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… 其他伴隨注意力不集中所出現腦部缺氧後遺症,還有容易疲倦、眼睛酸澀、失眠,甚至是自律神經失調等症狀。 增加大腦含氧量的最簡單方式就是深呼吸,而隨著運動養生風氣盛行,越來越多…
http://www.top1health.cn/Article/258/15444…過,根據了解,3C產品成癮的人愈來愈多,近來眼科即發現,主訴眼睛酸澀、疲勞、眼眶骨疼痛的患者有增多的情況,患者每天使用3C產品超過10小時的比例很高,進而影響睡眠,甚至失眠。 …
http://www.top1health.cn/Article/244/14631…勞、乾澀、視力模糊等眼睛不適。 上班族若是電腦打太久,眼睛酸澀,又因天氣熱沒胃口,不妨參考農委會所提供的「南瓜雞肉沙拉」食譜,自己做道清爽可口又營養的南瓜料理。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/80/13927許多近視族因為愛漂亮、不愛戴眼鏡,除了考慮動近視雷射手術,另一項選擇就是戴隱形眼鏡,不過調查顯示,隱形眼鏡族日戴逾10小時,常常出現眼睛紅癢、乾澀等不適,卻選擇隱忍,醫師指出沒有正…
http://www.top1health.cn/Article/67/13125螢幕看太久,眼睛又乾又痠該怎麼辦?其實只要簡單的4招護眼操,就能幫助眼球與眼周肌肉得到舒緩,當眼睛發生乾癢痠澀時,第一時間進行護眼操,便可緩解不適,搭配休息與健康的飲食,自然能擁有…
http://www.top1health.cn/Article/248/12044久盯螢幕,無論是電腦或手機,都可能造成眼睛酸澀偏紅!醫師指出,據調查,在電腦前連續工作3個小時以上,有88%的人會有眼睛疲勞,尤其是上班族加上空調影響眼睛更顯乾澀,中醫認為,眼疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/258/12023…眼睛不適。 ![許多人普遍一天用電腦超過3小時,很容易造成眼睛酸澀不適。(攝影/黃志文)][30325] 英國《每日郵報》報導,由美國德州大學西南醫學中心(Southweste…
http://www.top1health.cn/Article/244/12008…。 ![金正詔醫師表示,在車子動態行駛中使用手機,容易造成眼睛酸澀、視力模糊、畏光等眼睛不適症狀。][27935] 光田綜合醫院眼科主任金正詔醫師表示,眼淚水在眼睛的表面成分可…
http://www.top1health.cn/Article/244/11242…上必須全神貫注,眼睛長期注視同一視野,容易耗損體內元氣,導致眼睛酸澀、容易疲倦。為了減少因疲勞和注意力下降所引發的車禍風險,許多人會喝機能飲料、嚼口香糖、吃東西或聽音樂提振精神。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/11182…C、電子產品充斥,如果民眾長時間注視某件事物或螢幕,容易造成眼睛酸澀、甚至出現複視,這就表示眼睛開始疲勞,已經到了護眼操時間了。 ![配戴隱形眼鏡的民眾,應注意配戴時間,如果急性…
http://www.top1health.cn/Article/7140…感、眼睛劇痛且睜不開眼睛等症狀。另外,乾眼症患者特別容易感覺眼睛酸澀、畏光、疼痛、視力模糊。 民眾騎單車出遊時,裝備應齊全,尤其保護「靈魂之窗」的護目鏡千萬不可少。民眾選擇眼…
http://www.top1health.cn/Article/67/6565…科主任醫師吳仁斌表示,長時間近距離工作,眼球肌肉緊張,易使得眼睛酸澀疲勞,如果直接用手按摩眼球,可能因為力道拿捏不準,不慎過度用力而壓迫到眼球,反而容易造成眼球不適。眼球是精密細緻…
http://www.top1health.cn/Article/5152…智慧型手機愛用者嗎?小心長時間注視大小如手掌的螢幕,容易造成眼睛酸澀、視力模糊、散光,甚至是青光眼、老花眼、黃斑部病變等退化性眼疾。眼睛素來有「靈魂之窗」的美名,為了避免長期使用智…
http://www.top1health.cn/Article/2957…當然開車找同事遊山玩水是他另一個啫好,近來他常抱怨視力不良,眼睛酸澀,除了閱讀效率減低外,開車更變成一種負擔,再三催促,才由台中老家來台北檢查,初驗視力右眼0.3,左眼0.4,最佳…
http://www.top1health.cn/Article/1194