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…針來雕塑局部體態。產後許多減重婦女會發現,往往四肢先瘦了,但肚子卻還是肉肉的,或是肚子雖然瘦下來,但緊緻度與以往不同。這時候就可以透過電針穴道的方式去加強刺激,同時還能幫助產後腹直…
http://www.top1health.cn/Article/234/90560…不僅身心都煩躁,也可能一直處在經前症候群,想吃、身體腫脹或是肚子痛及偏頭痛的不適中。許多女生往往會直接買市售的止痛藥來減壓止痛,其實疼痛是不會說話的身體在告訴我們,需要更加關照覺察…
http://www.top1health.cn/Article/234/90373… **不要翹腳** 如果是右腳壓在左腳上,會壓迫右腳的小腿肚肌群,長時間的壓迫造成小腿後方肌肉循環變差而水腫,甚至會造成腰部脊椎側彎 改善方式:弓箭步,如果是右小腿後緊繃,請將…
http://www.top1health.cn/Article/248/90064…生腹痛,我們根據腹痛的位置,可以對應出不同的疾病。 西醫將肚子分為6大塊,以肚臍為中心,把整個肚子區分為右上腹、上腹、左上腹、右下腹、下腹、左下腹6大塊。 ![(圖片提供/商周…
http://www.top1health.cn/Article/293/89576夏天除了腸病毒變多以外,嘔吐或是肚子痛的病人最近也開始變多,有碰到全家庭都淪陷的情況,有家長問我說這是不是所謂的「腸胃型感冒」? ![][213830] 其實,在教科書上是…
http://www.top1health.cn/Article/30/89408… 喝「海帶湯」能去除腹部周圍脂肪;以及多吃「菇類」如金針菇,肚皮會越吃越凹等魔力,以及聰明吃肉,就能帶給肌膚年輕與彈力;現在就跟著她一探抗衰老又享瘦的食療之旅吧。 ![][213…
http://www.top1health.cn/Article/101/89336**肚子餓了就吃堅果或水果** 把主食換成少量的糙米,控制醣類的攝取,只要能持續這樣的飲食,大腦就不會再渴求糖分。我變得不再想吃零食,也不再於工作空檔或晚飯後嘴饞多吃。不…
http://www.top1health.cn/Article/320/89353…罹患代謝症候群的風險,現在趕快低頭看看是否腰圍超標,圓滾滾的肚子又是屬於哪一種呢? ![][213292] **超標了嗎?女生與男生腰圍標準是多少?** 男性想了解自己是…
http://www.top1health.cn/Article/356/89228…衍生不少健康危害,引起血液循環不良,尤其長時間坐著不動,小腿肚缺乏活動,對瓣膜會造成莫大負擔,甚至引發下肢靜脈曲張的機率大大提高,日本治療師指出,小腿肚和腳底形同人的「第二心臟」,…
http://www.top1health.cn/Article/167/89085嚇人!新生兒的肚臍竟然會噴出尿液!台中1名產婦在第17周產檢時,發現寶寶的臍尿管出現囊腫,出生後第6日,因寶寶臍尿管囊腫破裂,尿液也從臍帶噴出,因此緊急進行臍尿管切除手術,幸好術後…
http://www.top1health.cn/Article/248/89107…吳孟達、林正英等。肝癌初期不易察覺,直到患者出現倦怠、黃疸、肚子脹痛,或摸到硬塊等不適就醫檢查,往往已經是晚期肝癌。 ![肝癌在台灣地區十大致死癌症中高居第二位!][212623…
http://www.top1health.cn/Article/310/88956…營養價值,也是眾多早餐店的招牌品項。 **喝奶茶容易拉肚子,選可可可的也不少** 至於奶茶則因為「喝了容易拉肚子」在網路上引起熱議,不少網民認為早餐店奶茶是「地表最強瀉藥」…
http://www.top1health.cn/Article/320/88448小兒出現嘔吐,通常家長會擔心是不是吃壞了肚子!如果吃進不潔食物或病毒感染,都可能出現嘔吐症狀,往往上吐下瀉,或是吐到只剩胃酸了還會繼續乾嘔,若事後吃東西、喝水可能也會繼續吐。小兒科…
http://www.top1health.cn/Article/236/88361…持續維持好狀態,就來聽趙函穎營養師怎麼說! **餓肚子更容易胖!營養師強調想瘦身成功,認清卡路里攝取量** 其實「漂亮姐姐」孫藝珍在過去參加韓國綜藝節目時就分享自己是T…
http://www.top1health.cn/Article/101/88333有時候減肥減半天,還是腹部瘦不下來,大肚腩如果不是肥胖,小心可能是少見的惡性肉癌!1名68歲的楊先生身材高大壯碩,曾因心肌梗塞就醫撿回一命,後來積極透過飲食控制和運動減重,近5年來…
http://www.top1health.cn/Article/233/88175