早餐 | 搜尋結果 | 華人健康網

「早餐」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「早餐」的資料

抗痘新選擇！揭開燕麥5大好處

…少過敏、發炎症，因此對於發炎的痘痘也有舒緩功能。每天早餐或午餐可以吃一碗燕麥粥，有助於改善皮膚粉刺的問題，且必須要長期維持，短時間的食用並不會有太大效果；不過由於燕麥纖維多…
http://www.top1health.cn/Article/80/10264
養成7個好習慣　預防生活習慣病

…當劇烈度的運動、保持適當體重、每天有7-8小時的睡眠、每天吃早餐、不吃不必要的點心。台灣健康促進基金會執行長劉輝雄醫師表示，「生活習慣病」並不是中、老年人才會有的疾病，也不…
http://www.top1health.cn/Article/248/10231
東北角迎曙光報名　搶快拿曙光禮

…多名藝人、樂團一起High翻黑夜，現場同時還有攤位遊戲、活力早餐，用不同熱情陪伴民眾一起迎接象徵希望的曙光。 2013東北角「迎接曙光贏在第一」網路活動報名將自12月14日…
http://www.top1health.cn/Article/136/10150
北市3所學校福利社　豆漿含防腐劑

…不符規定的3件豆漿分別來自於，康寧醫護暨管理專科學校內的康寧早餐舖，來源為大湳市場豆腐店，苯甲酸0.34g／kg；台北市立松山高級工農職業學校員生消費合作社，來源尚在追查中，苯甲酸…
http://www.top1health.cn/Article/172/10071
睡不好精神差　5招保持不睏

…時補眠以外，可依循下列5招來打起精神！ **10點前吃早餐** 美國已有研究指出，不吃早餐的人身高體重比（BMI）偏高，也就是體重超標，還會讓身體更睏，做事無精打采；講究吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/9859
邱議瑩愛的精力湯　健康又養生

…有心得。現在每天早上，邱議瑩總是會打上一大杯精力湯當早餐，確保整天問政活力充沛。不只她自己喝，另一半李永得也會捧場跟著喝，「愛的精力湯」就如同邱議瑩現在的人生觀「愛要即時」…
http://www.top1health.cn/Article/80/9848
研究：早晨喝綠茶　醒腦作用勝咖啡

許多上班族的早餐都習慣搭配一杯咖啡做為開始，咖啡也被視為提神的首選，不過根據英國《每日郵報》報導，一項新的研究指出，綠茶比咖啡更能活化大腦的記憶區塊以及認知能力，可使人在上班時較容…
http://www.top1health.cn/Article/80/9790
誰不能吃花生？5大族群要小心

…就約190大卡，一般的果醬1匙頂多50卡，選擇一份花生薄片當早餐就會比選擇草莓吐司還高出許多熱量，不適合做為減肥者的選擇。 **4.糖尿病患者不宜** 每天攝取的總熱量都須…
http://www.top1health.cn/Article/80/9684
針灸埋線1500針　婦人化膿險丟命

台中市有名經營早餐店的中年婦人，為了減肥挨中醫扎了1500多針，沒想到肥油沒減掉，反引發蜂窩性組織，經過3次手術才痊癒；花了近5萬元減重找罪受，氣得她向中醫診所提告。婦人使用的「針…
http://www.top1health.cn/Article/82/9607
常喝鮮豆漿　美容抗癌雙管齊下

許多人的早餐都會選擇奶茶或是紅茶當作飲料，但如果想要更健康的選擇，不妨試試換成鮮奶或豆漿，豆漿的多項好處皆不輸給牛奶，其中的大豆蛋白、大豆異黃酮等，更是防癌的絕佳妙方，可延緩更年期…
http://www.top1health.cn/Article/261/9581
老人預防膽囊息肉　先要吃對食物

…臟主管分泌膽汁，分泌的膽汁儲存在膽囊中，由膽汁負責消化油脂。早餐更是不能不吃，如果早上沒有進食，則晚上分泌的膽汁就會存留於膽囊內，滯留時間過長就會刺激膽囊產生息肉，或使原來的息肉增…
http://www.top1health.cn/Article/30/9578
銀髮族膽囊卡卡！6招防膽結石

…22517] 膽結石預防招數6招如下： **1.早餐不可少** 吃早餐可以幫助分泌膽汁，當膽汁酸的含量降低，就會影響到膽固醇的分解，進而增加結石發生的機率。 *…
http://www.top1health.cn/Article/110/9571
研究：早餐有助於狗穩定情緒

狗跟人一樣，最重要的一餐是「早餐」。美國研究發現，吃過早餐的狗，搜索能力較佳，而且情緒、控制力也較穩定。 ![研究指出，早餐對狗來說很重要，有助於穩定情緒及控制力，也可提升搜索能…
http://www.top1health.cn/Article/246/9292
別養出過敏兒！先從早餐開始檢視　　

…![][21181] **孩子為何會過敏？先檢視家裡的早餐！** 小朋友的早餐很重要，不知道大家有沒有發覺到，我們小時候其實很少聽到或看到「過敏」，但轉眼幾十年間，過敏…
http://www.top1health.cn/Article/25/9221
「老外族」飲食4要點　遠離心血管病　

…的事，盡可能選擇含有較多蔬菜配料的主餐或許較容易辦得到，例如早餐的起司鮪魚三明治可與苜蓿芽水果三明治做替換；午餐的牛肉麵可改成番茄鮮蔬麵，不僅讓飲食多變化，也能增加蔬菜類的攝取量。…
http://www.top1health.cn/Article/248/9247