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…醫也認為,喝綠茶具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、清心除煩、降火明目、止痢除濕等功效;不過,胃腸功能不佳者,要注意不能空腹喝茶,以免引起消化不良。另外,有便秘及心血管疾病者,則是不…
http://www.top1health.cn/Article/248/76640…肉還是一個富含營養價值的肉類。 **夏天燥熱,食用性涼降火鴨肉好時機** 康涵菁中醫師指出,一般人認為對人體產生不良影響的食物,就是有「毒」。像是油炸「毒」,吃海鮮會讓…
http://www.top1health.cn/Article/239/76606…注意,食用的禁忌比一般水果多。 山竹則偏寒涼,具有解燥降火、清涼解毒、利咽喉、清肺熱等作用,夏天容易長青春痘、皮膚長膿瘡及熱咳喉嚨痛時,可以多吃山竹。但要注意,山竹是最寒涼的…
http://www.top1health.cn/Article/320/75354沒有刻意減重,但是體重卻快速直直落,尤其有火燒心、胸痛、吞嚥困難、嘔吐等症狀,不一定是胃食道逆流,小心可能是罹患「食道遲緩不能症」。目前新診斷利器是高解析度食道動力檢測儀,對於食道…
http://www.top1health.cn/Article/248/75530…意,苦茶相對於青草茶更容易造成腹瀉。 **仙草茶功效:降火氣、養顏美容、穩定血糖** 再來看仙草茶,一樣是有助降火氣,但是有一個特點就是多醣膠質,這是一種膳食纖維,使得仙草…
http://www.top1health.cn/Article/248/75345夏天天氣熱,容易上「火」,想到要降火、清熱、解毒,綠豆湯是桌上要角。但是,網路上也有人分享,夏天養生喝紅豆湯,也是一級棒,不禁令人好奇想問:「紅豆比較偏溫性,為什麼也適合在天熱時飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/75162…令人非常不舒服!有一說,牙齦痛是因為「火氣大」引起,於是想到降火來緩解,網路上流傳:喝蜂蜜水、檸檬水能夠降「火」,減緩牙痛,是真的嗎?中醫師指出,引起牙齦痛的原因很多,主要有3大好…
http://www.top1health.cn/Article/239/75217…出,幾乎都待在冷氣房,為什麼還會有心火旺的問題?難道想要有效降火,吹冷氣降溫沒有幫助嗎?」 對此,吳建東中醫師解釋,中醫講究中庸之道,冷氣對於降溫有幫助,但過…
http://www.top1health.cn/Article/318/75145…嘴破的凶手有一說是「火氣太大」,因此網路盛傳:「喝仙草茶可以降火氣,有效治嘴破」。究竟仙草茶是不是真的這麼神奇呢?預防嘴破還有哪一些好食物呢? ![][168714] …
http://www.top1health.cn/Article/239/74896…。 **建議藥材:**應使用夏枯草、菊花、黃芩,以達到清肝降火的目的。 **【體質6/風熱感染】** **症狀:**若是因感冒、頭面部感染,或是眼瞼炎、急性結膜炎等風熱影…
http://www.top1health.cn/Article/318/71409…綠茶、菊花茶,吃富含花青素的食物如葡萄、藍莓、黑枸杞等,皆有降火功效。時常按摩以下兩個穴道,也對此現象有緩解的作用: **鼻腔保健可按摩兩個穴道** **1. 迎香穴:**…
http://www.top1health.cn/Article/320/71383… **中醫保護眼睛健康 調理首重清熱、利濕及降火** 郭祐睿中醫師也特別說明,中醫又是怎麼看待眼睛、眼白上的異狀。其提到,中醫討論眼睛跟臟腑的關係講得非常詳細,中…
http://www.top1health.cn/Article/302/70168…、皮膚止癢。外傷跌磕、蜂螫蟲咬別忘隨身寶人尿,尤其童子尿滋陰降火,止血散瘀最速。 **排寒常見食療方** **【葱白薑粥】** **功效:**驅風散邪,發…
http://www.top1health.cn/Article/239/69016…腐,煮沸後去掉荷葉,加鹽調味即可。 **效用:**冬瓜清熱降火,養胃生津,利水消腫;荷葉取其清香,消脂瘦身;豆腐則可以提供蛋白質。 **★【冬瓜茯苓補氣湯】** **…
http://www.top1health.cn/Article/82/63600…將口臭分為5大類: **1.肝火旺型:**可選擇利尿、降火的菊花、夏枯草、白芍等中藥,促進肝臟代謝。 **2.胃火旺型:**可選擇薄荷、菊花,清熱解毒,改善牙齦腫、牙周病。…
http://www.top1health.cn/Article/80/63620