…2. 穩定身心:**肝火保健的關鍵,仍在保持健康的身心。肯定自我價值,珍惜身邊的福分,配合正確的壓力管理、規律的作息以及適度的運動。 **3. 清淡飲食:**清淡、低負擔的飲食,…
http://www.top1health.cn/Article/258/11758…揮現存能力** 一些經過設計性的活動可以加強病患個人尊嚴及自我價值觀,使病患生命更有意義,讓他們在允許範圍內的工作、活動,增加自信與成就感,對改善病情有益。
http://www.top1health.cn/Article/110/10828…以下特性:愛冒險、喜好新奇、不願遵守社會規範;衝動控制不佳、自我價值低、缺乏安全感、易受外來評價及同儕影響;生活壓力大、處理情緒則較為壓抑。 ![吳坤陵主任強調,目前適用於青少年…
http://www.top1health.cn/Article/7273…個共同的心理特徵,就是對於體重與體型的高度敏感,甚至整個人的自我價值都取決於自己的體重或外觀。也因為如此,厭食症與暴食症被歸入精神疾患的範疇,並且與一些症狀比較輕微或不典型的飲食行…
http://www.top1health.cn/Article/5592…,或是「想經濟獨立,即使身任母親角色,仍持續活躍於職場中找尋自我價值。 ![職場媽媽真辛苦,1111人力銀行調查發現職場媽媽奔走於家庭與工作間,十分辛苦。(圖片提供/1111人力…
http://www.top1health.cn/Article/4869