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「白髮」搜尋結果

總共找到 200 筆符合關鍵字「白髮」的資料

半夜常跑廁所是腎虛？一天尿尿次數超過多少是頻尿？中醫師解答

…目活血」、「滑溼益精、補肺緩筋」等作用；可入藥、入膳，對腎虛白髮、腰膝痠軟、夜盲耳鳴、頻尿、夜尿等症有不錯的食療效果。除了黑米飯外，賴睿昕中醫師也推薦一款兼顧食療作用與美味的「百合…
http://www.top1health.cn/Article/239/75079
中醫按耳穴、抖濁功，4招對抗自律神經失調、提升自癒力！

…**ㄨ音—入腎：**預防水腫、充滿精氣神、預防骨質疏鬆、預防白髮等。 **★2.五指健康操：** 依據中醫理論，五指通五臟，意即人的五指從大拇指、食指、中指、無名指…
http://www.top1health.cn/Article/248/74929
少年白是體內B群含量不足？多補充能改善白髮問題？營養師解答

您也有少年白的困擾嗎？為了不「早生華髮」無所不用其極？近來網路盛傳：「導致人體提早出現白頭髮的原因，主要和維生素B群攝取不足，影響黑色素合成有關，多補充B群能改善」，引起不少民眾分…
http://www.top1health.cn/Article/302/71318
為什麼產後要吃麻油雞？坐月子可以喝水嗎？中醫師說…

…雞肉，不僅可以幫助產婦恢復體力，幫助發奶，芝麻還可以預防產後白髮的困擾。對於原本體質偏虛的媽咪來說，產後適量的麻油雞，甚至加點米酒，不僅可以幫助身體的血液循環、溫暖手腳，還可以溫暖…
http://www.top1health.cn/Article/248/70150
禿子跟著月亮走！防掉髮按5穴位　必吃黑芝麻、枸杞

…預防禿頭？中醫師指出，造成禿頭的原因很多，從中醫理論，掉髮、白髮大都與肝腎有關，尤其頭髮能反映出一個人的身體健康狀態，利用按摩5穴位與喝首烏枸杞茶，有效養髮補肝腎。 ![][20…
http://www.top1health.cn/Article/80/68862
去除黑斑暗沉，會陰按摩3秘訣：別急、別慌、痛了就停手〜

…冰淇淋，無冰不歡，最討厭白開水這種常溫的飲料。 □有掉髮、白髮或頭髮乾枯毛糙的困擾。 □腳底冰涼或腳後跟乾燥粗糙。 □屁股有凹陷，股溝附近的皮膚顏色偏深黝黑。 **《檢…
http://www.top1health.cn/Article/262/63625
熬夜、睡不好會禿頭～預防掉髮和白髮，起床快喝養髮茶補救

…會在一天之內出現戲劇性的禿頭現象，但長期還是會造成掉髮增加、白髮狂冒、髮質乾燥無光且脆弱易斷等情況，就連頭皮健康也會亮紅燈，常常過敏。對此，黃慧娟中醫師提醒，民眾養髮一定要…
http://www.top1health.cn/Article/80/61470
從屁股形狀看健康？女性觀察3部位，就能知道自己是否受寒！

其實陰道與會陰會受寒、乾燥、僵硬的人，身體都有共同點，正是頭皮狀態、腳底狀態，以及屁股形狀。或許有些讀者會認為看這些地方能知道什麼呢？不過根據我長年觀察許多女性的經驗，我們可以從外…
http://www.top1health.cn/Article/324/63536
秋天易掉髮～養髮先養生，八優養生法健腦護髮

…血，髮為血之餘」。若「腎精不足」，頭髮容易失去光澤，提早出現白髮；而「肝血虧虛」，就比較容易掉髮。 **掉髮要補血　黑色食物防白髮** 若想擁有一頭烏黑健康的秀髮，中醫認為…
http://www.top1health.cn/Article/80/62503
用洗米水洗頭能潤絲、延緩白髮？皮膚科醫師這樣說...

如何擁有一頭強韌、烏黑秀髮，是許多人夢寐以求的事！而近來坊間就盛傳：「有國外研究指出，用洗米水洗頭，不僅省錢、環保；洗米水中豐富的澱粉更有延緩白頭髮、防掉髮、潤絲的作用，尤其是發酵…
http://www.top1health.cn/Article/302/61479
狂掉髮、冒白髮～腎虛血虛惹禍，喝紅棗2茶飲

俗諺：「女人的命運，頭髮來改變」。中醫認為，狂掉髮、冒白髮，可能是「腎虛、血虛」，建議應多吃黑色食物「入腎氣」，如黑木耳、黑芝麻、黑豆，或是生理期結束後，適量補充紅棗、枸杞「補益精…
http://www.top1health.cn/Article/80/58088
35歲是轉捩點！不想小腹凸出，做對3件事防「內臟下垂」

…「面色開始暗淡，體能出現衰象」，四十二歲「面容憔悴，開始冒出白髮」，四十九歲「肉體開始衰弱，逐漸停經」 ⋯⋯ 雖然應該有許多描述不適用於現代女性，不過回顧我自身的狀況，三十五…
http://www.top1health.cn/Article/250/57764
白髮是腎精不足〜巧按手心手背3穴位補一補

…三班者，還有過度的房事，都會造成腎氣、腎精嚴重虛耗，如此一來白髮會越來越多。平常有習慣熬夜者，看起來就是比同齡的朋友蒼老許多，最根本的保養方式就是回歸到睡眠，一個好的睡…
http://www.top1health.cn/Article/239/57579
掉髮、白髮有救嗎？健髮吃黑芝麻、按壓4穴道

掉髮與白髮是許多人的困擾，中醫師指出，不論男女，如果「腎精不足」，頭髮容易失去光澤，提早出現白髮；而「肝血虧虛」，毛髮缺乏足夠養分，就比較容易掉髮，建議平日應多吃黑色食物，或利用黑…
http://www.top1health.cn/Article/320/57514
白髮拔1根長3根？必吃這些黑色食物，提升養髮力

…不要亂拔，小心拔1根長出3根來」，甚至許多人懷抱希望詢問：「白髮還有可能變回黑髮嗎？」以及「拚命冒白頭髮，是身體生病了嗎？」針對以上白頭髮迷思，來聽聽皮膚科醫師詳解，並教大家如何提…
http://www.top1health.cn/Article/248/57319