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「饮食型态」搜寻结果

总共找到 328 笔符合关键字「饮食型态」的资料

海鲜版地中海饮食，护心效果UP！研究：配合轻断食，更能降低心血管疾病风险

…生，不过其实也隐藏了对健康有害的危机，例如，采取严格素食主义饮食型态者，常会有骨质减少、肌少症及贫血的症状发生；而且现代人随着饮食西化，经常食用来自非人道饲养，或者经由高度加工的肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/84228
高血压年轻化，中风恐早报到！研究：得舒饮食少盐、少糖能改善血管弹性

…舒饮食中也包含六大营养素，除了能帮助降血压之外，自然无负担的饮食型态，也对身体有许多好处。
http://www.top1health.cn/Article/320/84134
无麸质、低醣、裸食、纯素主义…这些新型态饮食疗法，你认识几个？适合你吗？

…伙居然赶上这股「饮食潮流」，于是我也开始注意与观察；由于台湾饮食型态日渐西化，开始有愈来愈多麸质过敏者出现。在美国超市我看到一整排货架卖的都是当红的无麸质食物、零食，各种不采取麸质…
http://www.top1health.cn/Article/320/84125
地中海饮食防失智全球十大饮食夺冠！得舒饮食降血压、弹性饮食助减肥并列亚军

…n diet）以及得舒饮食（DASH diet）所延伸的一种饮食型态，强调以天然的植物性食物为主，特别强调莓果类，以及绿色蔬菜的摄取，并限制动物性食物来源，例如红肉以及高饱和脂肪的…
http://www.top1health.cn/Article/320/84075
幼儿一定要喝成长配方吗？专家提醒：小心摄取过多精致糖，恐酿健康危害

…母更应避免让幼儿养成「只要喝够配方奶、天然食物加减吃」的佛系饮食型态，以预防因此影响孩子的成长发育。
http://www.top1health.cn/Article/302/84038
【影音版】经常放臭屁是肠炎、大肠癌警讯？中医：喝麦茶助消化、打太极拳助排气

…致肠胃运作失常所致。 ![如果是臭屁多的话，就需要改变饮食型态，减少辛辣、味重的食物，如大蒜、辣椒、沙茶酱等，而要多进食高纤维的蔬果。][197762] **臭屁多…
http://www.top1health.cn/Article/132/83661
「抗氧化女王」红石榴防癌症恶化？研究：红石榴萃取物能抑制乳腺癌细胞分裂

…全预防乳癌或者防止乳癌恶化，不能仅靠单一食物，还需要改变某些饮食型态，例如减少高脂肪食物的摄取、增加纤维食物的摄取量、维持体重在正常范围等方式多管齐下，才能发挥最好的效果，以下为几…
http://www.top1health.cn/Article/320/83838
吃「鸡」补肌，杜绝肌少症上身！专家破解3大鸡肉迷思，亲授料理软嫩、美味秘诀

…风暴正袭击台湾！根据调查发现，其成因和民众常见的「三大微肌」饮食型态有关；建议大家饮食上应适度加强蛋白质的补充，而其中富含「精胺酸」的鸡肉就是不错的选择。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/83400
【影音版】莫名头晕、紧张～告别自律神经失调，就从吃对早餐开始

…！陈若蓁营养师表示，平时应避免高糖、高油、高钠及加工类食物等饮食型态，此类食物摄取过多可能会加重症状；减少咖啡因及酒精性饮料的摄取，长期或过量饮用容易引起胃肠道不适及其相关疾病产生…
http://www.top1health.cn/Article/80/82924
【影音版】1年甩掉25公斤！糖尿病医师大推减醣便当，5秘诀一定瘦

…于过重或肥胖型的第2型糖尿病人应该降低热量摄取，并搭配健康的饮食型态，来促进体重下降。而适度体重减轻，可以改善血糖、血压、血脂肪，此效果更显着见于初期糖尿病患者。日本糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/101/82861
小鬼黄鸿升主动脉剥离夺命！医师：发病2、3秒即会暴毙，死前剧烈胸痛，2点控制预防关键

…态，例如戒菸酒、减重、规律运动、养成低盐、少油、多蔬果之健康饮食型态与习惯，并要评估后续血压变化情形。 **【医师小叮咛】：** 最后提醒，如果突然身体出现胸闷、剧烈胸痛、…
http://www.top1health.cn/Article/36/82884
小鬼黄鸿升疑心血管猝死！医师：急性心肌梗塞年轻化！降胆固醇、防血管硬化必胜秘诀

…态，例如戒菸酒、减重、规律运动、养成低盐、少油、多蔬果之健康饮食型态与习惯，并要评估后续血压变化情形。 **2.血糖：** 正常人空腹血糖是60~99 mg/dL，即100…
http://www.top1health.cn/Article/28/82882
肠道差是万病之源，保持菌相平衡吃出保护力！

…道菌相恢复平衡，也能改变饮食偏好，减少高油盐、高糖、高脂肪的饮食型态，维持健康的肠道。
http://www.top1health.cn/Article/30/82645
台湾逾65岁老人18.8％有轻度认知障碍！3要素避免大脑萎缩，失智症不来扰

…，在评估超过4000名平均年龄65.7±10.8岁的荷兰老人饮食型态和脑容量的大小后，结果发现，饮食中有较多的钠、胆固醇、饱和及反式脂肪者，脑容量（脑灰质）较小；而饮食中有足够蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/248/82704
低GI饮食话题正夯！GI到底是什么？营养系教授带你认识食物升糖指数

…GI及GL是非常重要的概念与运用。 **各国食物种类、饮食型态不同，GI值的食品标示与宣称政策应因地制宜** 有关食物（饮食）之GI及GL值的概念及议题，这几年受到社会…
http://www.top1health.cn/Article/80/81009