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…了熱量。 **流汗不等於減肥** 流汗只能說明你體溫變高開始需要降溫了,跟消耗熱量並沒有直接關係。 **利用月經週期減肥** 月經週期時,人體基礎代謝率會發生變化,…
http://www.top1health.cn/Article/326/80536心跳加速、手抖、失眠?小心是「甲狀腺機能亢進」惹禍!一對30歲左右的姊妹花日前赴日旅遊,旅程中大啖日本火鍋、拉麵及烏龍麵等美食,沒想到回國後兩人陸續都開始出現心跳加速、怕熱、手抖及…
http://www.top1health.cn/Article/33/80364… <!--more--> ![雄性禿的特徵髮際線變高、毛髮變細:一般眉毛至額頭髮際線的距離約在7~9公分左右,如果高出太多又髮質變細的現象,可以尋求專科醫師進一步評估協…
http://www.top1health.cn/Article/267/75426…會到7歲時才算發育完整,而智慧型手機的背光源,使得螢幕的亮度變高,又一陣子變暗,也會導致視覺上忽明忽暗,瞳孔必須不斷收縮來適應光源的變化,而眼睛時時處在緊張的狀態下,導致水晶體過度…
http://www.top1health.cn/Article/251/79123…少限制在每週不要超過三杯。酗酒者的下視丘腦垂體腎上腺反應性會變高,而且根據一項研究指出,戒酒能降低皮質醇。 **3.戒掉咖啡因** 咖啡因,這個全世界最受歡迎的「毒品」,會…
http://www.top1health.cn/Article/11/79122…警覺。中醫認為糖尿病發生與身體脾胃氣虛,導致動能不足,使血糖變高,有很大的關聯。所以透過藥膳調理脾胃,例如刺五加、人蔘,或人蔘白虎湯,並且維持運動,有助穩定血糖。 ![][203…
http://www.top1health.cn/Article/320/77869…因果關係正好相反:是因為這些人罹患癌症或發炎,才會導致鐵蛋白變高。與其害怕鐵質攝取過多,缺鐵才是更應該擔心的問題。 人體缺鐵的原因,多半和腸胃息肉或罹癌有關,女性的情況則是以…
http://www.top1health.cn/Article/248/77703…喝得越多反而越容易讓身體脫水;還會進一步刺激血管擴張,使皮膚變高溫,這也是為什麼喝完酒會感覺變熱、臉部脹紅。 中醫認為,濕熱下注也是另一種子宮肌瘤容易好發的體質!尤其是這類飲…
http://www.top1health.cn/Article/259/76605…發生風險自然就增加。 **夏天流汗多忘記喝水 小心血壓變高會傷腎** 另外,一個容易造成血壓飆高的情況,是夏天流汗多,卻忘記或不常喝水的朋友,夏天水分流失快,如果沒有適時補…
http://www.top1health.cn/Article/248/75516…說,長期服用恐會導致月亮臉、水牛肩、月經紊亂、骨質疏鬆、血糖變高、抵抗力下降等問題產生。 <!--more--> ![紅斑性狼瘡是一種人體自體免疫疾病,依照影響器官的不…
http://www.top1health.cn/Article/239/75502…在胃腸道干擾毒素廢物再吸收,隨糞便排出。 毒素廢物濃度變高,透過蓋抹滅清毒膠囊-醫藥級活性碳,主動吸附減少腸道負擔,胃腸淨化防護網。排廢最佳助功,超淨化無死角。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/248/75487…友,千萬不可以任意停藥。 一旦血壓數值出現變化,無論是變高或下降等異常時,一定要積極尋求醫師協助釐清原因,以預防低血壓的發生。且若能同時配合專業中醫師的診斷、調理,就是有望將…
http://www.top1health.cn/Article/239/75404心臟衰竭比癌症更致命!心臟衰竭俗稱「疲球心」,會出現心臟腫大又疲軟無力的「累、喘、腫」症狀。根據WHO報告,心臟疾病是全球十大死因之首,其中,心臟衰竭更為心血管疾病的末期結果,在亞…
http://www.top1health.cn/Article/248/75399…作仙草凍或是燒仙草,為了口感而勾芡添加許多配料或糖,因為熱量變高,反而影響血糖的穩定。 ![仙草茶,一樣是有助降火氣,但是有一個特點就是多醣膠質,這是一種膳食纖維,使得仙草的莖葉…
http://www.top1health.cn/Article/248/75345…會減少,肌膚很容易就覺得乾燥;反觀夏天時,溫度升高,肌膚出油變高,處在亞熱帶的台灣更是如此。台灣氣候熱又加上溼氣重,夏天大家都不喜歡擦太厚重黏膩的產品,可以選擇質地精純、好吸收又清…
http://www.top1health.cn/Article/248/75296