…味的食物,尤其是晚餐更是吃的清淡,然後平常會攝取茶類、咖啡等利尿的飲品,幫助身體水份的排出,晚上8點後,就不再喝任何飲料。 適度運動也可以幫助身體代謝,我平常就是在家裡跳繩,…
http://www.top1health.cn/Article/249/13167…要含有甙類、多糖、氨基酸及微量元素等。具有增強機體免疫功能、利尿、抗衰老、保肝、降壓作用,因此脾胃虛弱者可藉由黃耆補肺氣。平時可取用黃耆1兩,紅棗10個去核,以3~5碗的水熬煮15…
http://www.top1health.cn/Article/258/13099…於金針菜營養豐富,有較多的食療價值,中醫認為有利濕熱、寬胸、利尿、止血、催乳的效果。 **3.豌豆** 豌豆含磷十分豐富,每百克約含磷400毫克。豌豆有利便、生津液、解瘡毒、止…
http://www.top1health.cn/Article/251/13037…皮膚,維生素C也能幫助增強身體抵抗力,預防感冒。 **利尿助減重** 抹茶成份中的咖啡因與抹茶鹼是一種很好的利尿劑,既能暢通小便、加強腎臟功能,還能幫助讓腎臟內毒素及廢物盡…
http://www.top1health.cn/Article/101/12938…及抽菸,大量攝取咖啡、茶。 7.長期服用類固醇、抗痙攣藥、利尿劑、抗凝血劑、胃藥、止痛藥等治療者。 8.其他疾病患者:腎病或肝病、糖尿病、腎結石、高血鈣、甲狀腺機能亢進、副甲狀…
http://www.top1health.cn/Article/165/12725…白糖攪勻,要喝時再加熱飲用。 **蓮子心清熱降火 安神利尿** 蓮子心是蓮子中央的青綠色胚芽,等果實成熟採收蓮子時,剝開取出裡面的綠色胚芽,晒乾成蓮子心藥材。味道偏苦,…
http://www.top1health.cn/Article/80/12669…稱上完廁所後有「這樣一次沖不掉」的感覺。中醫師也指出,蘋果能利尿消水腫,好處多多! ![馬克媽媽自製的橙汁烤蘋果。(圖片/取材自我愛小馬克臉書)][32228] **馬克媽:本…
http://www.top1health.cn/Article/80/12618…瘤、抗病毒。 - 黃耆:增強細胞免疫功能;抗病毒、抗衰老、利尿、強心、降壓、減輕尿蛋白。 - 蔘鬚:抗衰老、抗疲勞;增強免疫、強心功能。 - 枸杞:增強免疫功能;促進造血功…
http://www.top1health.cn/Article/80/12457…小小口喝,且應該喝白開水就好,不要喝咖啡、茶或含糖飲料等容易利尿的飲品。
http://www.top1health.cn/Article/240/12452…,西瓜果肉內亦含有瓜氨酸及精氨酸等成份,能加速尿素的形成,有利尿作用;因此對於幫助代謝、降火氣有極佳幫助。但因屬高糖份水果,對於糖尿病患者會是容易脹氣的人不宜。 【西瓜汁】 …
http://www.top1health.cn/Article/248/12440…用藥物:**有些藥物的服用也會造成便祕,包括過度使用緩瀉劑、利尿劑、鈣離子阻斷劑、抗副 交感神經作用劑、止痛劑的服用,均會造成便秘。 **3.其他疾病:**寶寶便秘還與疾病有關,…
http://www.top1health.cn/Article/22/12425… - 說明:茄子性甘微寒,維生素P和生物鹼含量高,具有涼血、利尿、解毒和預防動脈血管硬化的作用,可增強身體抗氧化的能力。 **黑木耳紅棗湯** - 作法:取黑木耳30克…
http://www.top1health.cn/Article/81/12404…生素B、C、E等,有美白養顏、預防青春痘等功效,有些花茶還有利尿、降火氣、消除體內多餘脂肪等功能,是天然的保健良方。 **1. 菊花枸杞茶** 材料:枸杞子 10克,菊花3…
http://www.top1health.cn/Article/80/12403…解,略微提高身體熱量的每分鐘消耗量,但效果並不顯著;咖啡具有利尿的作用,可幫助排出體內多餘的水分,消除水腫,易讓人產生減重的錯覺。 利用黑咖啡減肥的民眾,長時間大量攝取咖啡因…
http://www.top1health.cn/Article/101/12187…理情形:** **例句:**治療近視。恢復視力。防止便秘。利尿。改善過敏體質。壯陽。強精。減輕過敏性皮膚病。治失眠。防止貧血。降血壓。改善血濁。清血。調整內分泌。防止更年期的提早…
http://www.top1health.cn/Article/250/12160