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「EPA」搜尋結果

總共找到 346 筆符合關鍵字「EPA」的資料

疾病恐造成焦慮、憂鬱該怎麼解？身心科醫生：5解方撫平心的傷口

…床研究分析發現，Omega-3不飽和脂肪酸（深海魚油）富含的EPA對改善焦慮、憂鬱有正面助益，但補充方式與劑量，建議還是由專業醫師評估個人狀況後再食用，效果會更好。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/144/84928
對抗空氣污染，10招必勝秘訣！藥師：除濕機控制濕度、精油抗菌劑除塵蟎

…通常是室外空氣的2至5倍** 實際上，根據美國環境保護署（EPA）的數據，室內空氣的污染通常是室外空氣的2至5倍。平均而言，我們大部分時間都會在室內。因此，保持室內空氣盡可能清潔…
http://www.top1health.cn/Article/248/84686
【影音精選】預防腦中風、通血路該怎麼吃？營養師：必吃精氨酸3大營養素，手搖飲有絕配

…脂肪酸，人體無法自行合成，主要含有兩種人體機能很重要的營養素EPA 和DHA，補充Omega-3脂肪酸，可以減少肝臟合成膽固醇、降低血液中三酸甘油脂的濃度，並且讓血管壁比較有彈性，…
http://www.top1health.cn/Article/80/84567
【影音版】吃魚油防中風、心血管疾病？晚餐後吃最好？營養師5點Q&A全攻略詳解

…營養好處，最重要的關鍵在於取自魚類體內油脂的魚油，含有豐富的EPA、DHA等Omega-3不飽和脂肪酸。 ![取自魚類體內油脂的魚油，含有豐富的EPA、DHA等Omage…
http://www.top1health.cn/Article/248/84054
壓力大害焦慮、憂鬱、免疫力下降！研究：補充Omega3抗發炎、B群紓壓

…加體內血清素的分泌，來幫助人體對抗壓力。 **深海魚中EPA、DHA啟動血清素基因，還減緩身體慢性發炎** 什麼是血清素呢？血清素有「快樂激素」之稱，是一種神經傳遞物質…
http://www.top1health.cn/Article/320/84311
黃斑部病變和性別有關嗎？可以保養嗎？

…及水果、多攝取可維持視神經血管健康之食物，如魚油中的DHA與EPA有助視網膜及視神經對抗氧化壓力，避免細胞凋亡、減少使用3C，並定期進行視力檢查。從日常生活來做保養，讓女性眼睛能夠…
http://www.top1health.cn/Article/248/83987
衛福部公告食品原料魚油之使用限制！規範魚油來源及EPA、DHA每日食用量

魚油因富含EPA、DHA等Omega-3不飽和脂肪酸，一向被國人視為重要的保健食品之一！而為妥適管理魚油原料，同時兼顧特定疾病患者的營養需求與安全性，衛生福利部於109年12月28…
http://www.top1health.cn/Article/248/83881
吃魚油防中風、心血管疾病？晚餐後吃最好？營養師5點Q&A全攻略詳解

…營養好處，最重要的關鍵在於取自魚類體內油脂的魚油，含有豐富的EPA、DHA等Omega-3不飽和脂肪酸。 ![取自魚類體內油脂的魚油，含有豐富的EPA、DHA等Omage-3…
http://www.top1health.cn/Article/248/83734
眼前有黑點閃電，飛蚊症早報到！高血壓、糖尿病防中鏢，護眼3招避「惡蚊」

…說，DHA含有許多對人體有益的多元不飽和脂肪酸，代表營養素是EPA、DHA，視網膜中有很多感光細胞，這些細胞決定看東西時畫素的細微解晰度，感光細胞的感光色素存在於細胞膜上，細胞膜主…
http://www.top1health.cn/Article/248/83712
孩子注意力不足、過動症、憂鬱症，研究：吃Omega-3加藥物效果更加分！

…3脂肪酸的建議劑量】：** 1.注意力不足過動症：DHA+EPA≥ 750 mg/天。 2.自閉症的劑量：DHA+EPA 1300-1500mg/天。 3.兒童青少年憂鬱症的…
http://www.top1health.cn/Article/101/83553
預防腦中風、通血路該怎麼吃？營養師：必吃精氨酸3大營養素，手搖飲有絕配

…脂肪酸，人體無法自行合成，主要含有兩種人體機能很重要的營養素EPA 和DHA，補充Omega-3脂肪酸，可以減少肝臟合成膽固醇、降低血液中三酸甘油脂的濃度，並且讓血管壁比較有彈性，…
http://www.top1health.cn/Article/320/82005
【影音版】1年甩掉25公斤！糖尿病醫師大推減醣便當，5秘訣一定瘦

…質油脂：** 避開飽和脂肪酸，盡量攝取α-亞麻酸、DHA．EPA、油酸等的不飽和脂肪酸。此外，他也分享早上和晚上以沙拉為主，中午則靠減醣便當來減肥。減…
http://www.top1health.cn/Article/101/82861
還在靠能量飲料消除疲勞？小心越喝越過勞！這些天然食物幫你健康擺脫大腦疲倦

…ega-3脂肪酸含有二十二碳六烯酸（DHA）和二十碳五烯酸（EPA）。鮪魚（油脂多的部分）和鯖魚等魚類中含有前者，沙丁魚、鯖魚、喜知次（大翅鮶顢）等則含有後者。Omega-6脂肪酸…
http://www.top1health.cn/Article/80/82962
你家中的空氣乾淨嗎？10大清新室內空氣妙招，帶你遠離空污危害

… 你可曾想過家中空氣是否乾淨？實際上，根據美國環境保護署（EPA）的研究數據顯示，室內空氣污染通常是室外空氣污染的2至5倍，在無窗的建築物內，空氣污染的程度可達室外環境的100倍…
http://www.top1health.cn/Article/248/82874
受疫情影響食物銀行物資短缺　企業送千份愛心，號召民眾「疫起送營養」關懷弱勢長輩

…。][194250] 並期盼透過這些含豐富蛋白質及藻油EPA、DHA等多種營養素的成人營養保健品，來幫助食慾不佳、營養不良的弱勢長者，快速補充關鍵營養、恢復體能。此次預計可在…
http://www.top1health.cn/Article/232/82519

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