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食安問題爆不停,許多人從「外食族」變身為「自煮族」,願意為了健康而花費時間備料和烹煮。不過,營養師表示,在家煮不代表飲食就一定均衡完整,許多自煮族常有3大偏誤行為,容易讓自己和家人…
http://www.top1health.cn/Article/80/24559…*■改善三餐的內容** 妳是不是餐餐外食呢? 最近台灣頻爆食安問題,或許我們都在不知不覺中默默吃下許多黑心食品,且外食為了讓色香味俱全,很多都會添加過多的油及調味料,也是對身體的…
http://www.top1health.cn/Article/145/23628…,問題在於累積的長久性傷害。然而,環境的污染、食品加工過程的食安問題等疑慮,對健康都是隱憂。若要維護健康,首要在於自我健康管理,從飲食、運動、生活型態,再搭配自身所需適時攝取營養補…
http://www.top1health.cn/Article/30/23247近年來食安問題不斷,許多人家中廚房吹起「天然風」,減少加工食品,改吃在地生產的新鮮食材,但如何將大眾化食材變身為「澎派」又精緻的年夜飯?衛生福利部苗栗醫院和頭屋鄉農會攜手合作,教大…
http://www.top1health.cn/Article/312/22969快過年了,家中少不了燉煮年菜,由於食安問題令人不安,因此,現在聰明的家庭主婦開始學會使用安全的調味料,其中在料理中扮演「狠角色」的醬油,為了安全起見,廚師建議使用非基因改造黃豆製成…
http://www.top1health.cn/Article/80/22926…骨,一舉數得。 **自己找原料來榨油,尚讚** 最近食安問題頻傳,髒油風暴壟罩,對於油品的挑選,朱慧芳也有一套見解。她認為,市面上的油品琳瑯滿目,但台灣本土製油只有花生油、…
http://www.top1health.cn/Article/197/22773…專家王明勇表示,在黑心食品氾濫的今天,我們比以往都更需要正視食安問題,但想要吃得安心,就必須先從管理廚房做起! **利用橘子皮、檸檬皮與自製果皮清潔劑** 在《王明勇的健…
http://www.top1health.cn/Article/248/22565冷颼颼的冬至,來一碗熱騰騰的湯圓最應景且暖身,但正值食安問題百出的年度,如何才能吃的安心?營養師表示,利用西谷米和紅豆、花生粉等食材,在家就能簡單做出饒富特色的水晶湯圓,且熱量僅有…
http://www.top1health.cn/Article/320/22360…生鮮食材的選擇和保存方法,讓食安衛生的教育向下紮根,進而預防食安問題的發生。 ![衛福部食藥署推動「食品安全守護聯盟」計畫,號召大專院校營養相關科系師生擔任種子講師,到各校園宣導…
http://www.top1health.cn/Article/320/22236…天2女兒余苑綺罹患第3期大腸直腸癌,受到媒體大篇幅報導,加上食安問題不斷,讓外食族相當擔心,以至於國人對於腸癌的關心度再度提升,大腸鏡檢查也成為目前相當熱門的檢查項目。![大腸直腸…
http://www.top1health.cn/Article/311/22179知名盧佳仙草(盧佳食品)爆發使用工業級石膏粉製作豆花一事,讓食安問題再添一筆!而台北市衛生局在追查源頭後,已於昨11日晚間命第一化工預防性下架回收永昌公司工業級硫酸鈣,並移送警方調…
http://www.top1health.cn/Article/320/21870…組牛肉使用到頂新飼料牛油製成的粉末牛油,沈寂10年的重組牛肉食安問題,再度搬上檯面! ![沈寂10年的重組牛肉食安問題,再度搬上檯面!][68314] 到底消費者應該如何辨別重…
http://www.top1health.cn/Article/308/21811…出任衛福部長乙職,將可無縫接軌。 **回顧食安問題 蔣丙煌曾經這樣說** 據瞭解,蔣丙煌曾經接受媒體專訪談及食品安全問題提到:「這幾年食安事件爆發,造成社會…
http://www.top1health.cn/Article/150/21539油品的食安問題連環爆,餐飲店家和家庭主婦們開始自力救濟,購買豬板油用油炸或蒸煮的方式煉製豬油,但營養師提醒,蒸煮式煉油法的製作溫度較低,看似比較健康,但飽和脂肪酸仍高,過量攝取會增…
http://www.top1health.cn/Article/80/21502劣質油和餿水油連環爆,民眾聞油色變。中醫師表示,油害傷身屬於慢性中毒的一種,普遍沒有明顯症狀,但毒物長期積存人體,恐會破壞消化系統的平衡,影響排便習慣,嚴重甚至導致癌症,建議除了選…
http://www.top1health.cn/Article/80/21491