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「胃口」搜尋結果

總共找到 827 筆符合關鍵字「胃口」的資料

一週7日南瓜輕食餐，助排毒兼減重！

…熱量相對較低，是相對能幫助減肥的食材，且南瓜的纖維還能有抑制胃口的效果。 ![][218810] ##南瓜的營養價值 β-胡蘿蔔素、黃體素、維他命C和E等，具抗氧化力…
http://www.top1health.cn/Article/80/91561
失眠睡不著覺，睡眠障礙恐上身！賴博政中醫師：必按3大穴位助眠

…平時焦慮容易緊張、胸口及肋骨周圍脹滿痛、多夢易醒、睡眠中斷、胃口不佳等症狀。 ##中醫3大助眠穴位賴博政中醫師指出，中醫可以針對身體特定穴道做刺激，幫助睡眠。建議使用指腹…
http://www.top1health.cn/Article/76/91510
減重不必挨餓！10個超級食物增飽足，讓你越吃越瘦

…片或涼拌菜中加入大量這種低能量密度、高飽足感的水果，更能感覺胃口獲得滿足。][218613] 5.**蘋果：**蘋果含有豐富果膠可減緩消化速度，增進飽足感，若在燕麥片或涼拌菜…
http://www.top1health.cn/Article/101/91475
舒淇維持體態10大秘訣！晚餐吃五穀雜糧粥好嗎？減重名醫揭：五穀雜糧4大好處

…熱量密度低，同熱量內容之相對的體積較大，比較具飽足感，對於大胃口的肥胖者有調整作用。][218453] ##五穀雜糧有4大好處選擇吃五穀雜糧粥，就不必擔心有負擔嗎？減重名…
http://www.top1health.cn/Article/101/91409
高血脂是心血管疾病殺手！3大族群要注意！賴博政中醫師：必吃3種降血脂好食物

…策：**清利濕熱。 **二、脾虛痰盛** 時間久後，胃口會變差，或是吃完東西後就覺得頭暈昏沉，精神不濟，想睡覺，肢體沉重，不喜運動，大便偏溏，舌苔白膩，舌體胖。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/91389
胰臟癌超凶猛，黃疸、上腹痛揪6大徵兆！名醫林肇堂：7大危險因子別輕忽

…，糞便為灰白色。 **6.體重減輕：**患者通常食慾不佳、胃口不好，因此體重會減輕。 ##早期胰臟癌的診斷方法早期篩檢有助發現較早期的胰臟癌，目前常使用的檢查工具為影像…
http://www.top1health.cn/Article/319/91317
瘦身不用流汗？7款「瘦身粥」消脂減肥好幫手

….魚肉粥** 減肥原理：魚肉脂肪少，而且能夠滿足肉食者們的胃口。準備材料：魚肉、生菜、粳米、蔥花。具體做法：將魚肉洗淨後去皮去骨剁碎，生菜洗淨切碎。將粳米淘洗乾淨…
http://www.top1health.cn/Article/320/91252
便祕、肥胖禍首是它！按3大穴位降體脂！彭溫雅：喝「這茶飲」消脂一級棒

…焦經，又與陰維脈相通。飯前按壓內關穴，可減少胃酸分泌過多導致胃口大開，也可減輕胃食道逆流。取穴時手伸平，手掌向上，從橫紋正中往手肘方向約三橫指距離，握拳時，兩筋之間凹陷明顯，按凹陷…
http://www.top1health.cn/Article/320/91168
口罩解禁免驚！4招快速提升免疫力！中醫：地中海飲食、八段錦運動強身

…外，若近期經常反覆口角炎、唇疱疹、過敏症狀加劇、易倦怠乏力、胃口不佳、落髮、肢體痠痛等均是免疫力降低的可能徵兆。 ##中醫教您4招提升免疫力莊照宇指出，面對口罩解禁，…
http://www.top1health.cn/Article/239/91132
過年防嬰幼童3大疾病找上門！感冒、細支氣管炎與哮吼最常見

…以症狀治療為主即可，但得注意水分的補充；另外，幼童生病時大多胃口不好，家長不用過度擔心，如勉強孩子進食或灌食，反倒會出現脹氣、嘔吐導致嗆傷等危險，盡可能讓孩童攝取高蛋白質、高維生素…
http://www.top1health.cn/Article/22/90972
天冷喝桂圓紅棗茶暖身　並非人人可喝！

…虛弱（特別是氣血虛弱）、生完小孩或手術過後體力差、兒童和老人胃口差等情況，都有不錯的保健效果，但其他人卻不一定適用。 ![桂圓紅棗茶有益氣補血之效，適合虛弱體質的人食用。][11…
http://www.top1health.cn/Article/80/50074
「選舉症候群」焦慮失眠？醫揭：六大自我調適回復正常

…相關症狀，如失落感、社交人際退縮、負面想法、對事物失去興趣、胃口及食慾降低、睡眠品質降低等，其他可能出現如增加成癮物質使用或家庭暴力等表現。 **六大自我調適減少選舉症候群*…
http://www.top1health.cn/Article/245/90595
減重不復胖，中醫來幫忙！肥胖體質分3類，中醫對症調理

…除了有不會因減肥時勉強忍受飢餓，在瘦身後忍不住大吃大喝，反而胃口更好，體重不減反增；且中藥的補氣如同維他命，可提供患者充足的體力，使您在減肥過程中不會精神不濟，讓您減重無負擔。若有…
http://www.top1health.cn/Article/101/90523
胃痛背痛竟罹癌王！揪出胰臟癌5大徵兆！醫：7大高風險族群別輕忽

…便為灰白色。 **5.莫明體重減輕：**患者通常食慾不佳、胃口不好，因此體重會減輕。
http://www.top1health.cn/Article/319/90498
空腹運動會阻礙減重嗎？還是會幫助減重呢？

…偏高，擔心運動中會吐出來或早上運動卻不習慣一早吃東西，也較沒胃口（或來不及準備），如果是以上兩種狀況建議選擇『較好消化』的食物。例如：茶碗蒸配偏軟的白飯、果醬吐司、運動飲料、硬糖果…
http://www.top1health.cn/Article/250/90112