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「解答」搜尋結果

總共找到 882 筆符合關鍵字「解答」的資料

便祕吃香蕉一定通便？黃香蕉、青香蕉該選誰？侯玟伊營養師來解答

許多人便祕卡卡，就想到吃一根香蕉。香蕉含有豐富維生素、水溶性纖維和礦物質，被視為養生保健的「智慧之果」，尤其每當感覺排便不順暢、宿便滿腹時，頭一個聯想到的水果往往就是香蕉，不過香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/80/92127
丹參活血是血管清道夫，還能穩定血糖？李艾玲中醫師來解答

丹參是人參的一種，具有活血的功效，日前也被證實丹參萃取物，能將不易燃燒的白色脂肪，轉化為棕色脂肪，輔助減重外，有活血之效的「血管清道夫」丹參，近來在網路上更被不少糖友視為：「調控血…
http://www.top1health.cn/Article/239/91933
巧克力囊腫容易貧血？高鐵食物咖哩更勝牛肉？營養師來解答

巧克力囊腫是子宮內膜異位症的種類之一，患者通常有經血量多，或因手術摘除囊腫，造成血紅素偏低導致貧血的情形。蔡玲貞營養師表示，若要從平日飲食補充鐵質，與其選擇含鐵量高的咖哩等辛香料，…
http://www.top1health.cn/Article/234/92131
1顆芭樂可KO18根香腸的毒素？農試所實驗揭示真相！

…人質疑芭樂是否真的能夠清除亞硝酸鹽這種對人體有害的物質。為了解答這個問題，農試所進行了一項實驗。 ![20230724-1顆芭樂可KO18根香腸的毒素？農試所實驗揭示真相！][2…
http://www.top1health.cn/Article/232/92062
藜麥超級食物，是唯一完全蛋白質作物！解決氣候變遷、當成主食可能嗎？

…，理論上來說藜麥應該可以是拯救世界的食物、解決飢餓問題的真正解答，解決的是食物的「質」、不只是「量」的問題。 ##藜麥是世上唯一屬於完全蛋白質的作物世界人口在2040年…
http://www.top1health.cn/Article/320/91981
高溫熱傷害人數飆升，皮膚也要防曬！魏嘉宏醫師：曬傷4大常見原因別中鏢

…曬傷原因，是民眾特別容易忽略的？就讓皮膚科醫師魏嘉宏來為大家解答！ ![][220398] ##皮膚起水泡、滲出液體，務必就醫雖然大家都知道防曬的重要性，但遊興正起…
http://www.top1health.cn/Article/132/91966
膽固醇過高不能吃蛋？膽固醇反覆超標怎麼辦？陳煒達中醫師揭4大Q&A

…醇藥物？」臺北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師陳煒達說，要解答以上問題，就必須先糾正一個重要觀念，那就是「膽固醇是我們的好朋友」。][220357] 臺北市立聯合醫院中興院…
http://www.top1health.cn/Article/248/91964
提神、解痠痛，必吃維生素B群？早午晚何時吃才有效？馬尚榮藥師破解5大Q&A

…替代選項？馬尚榮藥師也特別針對服用B群常見的5大疑問，一一來解答： **Q1／想要B群被充分吸收，早午晚什麼時間吃才對？飯前吃，還是飯後吃好？** 因為維生素B群主要的作用…
http://www.top1health.cn/Article/132/91909
口乾舌燥不只是喝水不夠！蔡凱喻醫師：恐隱藏4大疾病警訊

…酸後，超過兩週仍未改善，就建議還是要諮詢專業醫師，尋求進一步解答！ ![適度補充水分以及維生素B2、B12、維生素C、葉酸。][219880] ##預防口乾舌燥，多補充這些…
http://www.top1health.cn/Article/61/91828
大腦當機是腦霧？還是失智？楊聰財醫師：腦霧5大後遺症，保養大腦4要訣

…遺症要注意，想知道自己是腦霧還是失智，有簡單的檢測方法能獲得解答。 ![][219831] ##全台腦霧後遺症逾3百萬人根據統計，台灣新冠肺炎確診患者已經超過1千萬…
http://www.top1health.cn/Article/31/91811
地瓜減肥、防癌，過午吃地瓜恐傷身？洪若樸營養師：地瓜皮別亂丟，原因是…

…![][219063] ##過午不食地瓜恐傷身？營養師解答所謂「過午不食地瓜」，是以傳統脈絡循環為基礎，認為早上5至7時由大腸經主管運行，是排便和代謝的最佳時機，若要保健…
http://www.top1health.cn/Article/320/91651
豆漿會壞才是新鮮？豆漿放一下就變豆花？營養師來解答

豆漿是許多人早餐的首選，不僅口感清爽，營養價值也相當高。然而，網路上卻流傳著許多關於豆漿新鮮度的說法，例如「豆漿會壞才是正常」、「豆漿沒亂添加防腐劑才會壞」、「現磨豆漿也很容易壞」…
http://www.top1health.cn/Article/101/91493
每天2顆蘋果降壞膽固醇，3大成分發威！鄭欣宜營養師教你5招遠離高血脂

…？綠蘋果和紅蘋果的營養價值有差異嗎？就讓鄭欣宜營養師來為我們解答！ ![][218386] ##人體實驗：每天吃2顆蘋果，有助降壞膽固醇鄭欣宜營養師表示，該份研究總共招…
http://www.top1health.cn/Article/320/91392
減肥節食卻容易復胖？9個妙招提升基礎代謝率，瘦身很有效

…總消耗熱量怎麼算？減重必須讓總消耗量>攝取的熱量，因此要解答上一個問題，首先要知道人體的總消耗熱量是怎麼計算的。大多數人想當然的覺得，一個人每天消耗的總熱量肯定是運動消耗的熱量…
http://www.top1health.cn/Article/101/91342
咖啡喝多會腹瀉？咖啡是寒性還是熱性飲品？中醫師告訴你真相

…聽聽台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東中醫師的解答。 ![][218306] ##咖啡是寒性、涼性，還是熱性？吳建東中醫師表示，在討論上述說法是否正確…
http://www.top1health.cn/Article/132/91353