2001年開始,LA NEW成立足部研究所。深耕20年研究後,首度對外提供一站式足照護服務,宣告LA NEW2.0時代正式來臨。全台首間體驗旗艦店不僅具有門市展示區,維修匠師、洗鞋…
http://www.top1health.cn/Article/232/78027繼「冰桶挑戰」之後,近來流行於明星名人各界的是「踢瓶蓋挑戰」(bottlecapchallenge),包括美國知名好萊塢明星傑恩‧史塔森,還有國內藝人昆凌、謝霆鋒、甄子丹等,都以矯…
http://www.top1health.cn/Article/248/76569我們常說有病要找醫生,但是,不少人這裡痛、那裡也痛,經常莫名頭痛、失眠、心悸、胸悶、焦慮、胃痛、腹瀉、全身無力、關節痠痛,結果到醫院檢查,卻查不到任何原因。尤其症狀反覆,吃藥、看病…
http://www.top1health.cn/Article/248/75405想要多花點時間做瑜珈,卻沒時間去上課的女孩們別懊惱了,有解:就是居家瑜伽。不管你有多少時間、偏好哪種風格、或是家中有多少空間,以下Vogue請來瑜珈達人@shona_vertue、…
http://www.top1health.cn/Article/306/75419本章節要介紹嘴饞時適合吃的點心以及週末早午餐拼盤。雖然章節叫做點心& 拼盤,但是絕對沒有非得採買新食材或做法變得更困難這回事。只要稍微改變一下處理每日便當所需食材的方式,再裝入便當…
http://www.top1health.cn/Article/318/75331**站起來會頭暈,臉部看起來沒什麼血色,妳缺鐵了嗎?** 根據最新的營養調查,青春期女性僅攝取鐵質建議量的73-80%,成年女性(19-44歲)也僅攝取了建議量的86%,這代表女…
http://www.top1health.cn/Article/248/75210上班族由於生活壓力大、分秒必爭、過度疲勞,加上飲食失衡,很容易出現「自律神經失調」!該如何遠離自律神經失調的威脅,甚至避免併發免疫系統失調、中風與癌症等疾病,是重要課題。佛家的「慈…
http://www.top1health.cn/Article/248/74929達文西機器手臂是美國公司於西元2000年研發問世,掀起醫療機器手臂風潮。全球已有超過3102台,已累計進行超過20萬次手術,預期每年還將以30%幅度持續成長。台灣則從2014年三總…
http://www.top1health.cn/Article/232/73726歲末之際,家裡忙著採買年貨,但是有慢性病的朋友們,在過年期間,想要大吃大喝卻又擔心著血糖/血脂提升的問題嗎?過年期間究竟該怎麼吃才可以吃的開心又健康呢?今天就讓營養師來教您如何吃得…
http://www.top1health.cn/Article/320/72528對眼科醫生來說,「視神經盤」猶如眼底的燈塔,不僅可從視神經盤辨別眼睛其他的部位,並且可藉由視神經盤的檢查,得知眼睛或身體的許多病症。 當醫師利用眼底鏡看入眼底,首先映…
http://www.top1health.cn/Article/244/71288女生希望每個月經期來都「月月安」,但是,偏偏有的女生飽受經痛之苦。為了緩解經痛而誤信多吃雌激素保健品就安了,豈料經痛、經期不正常的問題都沒改善,甚至吃出癌來。醫師提醒,誤食過多雌激…
http://www.top1health.cn/Article/234/63510台灣在今年2017年已經正式進入「高齡化社會」 (老年人口大於14%),並且預計在八年後2025年邁入「超高齡化社會」 (老年人口大於20%),面對如此快速的老化速度,如何「預防失…
http://www.top1health.cn/Article/80/52458每個人都聽過「多運動才會瘦」的說法,但是,現實生活中,卻有許多人納悶「為什麼我每天都很勤勞地去跑步,體重還是一直減不掉?」其實,答案很簡單也很深奧,就是對運動減重的觀念錯了! !…
http://www.top1health.cn/Article/306/58072眉頭緊鎖、脈搏急速跳動、感到呼吸困難嗎?這些徵兆都說明了你需要放鬆,來看看有哪些方法,能避免你被龐大的壓力和緊張情緒給淹沒: **試試看催眠你自己** 這裡的催眠指的並…
http://www.top1health.cn/Article/318/58074肚子裡多了個小寶寶,孕媽咪的營養需求增加,但許多女性懷孕還要忙工作,餐餐外食,只能透過營養補充品來彌補營養缺口。只是,貨架上的保健食品琳瑯滿目,營養素如鈣質、葉酸、鐵質等又多到讓人…
http://www.top1health.cn/Article/17/57777