補脾 | 搜尋結果 | 華人健康網

「補脾」搜尋結果

總共找到 427 筆符合關鍵字「補脾」的資料

【影音版】子宮肌瘤、白帶多，是濕氣大惹禍！中醫：5大部位最易入侵、四神湯排濕

…濕的作用，加入了薏仁。排骨本身也提供很好的蛋白質，此道湯品溫補脾胃，營養又健康。 ![排濕湯品玉竹紅棗水鴨粥。（圖片提供／臺灣商務印書館）][202550] **【夏季…
http://www.top1health.cn/Article/138/85293
【影音版】40怕停經、憂卵巢早衰…2食補暖宮養巢！

…可自行調整），放入電鍋中燉煮，待外鍋跳起即可。 - 功效：補脾益腎精。 - 禁忌：適合腎虛體質患者食用。感冒、急性感染症狀、腸胃功能不佳者不宜。 **2.食補／養血補腎…
http://www.top1health.cn/Article/138/85292
提升免疫力，中醫按摩穴位也有效！必按3大穴位養氣、補腎、補脾胃

…衡增加免疫力之外，中醫也推薦可按摩3大保健穴位，養氣、補腎、補脾胃，達到調補元氣、增強體力，甚至能改善腸胃機能、促進營養吸收與代謝、提升免疫力。 ![中醫推薦可按摩3大保健穴位，…
http://www.top1health.cn/Article/248/85698
臉黃、頭髮枯槁泛黃竟和「脾虛」有關？女中醫：黑芝麻健脾補腎可幫助烏髮

…弛時，補充蛋白質非常重要。中醫認為「以形補形」，適當地吃一些補脾健胃的肉食，不但可以補充足夠的蛋白質，還能提升身體的抵抗力，例如牛肉、蛋白等等。再則判斷脾虛的症狀就是「少氣…
http://www.top1health.cn/Article/297/85579
【影音版】疲勞、口臭，都是濕氣太重惹禍？吳明珠：薏仁、茯苓排濕高手

…先水泡3個小時以上，煲湯時才容易煲透。 **蓮子：**具有補脾止瀉、止帶、益腎澀精、養心安神之功效。常用於脾虛泄瀉、帶下、遺精、心悸失眠。 **芡實：**性味甘、澀、平，可“補…
http://www.top1health.cn/Article/138/85193
【影音版】臉色暗沉、蠟黃？3體質這樣喝「自體發光」

…化即可飲用。 ◆作用：白木耳能潤肺益胃，益氣補血；蓮子則能補脾止瀉。 ◆日常保養重點：飲食要有所節制，少吃油炸、重口味、甜膩、辛辣、刺激的食物。適量攝取富含抗氧化物質的天然蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/138/85025
【影音版】防大腸息肉長不停必吃木耳、菇類？中醫：喝清腸花草茶消炎、防息肉生長

…鶴草涼血止血。在沒有任何症狀時，則使用黃耆、當歸、黨參、白朮補脾虛，對於手術後息肉復發，有不錯的抑制效果。 **預防大腸息肉推荐：清腸花草茶** 中醫師賴睿昕表示，另外…
http://www.top1health.cn/Article/138/85013
要長壽先減輕脾胃負擔！試試山藥、薏仁熬粥，喝一碗蓮藕排骨湯祛濕養胃又健脾

…不夠，尤其人到中年以後，脾胃的運化功能逐漸減弱，更應該注重調補脾胃。可以經常食用一些健脾祛濕的食品，比如薏仁、紅豆、山藥熬粥。經常喝茶，可以將荷葉、炒麥芽、山楂泡茶飲用。還可按摩一…
http://www.top1health.cn/Article/297/84872
有影嘸？吃花生豬腳促進母乳分泌？中醫：按摩4穴位、青木瓜鱸魚湯乳汁快快來

…婦參考，烹煮食用： **【花生豬腳通草湯】：** 花生有補脾益氣的好處，且富含蛋白質及多種維生素，富含膠質的豬腳則有補血通乳的作用，適合乳汁分泌不足的產婦來食用。通草入肺、胃經…
http://www.top1health.cn/Article/248/84876
失眠不必靠吞安眠藥！美女中醫：助眠按7大穴位、安神運動+茶飲

…物護心，如番茄、蘋果，其中含有多酚，是心血管內皮好物質。至於補脾胃的黃色食物，如香蕉、地瓜等都不錯。 **中醫助眠秘訣：安神運動、助眠茶飲、穴位** 除此之外，彭溫雅中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/84743
「冷底」免疫力差！跟中醫學溫熱養生祕訣，除了喝薑茶這樣吃也有用

…本」，故通常會從調養脾腎著手，來增強陽氣。例如，以辛熱的乾薑補脾，可溫中散寒；具強心成分的附子，有助補腎回陽救逆；而肉桂性熱，亦具溫補腎陽之效。但要注意的是，上述中藥材藥性強，仍須…
http://www.top1health.cn/Article/80/84473
生理期前胸部常脹痛，乳癌易上身？恐是子宮肌瘤罹患高風險群，這樣做有解

…玫瑰花與香附，則有助疏肝理氣；甘草、紅棗，能調養脾胃；枸杞，補脾益腎，有助於緩解經前乳房脹痛。  ![周宗翰中醫師建議，婦女朋友們在自己月經將至的…
http://www.top1health.cn/Article/302/84073
霸王級寒流來襲！除了薑茶，名醫吳明珠教你吃對「自體發熱」，告別手腳冰冷

…味加入鹽巴調味，即可當菜佐餐、隨意食用。 **作用：**有補脾益腎，溫中暖下的功效。 **【專家小提醒】：** 最後，吳明珠中醫師也重申，上述方式僅為日常保養方針，若民眾…
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冬天濕氣大害天旋地轉，眩暈發作…中醫有絕招，喝肉桂薑茶、溫灸腹部祛寒濕

…1次，變成一週發作1-2次，之後續服兩個多月的中藥，方向改為補脾益氣，眩暈便未再發生，停藥後也都維持穩定不再發作。由上述例子可知，中醫對於眩暈，其實是可以從多種面向切入，並且有很多…
http://www.top1health.cn/Article/248/82236
咳嗽、胸悶、喘不過氣…中醫針灸4穴位，有效治療慢性阻塞性肺病

…**位於膝蓋下約四橫指、脛骨旁開一橫指處。 **作用：**補脾胃氣、改善營養、增強肌肉力量。 **● 風門** **位置：**位於背部第二胸椎棘突下旁開1.5寸處，約…
http://www.top1health.cn/Article/29/83621