熱量攝取 | 搜尋結果

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「熱量攝取」搜尋結果

總共找到 910 筆符合關鍵字「熱量攝取」的資料

節食不成　腦部前瞻記憶有責任

…以改變大腦中控制食物份量與燃燒熱量的區塊，這會造成長期身體的熱量攝取過多而肥胖。茱莉亞教授最後強調，許多不同的心理與生理因素都會影響到節食效果，目前還需進一步找出更好的辦法，來幫助…
http://www.top1health.cn/Article/7816
超正！可口可樂飲料正面熱量標示

…自己很重視飲料熱量標示與運動，避免身材走樣，現在也會為孩子的熱量攝取把關，照顧他們的健康，以往不太容易弄懂與辨識，所以十分困擾，現在已經可以透過正面瓶身標示的熱量，馬上清楚易懂，實…
http://www.top1health.cn/Article/97/7380
養胎增胖達40公斤　哺乳媽控制飲食減重

…礎代謝率控制一天攝取的總熱量，她計算之後，得知自己每天要控制熱量攝取1500大卡。 ![楊錦芳小姐(右)過胖時模樣，當時體重幾乎破百。(攝影／張雅雯)][14998] 此外，她…
http://www.top1health.cn/Article/7096
冤枉了！研究：吃雞蛋不會增加膽固醇

…，因此研究專家建議，每天早餐來一顆雞蛋，就能補充營養又能減少熱量攝取，一舉兩得。
http://www.top1health.cn/Article/7085
國高中生嗜甜飲　過半數每周喝4天以上

…低的仙草、愛玉取代，也可以選擇小杯的飲料取代大杯，減少過多的熱量攝取。
http://www.top1health.cn/Article/6903
遠離肝炎三部曲　肝病篩檢早發現

今7月28日是世界肝炎日，全台灣約有300萬B 型肝炎帶原者，帶原率15％～20％。而其中只有三分之一知道自己是B肝帶原者。B 肝帶原者罹患肝癌的機會是一般人的150 倍，許多人疏…
http://www.top1health.cn/Article/6818
活力補給站　先從均衡飲食管理開始

… 飲食指南作依據，均衡飲食六類足。 2. 健康體重要確保，熱量攝取應控管。 3. 維持健康多活動，每日至少30分。 4. 母乳營養價值高，哺餵至少六個月。 5. 全榖根莖當…
http://www.top1health.cn/Article/6198
端午吃粽少沾醬　避免熱量與鈉過量

…味醬，甚至有人在食用南部粽前，會再沾花生粉及醬料，無形中增加熱量攝取。林詠霈表示，除了熱量之外，調味醬中的鈉含量也相當驚人，例如10公克甜辣醬鈉含量有192毫克，10公克蒜…
http://www.top1health.cn/Article/5763
癌友呷粽用替代食材　南市醫發送一口粽

…市面上已經開始促銷各式各樣應景的粽子，一般人需要注意膽固醇與熱量攝取等問題，但是對於罹患癌症患者的病友來說，其實也可以透過營養師的指導，利用一些替代食材製作，一樣能享受粽子美味又不…
http://www.top1health.cn/Article/5678
大S不孕？醫：吃素多補充蛋白質利排卵

…，有人為了健康，還有一些愛美女性，則是希望藉吃蔬菜水果，減少熱量攝取以便減肥，同時讓身材更苗條勻稱。但是根據西德馬斯堡蘭學院卡兒寶克教授研究，利用素食減肥可能會造成排卵停止，導致不…
http://www.top1health.cn/Article/4507
腹部肥胖！罹患代謝症候群機率高

…％。現代人吃的多，動的少，加上飲酒、抽菸等習慣，造成熱量攝取過多，腹部脂肪累積，腰圍變粗，進而使身體胰島素產生阻抗，引起血糖偏高、血壓上升、血脂異常等代謝症候群症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/4453
忽略共病飲食禁忌　9成腎友吃錯了

…延緩慢性腎臟病惡化至需要洗腎的階段，患者應注意蛋白質攝取量、熱量攝取量、熱量來源，比及鉀、鈉、磷及維生素等營養素的需求量。但是，如果病患同時罹患了糖尿病，需要控制醣類攝取；若是同時…
http://www.top1health.cn/Article/3170
美國研究：老年人熱量攝取太多小心失憶

老人痴呆症又名「阿茲海默症」（Alzheimer’s Disease），是失智症中最普遍的成因，到目前為止尚未有一套有效的診斷和治療方式，可以預防老年痴呆症的發生；但美國有一項研究…
http://www.top1health.cn/Article/2921
減重123！年後1個月把握甩肉黃金期

…觸各樣美食的機會增加，加上心情放鬆，對飲食的節制力下降，導致熱量攝取爆量，加上放假在家，常坐沙發上看一整天電視，熱量的消耗減少，年後體重增加個2至3公斤是常有的事。減重專家提醒，應…
http://www.top1health.cn/Article/2881
好消息！早餐吃巧克力蛋糕可減肥

…一口氣吞下600卡非但不會有發胖的疑慮，反而能讓身體自動調節熱量攝取的時間和分量，也能維持一整天的好精神。研究人員還發現，吃高熱量早餐的減肥效果是長期的，且復胖機率並不高，因此把下…
http://www.top1health.cn/Article/2859

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