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「飲食型態」搜尋結果

總共找到 323 筆符合關鍵字「飲食型態」的資料

【影音版】經常放臭屁是腸炎、大腸癌警訊？中醫：喝麥茶助消化、打太極拳助排氣

…致腸胃運作失常所致。 ![如果是臭屁多的話，就需要改變飲食型態，減少辛辣、味重的食物，如大蒜、辣椒、沙茶醬等，而要多進食高纖維的蔬果。][197762] **臭屁多…
http://www.top1health.cn/Article/132/83661
「抗氧化女王」紅石榴防癌症惡化？研究：紅石榴萃取物能抑制乳腺癌細胞分裂

…全預防乳癌或者防止乳癌惡化，不能僅靠單一食物，還需要改變某些飲食型態，例如減少高脂肪食物的攝取、增加纖維食物的攝取量、維持體重在正常範圍等方式多管齊下，才能發揮最好的效果，以下為幾…
http://www.top1health.cn/Article/320/83838
吃「雞」補肌，杜絕肌少症上身！專家破解3大雞肉迷思，親授料理軟嫩、美味秘訣

…風暴正襲擊台灣！根據調查發現，其成因和民眾常見的「三大微肌」飲食型態有關；建議大家飲食上應適度加強蛋白質的補充，而其中富含「精胺酸」的雞肉就是不錯的選擇。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/83400
【影音版】莫名頭暈、緊張～告別自律神經失調，就從吃對早餐開始

…！陳若蓁營養師表示，平時應避免高糖、高油、高鈉及加工類食物等飲食型態，此類食物攝取過多可能會加重症狀；減少咖啡因及酒精性飲料的攝取，長期或過量飲用容易引起胃腸道不適及其相關疾病產生…
http://www.top1health.cn/Article/80/82924
【影音版】1年甩掉25公斤！糖尿病醫師大推減醣便當，5秘訣一定瘦

…於過重或肥胖型的第2型糖尿病人應該降低熱量攝取，並搭配健康的飲食型態，來促進體重下降。而適度體重減輕，可以改善血糖、血壓、血脂肪，此效果更顯著見於初期糖尿病患者。日本糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/101/82861
小鬼黃鴻升主動脈剝離奪命！醫師：發病2、3秒即會暴斃，死前劇烈胸痛，2點控制預防關鍵

…態，例如戒菸酒、減重、規律運動、養成低鹽、少油、多蔬果之健康飲食型態與習慣，並要評估後續血壓變化情形。 **【醫師小叮嚀】：** 最後提醒，如果突然身體出現胸悶、劇烈胸痛、…
http://www.top1health.cn/Article/36/82884
小鬼黃鴻升疑心血管猝死！醫師：急性心肌梗塞年輕化！降膽固醇、防血管硬化必勝秘訣

…態，例如戒菸酒、減重、規律運動、養成低鹽、少油、多蔬果之健康飲食型態與習慣，並要評估後續血壓變化情形。 **2.血糖：** 正常人空腹血糖是60~99 mg/dL，即100…
http://www.top1health.cn/Article/28/82882
腸道差是萬病之源，保持菌相平衡吃出保護力！

…道菌相恢復平衡，也能改變飲食偏好，減少高油鹽、高糖、高脂肪的飲食型態，維持健康的腸道。
http://www.top1health.cn/Article/30/82645
台灣逾65歲老人18.8％有輕度認知障礙！3要素避免大腦萎縮，失智症不來擾

…，在評估超過4000名平均年齡65.7±10.8歲的荷蘭老人飲食型態和腦容量的大小後，結果發現，飲食中有較多的鈉、膽固醇、飽和及反式脂肪者，腦容量（腦灰質）較小；而飲食中有足夠蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/248/82704
低GI飲食話題正夯！GI到底是什麼？營養系教授帶你認識食物昇糖指數

…GI及GL是非常重要的概念與運用。 **各國食物種類、飲食型態不同，GI值的食品標示與宣稱政策應因地制宜** 有關食物（飲食）之GI及GL值的概念及議題，這幾年受到社會…
http://www.top1health.cn/Article/80/81009
非常時期，補對營養給你保護力！擁有好體力、好精神不犯睏

…心情，不過度焦慮、恐慌，學會聰明吃、快樂動，養成健康的生活、飲食型態，自然有助增強保護力！ **＊**2019年5-6月亞培與華人健康網、iTry、食力、銀髮一起玩、…
http://www.top1health.cn/Article/248/81003
天冷如何預防腦血管疾病？謹記中風「臨微不亂」口訣救命

…族群。腦中風的危險因子與三高（高血壓、高血脂和高血糖）及生活飲食型態息息相關，因此健康自我管理應包括： **慢性病管理：**三高患者發生中風的風險約為一般民眾的2倍，務必遵從…
http://www.top1health.cn/Article/38/80458
他體重破百衣服穿5L，被稱肥豬，糖胖症上身！5個月狠甩贅肉22公斤

…體重過重增加的比率逐漸減緩，但受到高油、高糖和高熱量等不健康飲食型態所影響，過重者的肥胖程度卻有逐漸惡化的趨勢。如果肥胖的問題長期不解決，未來罹患糖尿病的風險是一般人的4倍。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/80592
幹細胞促進飲食模式！研究：3種飲食法吃對有助刺激幹細胞、幫助身體再生

…種正式的飲食，而是住在地中海國家人民的一種廣泛飲食模式。這種飲食型態的資料蒐集最初來自義大利和希臘，明尼蘇達大學（University of Minnesota）的安塞爾．基斯（A…
http://www.top1health.cn/Article/248/80574
冬天便祕了嗎？喝優酪乳有幫助？可以加熱嗎？營養師解答

…！冬天常有少活動、少飲水、少纖維、高油的三少一高生活飲食型態，確實有可能讓我們的排便問題在冬天更加嚴重！該怎麼解決排便困擾呢？營養師教你簡單一招，每天喝1-2罐的無糖優酪乳…
http://www.top1health.cn/Article/30/80548

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