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「靈芝」搜尋結果

總共找到 128 筆符合關鍵字「靈芝」的資料

果乾甜膩易傷胃　年節送禮看體質

…，可選擇含百合、白木耳等潤肺滋肺、止咳化痰的食品，亦可選用含靈芝、冬蟲夏草等，可以調養慢性肺病的藥材做為禮品。 5. 怕冷、體力差容易腰酸不耐久站的老人家，屬於陽虛體質，可適量選…
http://www.top1health.cn/Article/80/23096
吃菇好處多！降血糖增免疫有一套

…於它的保健功能。中國自古以來，就把許多食用菇納為保健藥材，如靈芝、香菇、金針菇、茯苓、黑木耳、白木耳等，認為多食菇類可「益氣延年、輕身不老」，意指多吃菇類能補養身體，延緩衰老，增強…
http://www.top1health.cn/Article/80/23041
口腔破洞好不了？雞湯6食物增免疫

…球的數量與活動量，這對於抵抗外來病毒侵犯為極大助益。灰樹花、靈芝、香菇等都有助於增強免疫細胞。若要發揮最大效果，每天可食用1至2盎司的菇類。派翠莎認為，蘑菇最好的烹調方式為淋上義大…
http://www.top1health.cn/Article/101/22688
冬季進補吃靈芝　煲湯泡酒4料理

…用補品補藥，能使營養物質易於吸收蘊藏，進而發揮更好的功效，而靈芝是舉有補益身體療效的好補品。靈芝可以用於多種料理，煲湯、泡酒都適合！ **1. 靈芝蹄筋湯** **材料…
http://www.top1health.cn/Article/313/22379
高血脂患健康吃！7藥膳降壓降脂

…**降血脂、膽固醇的作用，身體消瘦者不宜常吃。 **★靈芝燉豬腳** **材料：**靈芝15公克、豬腳1隻，米酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、植物油各適量。 **作法：**將…
http://www.top1health.cn/Article/239/21943
鬆筋美容防骨鬆　吃薏仁絲瓜豬腳湯

…率可達三十五％以上。難怪桂林地區有首民謠這樣唱道：「薏米勝過靈芝草，藥用營養價值高，常吃可以延年壽，返老還童立功勞。」絲瓜又稱菜瓜，是葫蘆科植物，原產於印度。果實，味甘，性…
http://www.top1health.cn/Article/295/21743
治三高要吃對！9大食材調體質

… **吃對中藥治三高！6大藥材調體質** **藥材1／靈芝** **性味：**性平，味甘。 **效果：**能夠加強內源性膽固醇代謝，增加冠狀動脈血流量，同時降低心肌耗氧量…
http://www.top1health.cn/Article/203/21684
抗老先補腎　3大超強老藥材防衰老

…用藥物有人參、黃耆、西洋參、蜂蜜、茯苓、山藥、白朮以及花粉、靈芝等。特別是，人參是中藥中的藥王，具有強身及治百病的功效，研究發現，人參含有30多種人參皂甘，其中人參皂甘就是…
http://www.top1health.cn/Article/110/21469
擺脫小毛病！10種食物提升免疫力

…** 想不到吧，山藥也含有多醣體呢！說到多醣體，我們總想到靈芝，但其實山藥也含有多醣體，再加上皂素、黏蛋白、多巴胺等營養素的加持，讓山藥搖身一變成為人氣健康食物之一。多多食用山藥…
http://www.top1health.cn/Article/333/21657
減重減對了嗎？認清體質吃對才能瘦

… **對火體質有益的食物** 大麥、豆子、紅豆、枸杞、靈芝菇、小黃瓜、甜瓜、香蕉、西瓜、草莓、蝦、生蠔、豬肉。 **對火體質不好的食物** 糯米、胡椒、芥末、咖哩、生薑、…
http://www.top1health.cn/Article/287/21486
提升免疫力！初秋喝點酸辣蘑菇湯

…是諸如香菇、平菇等食材，但實際上，中醫所說的補益藥物如天麻、靈芝、茯苓等也都是食用菌的範疇。正是因為食用菌營養價值極高，同時具有保肝解毒、防病強身的功效，靈芝、天麻等藥材才會被廣泛…
http://www.top1health.cn/Article/80/21382
關節痛≠生長痛　幼年關節炎別輕忽

…季節開始，但醫師提醒確診為幼年型自發性關節炎者，應避免人參或靈芝等藥材，以免加重發炎症狀。][66436] **幼年型自發性關節炎　4和10歲發作高峰** 台大醫院小兒…
http://www.top1health.cn/Article/22/21371
快樂香蕉舒眠　巧補天山雪蓮不疼痛

…超氧化歧化酶）成分活性大，是體內對抗自由基的關鍵物質，含量比靈芝或猴頭菇更高，科學家研究證實其有輔助代謝自由基的效用。 **【健康小叮嚀】：** 無論是助眠或減痛營養素…
http://www.top1health.cn/Article/76/20144
預防腸胃老化　清調補潤化5字訣

…」、「順治」論述，客觀地在「清、調、補」的理念基礎上，增補靈芝之「調」、食物酵素和益生菌之「潤」、「化」，以吃得可口，用得安心，功效顯著的養生良方，達到「清除體內毒素」、「調節身…
http://www.top1health.cn/Article/248/19526
多醣體發威！平價香菇金針菇也防癌

癌症蟬聯國人十大死因榜首多年，許多癌友為了防止病症惡化，選購靈芝、牛樟芝、法國松露、巴西蘑菇等含有多醣體的高價菇類產品，改善免疫系統，希望藉此達到防癌、抗癌的效果。不過，這些高價菇…
http://www.top1health.cn/Article/314/18905

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