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「營養過剩」搜尋結果

總共找到 104 筆符合關鍵字「營養過剩」的資料

水煮蛋減肥快速瘦？營養失衡傷肝腎

…補身助減重？營癢超標恐致胖** 第二，多吃雞蛋容易造成營養過剩，導致肥胖。婦女產後哺乳期間，每天熱能的需求量一般為2800～3000大卡，蛋白質需求量為90公克。如每天吃10…
http://www.top1health.cn/Article/101/20219
腳趾破皮別輕忽　小心腹主動脈瘤

…* 台北市立萬芳醫院心臟血管外科李紹榕醫師表示，現代人營養過剩，含糖飲料盛行，缺乏運動，且吸煙人口正逐漸成長，使得三高及各種動脈血管硬化衍生的問題患者持續增加中，此外，年長的…
http://www.top1health.cn/Article/36/19634
美式飲食　少蔬果多油炸易致病

…。心臟病和大部分常見的癌症(乳癌、大腸癌、前列腺癌)則遍佈在營養過剩的富裕國家。現在世上還找不到一個國家，既是經濟發達，又以天然蔬果為主食。試想，若有一種社會，享有極佳…
http://www.top1health.cn/Article/338/19301
維持3個輕生活習慣　減重非難事

…類的根莖類食材，熱量很驚人，如果食用時沒把握好度，一樣會導致營養過剩，造成肥胖。 **【習慣2／良好的輕生活習慣】** 良好的生活習慣，能讓肌體保持高效運作，自然狀態下就消…
http://www.top1health.cn/Article/248/18893
胖子才有脂肪肝？3迷思大揭密

…果類食物的攝取，吃下過多油脂、卡路里，一樣會因吃進過量油脂或營養過剩等問題，引起脂肪肝的發生。  ![肥胖可能會誘發脂肪肝的發生外，代謝異常、高血脂、過度…
http://www.top1health.cn/Article/240/18827
找脂肪的碴！6茶品喝出易瘦體質

…疏通腸道，很適合飯後1小時飲用，能有效促進食物消化分解，預防營養過剩生成的脂肪。  ![蜂蜜不僅香甜好吃，用於飲品調味上，更有助於提升飲品風味。][5…
http://www.top1health.cn/Article/101/18392
吃「對」孕期　保持好氣色Ｓ身材！

…咪，錯誤的飲食、過度的攝取營養，都只是「胖」到媽咪，導致胎兒營養過剩、肥胖的問題，增加難產的風險。謹慎選擇飲食、控制體重，才能創造胎兒與母親雙贏的局面。 **前期（1-3…
http://www.top1health.cn/Article/17/18045
愛吃麵包小吃果腹　小心營養不良

…不良　兒童成人都可能發生** 什麼是營養不良？營養不良包括營養過剩、營養缺乏、營養不均衡、營養素不足。洪建德醫師指出，長期營養不良在兒童身上會影響身高、體重與發育，甚至智力的發展…
http://www.top1health.cn/Article/248/17916
現代人為何老得快？飲食息息相關

…吃錯食物；三、攝取過量鹽分與糖分；四、熬夜；五、營養過剩；六、下半身缺乏鍛鍊；七、錯誤減肥；八、動物性蛋白質不足。  **不順…
http://www.top1health.cn/Article/145/17628
1天1.5餐！有效運作消化本能

…過去強烈許多。所以，我們變得更容易暴飲暴食；於是導致營養過剩、卡路里過多，連帶造成糖尿病、高血壓等生活習慣病。因此，「食慾本能」現在也正面臨危機—這個危機並不是因為無法滿足…
http://www.top1health.cn/Article/294/17303
輕鬆做抬腿運動　促進心臟循環

…以看到許多人體態豐滿，脂肪多於肌肉；證明現代人飲食富足，造成營養過剩、卡路里過多。因此，我們必須在能力所及的範圍內，增加肌肉的質與量，提升心臟的循環本能。本文摘自采實文化：…
http://www.top1health.cn/Article/294/17250
月經後1至2周減重　五穀飯排宿便

…一輩子夢寐以求的事，偏偏生活中充滿各式精緻美食，且現代人普遍營養過剩，身材走樣機會高，減重也越顯困難。正在為減重所苦的女性們，不妨把握每月生理期後7至14天，在荷爾蒙穩定的狀態下，…
http://www.top1health.cn/Article/101/17143
抓住減肥關鍵點　提高基礎代謝率

…攝入過量，而另一部分營養素嚴重缺乏導致的，現在總是強調營養過剩的一部分，而忽視營養嚴重缺乏的另一部分。在這種論調的誤導下，人為地把基礎代謝率降了下來，結果造成營養攝入不足或導…
http://www.top1health.cn/Article/250/15792
喝小麥草汁排毒？4個排毒偏方地雷

…傳許久的斷食療法，醫師認為，現代人多吃油膩、高熱量食物，容易營養過剩，如果一週挑一日斷食，也許可以幫助腸胃稍做休息，也平衡身體每日吃進過多的熱量，但並無所謂排毒功能。所謂的…
http://www.top1health.cn/Article/132/15716
妳是陽虛體質？小心乳腺癌找上門

…中醫師許桂月表示，引發乳腺癌的原因至今不明，但是飲食不正常、營養過剩、缺乏運動，尤其是愛吃高脂肪食物、肥胖的女性，從病例上來看比較容易罹患乳腺癌，對應到中醫體質，便是陽虛體質女性。…
http://www.top1health.cn/Article/248/15702

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