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…外,要改善痰濕體質引起的膽結石,在飲食方式,通常建議選用清熱祛濕、健脾和胃、清肝利膽,偏向甘寒、甘平的食物,例如:綠豆、赤小豆、空心菜、莧菜、芹菜、黃瓜、冬瓜、蓮藕等。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/81145…代《太平惠民合劑局方》中藿香正氣散製成,方劑學裡將其歸類於「祛濕劑」,功用是解表化濕、理氣和中,主治外感風寒、內傷濕滯證等。除了使用藿香正氣,並引用各家藥方來對治風寒、濕滯,成分中…
http://www.top1health.cn/Article/248/80987…,所謂香湯,是利用中藥佩蘭煎之藥水沐浴,氣味芬芳馥郁,並兼有祛濕解暑醒神的功效,所以流行於百姓日常生活中。 然而,藥浴不只風行於民間,也盛行於宮廷,到了唐朝,藥浴變成了宮廷仕…
http://www.top1health.cn/Article/239/80861中醫有個很重要的原則就是「養生之前先祛濕」;若想避免肥胖症,就要先從"除濕"開始做起。以下,知名中醫師吳明珠將分享3大從日常生活中去除體內濕氣和寒氣的養生方法,涵養好體內陽氣,讓身…
http://www.top1health.cn/Article/292/80474…治療的一個獨到之處。可以根據症狀做到溫熱、補益、理氣、活血、祛濕、全面調治、消除症狀,最終的目的都希望能讓心血管功能慢慢恢復。 **預防心肌梗塞除了控三高,情緒的控管也非常重…
http://www.top1health.cn/Article/248/78022… 作用:疏肝解鬱、消食化積。 《虛胖》者減肥首重祛濕、促血循 DIY補氣祛脂茶輔助調理 虛胖則常出現在脾虛型以及肝腎兩虛型的人身上,肥胖部位會呈現較鬆軟無彈性的情況。…
http://www.top1health.cn/Article/82/77885…就是要排除體內過多的濕氣!有鑒於此,王心眉中醫師特別分享5大祛濕秘訣,提供給民眾做為日常保健、調理的參考,只要適度遵守,就有助於人體排溼功能正常運作: **秘訣1/少喝冰飲*…
http://www.top1health.cn/Article/80/77813…仁粥,是去除濕氣的一碗好粥」。以中醫角度來看,是否還有更好的祛濕法寶呢? ![][203301] **體內濕氣過重,是萬病之源** 大家都知道躲避風寒,卻不知道逃避濕氣的…
http://www.top1health.cn/Article/248/76629… **改善濕熱體質這樣做,4大養生訣竅+漢方清熱祛濕飲助調理** 至於,想要改善濕熱體質該怎麼做?王心眉中醫師分享,除了尋求專業中醫師協助,日常生活中謹記下列4大養生…
http://www.top1health.cn/Article/239/77716…多,若適度在水中加入生薑、花椒等材料,相較只泡熱水,更可達到祛濕、幫助睡眠、提高免疫力,以及預防感冒等好處。 ![][202683] **體內除濕很簡單,夏天泡腳助好眠**…
http://www.top1health.cn/Article/239/76660…質、鈣質,以維持肌肉、關節健康。 **秘訣5/善用行氣祛濕食療:** 平時也可以適度喝些能驅寒、散瘀、行氣、活血的薑茶、薑湯,來去除體內風寒濕等邪氣。或是,性味平和的四神湯…
http://www.top1health.cn/Article/239/76657…有可能指的是上述皮膚問題。 **舒緩異位性皮膚炎不適先祛濕?這2類體質才可行** 除了說明異位性皮膚炎和濕疹的關係外,那麼中醫又是如何看待異位性皮膚炎?想要改善異位性皮膚炎…
http://www.top1health.cn/Article/239/76630…細孔無法正常開合排出體內濕氣,導致濕疹的療程較長,因此主要先祛濕、內外兼治。若在治療初期看似濕疹症狀更加惡化,是因為體內濕毒會被誘發排出,是正常的現象,代表身體正慢慢好轉,只要體質…
http://www.top1health.cn/Article/239/76606…頭實,味甘澀、性平、無毒,入脾、腎經,有益腎固精、補脾止瀉、祛濕止帶之功效,具有「補而不峻」、「防燥不膩」的特點,自古就是「嬰兒食之不老,老人食之延年」的糧菜佳品,又稱「水中人參」…
http://www.top1health.cn/Article/320/76588… **預防子宮肌瘤加劇!夏日消暑,中醫推薦「烏梅三豆飲」健脾祛濕** 既然,有子宮肌瘤的患者不適合大量吃冰,或是豪飲冰啤酒,那麼想要消暑、降溫,該怎麼做比較好呢?周宗翰中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/259/76605