玫瑰 | 搜尋結果 | 華人健康網

「玫瑰」搜尋結果

總共找到 621 筆符合關鍵字「玫瑰」的資料

代謝好瘦得快，美魔女曝秘密武器！吳明珠中醫師揭：代謝加速排毒秘技

… 對象：常酸痛、月經紊亂。治法：活血行氣解鬱。茶飲：玫瑰茶。 **1.虛證／痰濕堆積型** 對象：水腫、身體腫脹沉重乏力。此類問題在於身體的水分代謝出現異常。治…
http://www.top1health.cn/Article/82/91502
告別經痛，先保護肝腸！吳明珠中醫師：喝優酪乳、玫瑰花茶止經痛

…發生痛經的情況，不妨從隨手可得的食物下手，多吃優酪乳、牛奶、玫瑰花茶、巧克力、桂圓紅棗湯、紅豆湯、紅糖薑汁、八寶粥等甜食。因為中醫說：「甘則緩之」，甜的東西能活血，並協助經血順利排…
http://www.top1health.cn/Article/132/91434
月經週期減重，28天神奇瘦身！中醫：4階段「這樣吃」，打造易瘦體質

…氣活血、調節體內過多的體液。 **建議飲食／**可以泡一杯玫瑰花茶、黑糖薑湯安撫敏感的神經、舒緩心情，也可以喝一碗紅豆薏仁湯，幫助去除體內多餘的水分。 **建議運動／**月經報…
http://www.top1health.cn/Article/82/91442
月經週期減重先塑型！女中醫：喝丹蔘紅糖飲，黃金減重期輕鬆瘦身

…慮的刺激性食物；多食用有助活血理氣、補血、補鐵的生薑、紅糖、玫瑰、桂枝、紅豆等食材。陳玫妃中醫師設計一款材料準備容易、製作簡單又好喝的「丹蔘紅糖飲」，以生薑、丹蔘、益母草等…
http://www.top1health.cn/Article/82/91362
高油、高糖害肥胖，3種體質分得清！中醫師：「這體質」吃冬瓜粥助瘦身

…謝，舒緩疼痛，讓減重也能保有紅潤的好氣色。 - 食療瘦身：玫瑰花可活血解鬱，每天取少量泡熱茶喝，可增進血液循環和新陳代謝，不僅能幫助甩油減重，還能紅潤氣色，讓人更有自信。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/91420
更年期變小腹婆怎麼瘦？牢記4大飲食要點！周宗翰中醫師：這1招甩腹部肥肉

…醫在調整更年期婦女體質時，多會從恢復肝、腎臟腑平衡下手，給予玫瑰花、黃芩、龜板、女貞子、枸杞子、生熟地、黃柏等滋腎、平肝、潤血燥的中藥，來輔助提升生活品質。同時謹記以下4大日常飲食…
http://www.top1health.cn/Article/11/91386
脹氣是自律神經失調惹的禍？女中醫師教你4個好習慣防脹氣

…小腹的效果會更好喔！ ![到壓力大時，也可以泡杯「玫瑰順氣飲」來喝，不僅有助放鬆心情、調節自律神經，還有助保健腸胃，預防脹氣。][218314] ##容易脹氣體質必…
http://www.top1health.cn/Article/320/91360
搶救壓力肥、甲狀腺低下肥胖！周宗翰中醫師：疏肝、活血行瘀減重助攻

…源頭要以「疏肝」為主，常用中藥材有柴胡、菊花、薄荷、決明子、玫瑰等，][218180] ##壓力肥的中醫減重方法先來看許多人常見的「壓力肥」，因長期處於高壓力狀況之下，人…
http://www.top1health.cn/Article/82/91302
經痛只能吃止痛藥？8招有效緩解經期疼痛

… ##3.用精油自我按摩 10ml荷荷巴油中再加入奧圖玫瑰・鼠尾草各1各滴，按摩下腹部。按摩到下腹部會變得暖和為止。奧圖玫瑰有鎮定和活化血液循環，鼠尾草有抗抗痙攣和加熱的…
http://www.top1health.cn/Article/248/91254
月經週期減重法，瘦身不再難！中醫師：喝「這茶飲」黃金減重期助攻

…慮的刺激性食物；多食用有助活血理氣、補血、補鐵的生薑、紅糖、玫瑰、桂枝、紅豆等食材。陳玫妃中醫師設計一款材料準備容易、製作簡單又好喝的「丹蔘紅糖飲」，以生薑、丹蔘、益母草等…
http://www.top1health.cn/Article/80/91231
三餐狂吃燕麥、地瓜能減肥？吳明珠中醫：健脾胃茶飲調整體質、甩肥胖

…皮1.5錢、乾薑3錢、化橘紅2錢、白芍2錢、生甘草1.5錢、玫瑰花3錢、熱水600CC。 **作法：** 1.將所有中藥材放入茶杯中，倒入熱水後蓋上杯蓋，浸泡5至10分鐘，即可…
http://www.top1health.cn/Article/82/91212
排毒能幫助減肥嗎？身體要「三通」！10款排毒食譜，加速代謝瘦得快

…這款飲品除了可以幫助消化之外，還能美白滋潤肌膚。 ![玫瑰花茶具有降低血液中的膽固醇、利尿並促進新陳代謝的作用。][217884] **第8道／玫瑰花飲** **材料：…
http://www.top1health.cn/Article/320/91205
忽冷忽熱血壓狂飆？3大體質防中鏢！中醫：「這樣吃」穩控血壓防中風

…方針：**菸酒等刺激物少碰，可適度飲用有助疏肝解鬱的薰衣草、玫瑰花、菊花等花草茶來輔助舒緩。 ![血瘀、痰濕體質者，可適度食用薏仁、四神湯等有利祛濕的食補，來輔助調理。][2…
http://www.top1health.cn/Article/248/91173
便祕、肥胖禍首是它！按3大穴位降體脂！彭溫雅：喝「這茶飲」消脂一級棒

…濕邪的表現，還有可能出現腹瀉、便祕。因此，適度透過食療，像是玫瑰山楂消脂湯，還有按摩3大有助降低體脂穴位，能改善肥胖，以及喝止瀉鮮魚湯能緩解瀉、便祕，都是不錯的保健良方。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/320/91168
4顆甜元宵熱量=一碗白飯！3招吃元宵月圓人不圓

…烹煮上多點巧思，也可以降低攝取的熱量，例如：無包餡的小湯圓以玫瑰茶、無糖綠茶或無糖豆漿等取代濃糖水，包餡甜湯圓以滾水煮熟後食用，鹹湯圓則建議於湯頭中加入多種膳食纖維，如：大白菜、菇…
http://www.top1health.cn/Article/320/91017