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「驚醒」搜尋結果

總共找到 189 筆符合關鍵字「驚醒」的資料

痛風夜裡快閃擾睡眠　預防保健2食療＋4穴位

…的是，痛風常常在半夜急性發作，不少患者睡到一半被腳趾關節疼痛驚醒，用手一碰就痛不可當，輾轉難眠。為什麼痛風急性發作會特別愛挑深夜睡覺的時候呢？陳稼洺中醫師指出2個主要原因：…
http://www.top1health.cn/Article/258/56767
打鼾、睡眠呼吸中止症擾眠　快避免這6大NG睡姿

老是睡到一半，因為吸不到空氣而突然驚醒？小心，可能是睡眠呼吸中止症惹禍！日本知名睡眠專家白濱龍太郎表示，除了建議儘速就醫，尋求相關專業醫師的協助外，不妨試著於平時，請親友協助確認自…
http://www.top1health.cn/Article/76/56334
爬樓梯不再喘吁吁！心臟衰竭患者規律服藥順利攻頂

…量不足的患者，更可能睡到半夜，被突如其來的胸悶、呼吸困難症狀驚醒；也有症狀為一躺平就感到非常的喘，必須坐著睡覺，症狀才得以緩解（又稱為端坐呼吸）；或是有明顯的下肢水腫等，都有可能為…
http://www.top1health.cn/Article/28/56232
照顧新生兒不再熊貓眼！7招哄睡大法安撫寶寶

「親愛的寶寶，你怎麼還不睡覺呢？」新生兒夜夜啼哭、容易驚醒是新手爸媽一大痛苦來源，常照顧寶寶到精神不濟、兩眼無神。本文獨門傳授七招哄睡寶寶祕笈，幫助爸媽擺脫熊貓眼。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/55946
一吃就吐…新熱射頻胃賁門緊縮術，完治嚴重胃食道逆流

…外，更常因溢酸吐光剛吃完的食物；就連清晨半夢半醒間也常被溢酸驚醒，且吐出的水既酸又臭，嚴重影響其生活品質，但長期嘗試中西醫治療，始終都無法有效改善。 ![用餐後常感腹脹、易吐…
http://www.top1health.cn/Article/30/55950
手麻水杯拿不起來…家事服務員腕隧道症候群釀職災

…、甩手後可改善；出現手部麻木感；晚上常因疼痛或麻痺而由睡眠中驚醒；手上的杯、碗握不住掉落等症狀，嚴重時更可能導致手部肌肉無力、萎縮的發生，其嚴重性不容小覷！ <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/167/54709
越晚越亢奮？專家授5方法，搞定0〜1歲寶寶睡眠問題

…3到4週開始，就可以觀察出寶寶喜歡哪一種哄睡方式。有時寶寶被驚醒哭鬧後，建議家長先不要馬上抱起，可讓寶寶側躺，並輕壓手部，以溫柔輕拍方式，培養寶寶自行入睡的習慣。 - 方法3…
http://www.top1health.cn/Article/251/54614
睡覺吸不到氣…電漿刀改善睡眠呼吸中止症

…題，不止鼾聲大到吵到太太，自己更是經常睡到半夜突然吸不到氣而驚醒。長期睡眠品質不佳下，不僅白天精神不濟，看診時必需猛灌咖啡提神，後來至耳鼻喉科就診，才找出原因。 ![老是鼾聲…
http://www.top1health.cn/Article/76/54593
腦腫瘤「窮凶惡極」！手腳無力、記憶差…這些徵兆別輕忽

…的症狀，尤其是會出現頭暈、頭痛，如果吃止痛藥無效，或是疼痛到驚醒，最好可以到神經科找醫師診斷。目前透過電腦斷層或更進步的MRI核磁共振檢查，一般都能確診。 **腦腫瘤早期發現…
http://www.top1health.cn/Article/319/52515
想要擁有健康的生活品質，第一步先提升睡眠競爭力！

… 1. 沒有規律的就寢時間 2. 淺眠、多夢，半夜容易驚醒 3. 整天都覺得累，晚上卻無法入睡 4. 半夜醒來後，就很難再次睡著 5. 工作屬於輪班制，常常日夜顛倒 …
http://www.top1health.cn/Article/245/52381
甲亢為什麼食慾亢進，卻容易消瘦？

… 甲狀腺素有提高中樞神經系統的興奮性作用，因此甲亢患者容易驚醒、愛發脾氣。甲亢最顯著的特徵，就是怕熱多汗、神經過敏、情緒激動。在正常情況下甲狀腺激素主要是促進蛋白質合…
http://www.top1health.cn/Article/33/52207
失眠關鍵在「心」！龍眼百合茶安心防失眠

…眠屬中醫「不寐」範疇，通常可分成「入睡困難」、「不能熟睡，易驚醒」、「易提早醒來，而之後不能再入睡」，以及「睡眠時間短」等4類，其中「不能熟睡，易驚醒」較常見。 **煩熱失眠…
http://www.top1health.cn/Article/80/52183
側睡、趴睡、仰睡，哪一個最好？3招古法養肝助眠

…茶** - 功效：補氣養血、鎮驚安神；適用於失眠多夢、易於驚醒、情緒失常、遇事善驚、倦怠無力等屬心血虛弱者。 - 材料：酸棗仁3錢、百合3錢、淮小麥1兩、紅棗3枚、炙甘草2錢、…
http://www.top1health.cn/Article/76/52016
入夢鄉免吃安眠藥！營養師助你一夜好眠

…我們進入深層睡眠，淺眠的比例上升睡眠品質自然變差，更容易半夜驚醒；除此之外，酒精還有利尿作用，會讓你一直想起床尿尿，自然無法一覺到天明。 ![][120374] **3／咖啡因…
http://www.top1health.cn/Article/132/51956
半夜小腿抽筋，跟睡姿有關？睡前做這1招自救

…激，則較容易發生抽筋。睡夢中發生抽筋時，常會因劇痛而驚醒，此時可先將大拇趾用力往上翹，並將小腿伸直，如果沒有舒緩，再用雙手扳住腳掌，緩慢地往腳背方向牽拉，可有效幫助緩解痙孿…
http://www.top1health.cn/Article/141/51583

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