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咖啡已經是國民飲品,但是,對於癌症患者來說,可以在治療期間喝咖啡嗎?咖啡雖然香醇,卻因為刺激性較高,許多癌友不敢飲用。不過,國外研究發現,罹患結腸癌的病患,每天飲用約4杯咖啡,其中…
http://www.top1health.cn/Article/320/92249…**原因1/酒精暗藏熱量危機:** 以營養學角度來說,酒類飲品又有「液體麵包」的別稱,而其之所以有此稱號,除了其原料與麵包主成分小麥相似外,也與其熱量驚人有關。事實上,每1公克的…
http://www.top1health.cn/Article/324/92195…** 對於無法戒掉加糖飲料的民眾而言,同樣具有甜味又冰涼的飲品,無糖綜合果汁更適合,不同季節有不同水果更能獲得有益健康的營養素與膳食纖維。 ![對於無法戒掉加糖飲料的民眾而言,…
http://www.top1health.cn/Article/28/92186…掉,豆漿富含高蛋白營養容易引起細菌滋生導致腐敗,因此相較其他飲品,豆漿的製作過程每個環節都需更加注意。而市面上販售的豆漿分成兩種:一種是外面店家賣的散裝豆漿,另一種是超市買來的盒裝…
http://www.top1health.cn/Article/320/92169在養生保健風潮下,營養價值豐富的豆漿,儼然成為「國民飲品」的代名詞,但是,關於豆漿的原料來源黃豆,卻存在一些迷思:「有黑肚臍就是基因改造黃豆?」、「豆漿加熱沒有豆皮狀薄膜,代表是黃…
http://www.top1health.cn/Article/302/92177…要喝過多刺激性飲料,像是茶、咖啡、酒等容易讓神經緊張或興奮的飲品,都應儘量避免;飲食方面,可多補充富含維生素 A、 B、 C、多醣類、胺基酸、蛋白質及抗氧化等食物,都能讓皮膚光潔、…
http://www.top1health.cn/Article/249/91905色彩繽紛、夢幻的蝶豆花,是近年來飲品界的新寵。不過,國內曾經傳出「蝶豆花有毒,不可食用」的說法。雖然沒有相關實驗證實上述事項,但仍舊引發網友熱烈關注。其實,除了蝶豆花外,在我們日常…
http://www.top1health.cn/Article/132/92113…民眾想吃冰涼、生冷食物的慾望,特別是對女性朋友來說,各式冰涼飲品、冰棒、生菜沙拉、生魚片都是炎夏無法取代的食物,令人難以抗拒。 不過,陳玫妃中醫師提醒婦女朋友,這類型的食物容…
http://www.top1health.cn/Article/324/92114…體出現茶褐色的茶垢、水垢;倘若,清潔後又未適度風乾,更是會讓飲品氣味殘留其中,久久不散! 面對上述惱人的情況,該怎麼清潔?事實上,想要常保保溫杯清潔,有2大要點必須謹記:第一…
http://www.top1health.cn/Article/248/92059茶是中國數千年以來的養生飲品,具有利尿、提神醒腦、消除疲勞、增強耐力等藥理效果。近年來,隨著健康食品的盛行,茶的保健功效已受到大眾的認同,「喝茶有益健康」的觀念也逐漸普及。然而,最…
http://www.top1health.cn/Article/320/92063…冒出來,沒多久又退掉不見。][220453] ##湯品飲品調理青春痘 1.湯品:冬瓜2塊、茯苓20克、薏仁50克、薑少許,加水燉湯飲用。 2.飲品之一:黃耆10克、金…
http://www.top1health.cn/Article/49/91994…00cc熱水中,悶約15~30分鐘即可飲用。 ##清熱飲品勿過量,解暑仍需顧腸胃 周大翔中醫師表示,中暑急性期,除了基本降溫法及補充水分電解質外,民間常見的清熱型飲品,如青…
http://www.top1health.cn/Article/248/91979…天氣熱爆,來喝一杯冰涼菊花茶,能消暑解渴,儼然是大眾最喜愛的飲品之一。不過,吳明珠中醫師提醒,菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。但是對於經期即將…
http://www.top1health.cn/Article/80/91887…飲食要多吃富含膳食纖維的原態食物,少碰含有精緻糖的糕點、含糖飲品;同時拒絕油炸食物、減少紅肉的攝取,都有助減少發炎反應發生。][220043] ##防慢性發炎惡化,5招助…
http://www.top1health.cn/Article/240/91848…水分,很容易造成中暑。為了避免暑氣傷身,一般會想喝一些清涼的飲品,但是有些飲料卻是越喝越渴,甚至口腔、喉嚨還是覺得乾乾的。中醫師表示,夏天想要達到消暑解渴,又能幫助消化,不妨自製天…
http://www.top1health.cn/Article/248/91861