患者自行操作,不论在家中或上班都可,较不影响日常生活作息。此方式虽然方便对于肾友是一大福音,不过仍然需要医师评估。或许未来大陆肾友也能享有此种医疗照护,而能更加轻松来台…
http://www.top1health.cn/Article/5563…Times)今日报导,研究人员分析了30年间共5万2千多人的生活作息和身体状况,当中27%的人维持固定的运动习惯,经过精密计算后,可以发现有运动的人能降低约2成的死亡率,前提是必须…
http://www.top1health.cn/Article/5533…珍珠奶茶,尤其近一年失业在家,经常抽菸、玩电脑到凌晨,不良的生活作息让他于一个半月前就开始发生胸闷不适等症状。 高宏门医师呼吁瘾君子应及早戒菸,近几年来,20多岁年轻人并发心…
http://www.top1health.cn/Article/5491…,日常饮食也应尽量清淡,减少摄取甜食、油炸类、高热量等食物,生活作息也需保持规律,以及戒除菸酒的习惯。
http://www.top1health.cn/Article/5251…品。真正要达到减重的终极效果,是靠均衡营养加上固定运动与正常生活作息三方面着手,才能真正达到甩肉的目的。 学生在努力念书之余,还是要注意自己的健康,包括生理与心理,避免摄取过…
http://www.top1health.cn/Article/5202…入侵肺部,严重时会引起并发症而死亡。 现代人工作忙碌,生活作息紊乱,难以建立规律的运动和生活习惯,加上三餐老是在外,自然很容易造成新陈代谢变慢,甚至逐渐演变成肥胖问题。如果平…
http://www.top1health.cn/Article/5203…的脂肪瘤,多数也属于良性。 除非脂肪瘤生长的位置会影响生活作息,或是造成外观影响,或是长在血管位置会造成疼痛,才会考虑切除。日前曾有一名40岁妇人,自10岁起即发现大腿有脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/5081…,吃完饭后都不消化,已经好几个星期,到底是什么原因?」现代人生活作息不正常,容易紧张,造成肠胃消化不良。不过,医师提醒,经常性的严重消化不良,可能隐藏着更复杂的病因,不可不慎! …
http://www.top1health.cn/Article/4931…低剂量的解焦虑或抗忧郁药物。除了用药之外,患者可以记录自己的生活作息,尤其是饮食,如果会加重自己症状的食物应该尽量避免,可多摄食纤维。此外,适度运动、规律生活作息,以及压力的调适,…
http://www.top1health.cn/Article/4754新竹一名生活作息和饮食正常的女性,4年前开始饱受高血压困扰,收缩压与舒张压经常飙高到190及100毫米汞柱,即使服用数种降血压药仍控制不佳,经检查发现合并有低血钾现象,进一步电脑断…
http://www.top1health.cn/Article/4389