…烤油炸辛辣、排便必須很用力,大便硬結者,薑黃的熱性可能會誘發火氣更旺,導致嘴破、口臭等火熱症狀,等於是「火上加油」。 **2.孕婦、備孕婦女:** 有活血化瘀、通經走竄之效的薑…
http://www.top1health.cn/Article/248/83319…,容易造成氣機調節失常的「肝鬱」體質,長期鬱滯的氣機便會產生火氣而加重「陰虛」的狀況。另外因為經期造成黃體素升高,影響體內水分滯留、脂肪囤積以及腸胃排空變慢,因此許多女性在月經前的…
http://www.top1health.cn/Article/248/87926…償作用,產生所謂的肝火和胃火。 肝火與胃火這類病理性的火氣,會導致人體機能活動失去節制,成為致病之本,口苦與口乾往往只是最先表現出來的症狀。特別的是,國外研究發現,女性如果長…
http://www.top1health.cn/Article/138/87731…任表示,是「少陽相火司天,厥陰風木在泉」的一年,木氣太過,以火氣為主,而木克土,土對應脾胃,所以容易出現與消化相關的疾病,如消化不良、脹氣、胃不舒服及拉肚子等。前半年火化盛行,容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/87799…燥綜合症」。 ![賴博政醫師提醒,乾燥症病人或易口乾舌燥、火氣大者,少熬夜,少吃炸物、燒烤、麻辣、溫補類食材,薑、蒜、米酒、胡椒、花椒調味的料理都要適量吃,避免症狀加劇。(圖片提…
http://www.top1health.cn/Article/320/87278…於治療失眠。透過中醫改善失眠的優勢很多,除了能分別針對憂鬱、火氣旺、壓力大等不同失眠成因對症下藥,還兼具補身、調體質作用,更不會因長期服藥而出現增加肝臟負擔等副作用。尤其若長期仰賴…
http://www.top1health.cn/Article/138/86804…狀態。為什麼會「上火」呢?中醫師周宗翰表示,中醫普遍認為跟「火氣」有關,正常情況下,人體內的陰陽二氣相互制約,即血液、唾液、汗液等人體陰液制約體內的陽氣,一旦陰陽平衡被打破,人就會…
http://www.top1health.cn/Article/248/86602…、冰品會讓腸胃功能失衡,身體為了平衡進來的冰寒,會反過來變成火氣來滅寒,但事實上體質是虛的,這就是所謂的「虛熱」,再加上甜品容易化燥,會讓火氣大的情形更加惡化。 尤其是女性貪…
http://www.top1health.cn/Article/320/86468…,甚至煩躁易怒、失眠、潮熱盜汗等症狀都跑出來了,小心可能是「火氣大」引起的徵兆。中醫在對付火氣方面有一套,必需先分火氣是實火還是虛火,再依5大臟腑包括心火、肝火、肺火、胃火、腎火分…
http://www.top1health.cn/Article/248/86275…養生防病,則應根據個人體質來養生,比如陽性體質,要避開熱性、火氣旺的食物,陰性體質則適當吃養陰食物。除了陰陽,還要考慮虛實,虛證要補,實證則要泄。防癌也好,腫瘤康復也好,都要注意均…
http://www.top1health.cn/Article/138/85206網路傳說:「有子宮肌瘤的人,月經一來就像水龍頭打開,經血量暴增,流不停,可能大出血形成貧血」,另外也有一說:「性生活失調缺乏性愛的人,會導致激素分泌紊亂,進而容易引發子宮肌瘤」,以…
http://www.top1health.cn/Article/138/85421…,無病強身」。濫用阿膠會出現許多副作用,例如:引起消化不良、火氣亢盛的症狀,甚至影響內分泌。 **【3種情況不適合食用阿膠】:** 1.患有感冒、咳嗽、腹瀉等病,或月經來潮時,…
http://www.top1health.cn/Article/140/85290…。八段錦是自古流傳已久的氣功,其中「搖頭擺尾去心火」一式可降火氣、解心悸。 **方法:** **1、**兩腿屈膝蹲馬步,手背朝下放置於膝上,頭部及上半身向前俯,做大幅度…
http://www.top1health.cn/Article/144/84849…虛,都是引發「虛祕」的原因** 發生「實祕」的原因,可能是火氣大,或是腸寒。他們可能好多天不排便,然後某一天一排就排很多,而且糞便味道很重很臭。但是「虛祕」卻是相反,不太有味道的…
http://www.top1health.cn/Article/320/84188…你為什麼總認為是我的錯?』」 「沒想到我這麼一說,主管火氣更大,就在同事面前毫不客氣地批評我。過了一會兒,我受不了,立刻跑出辦公室往廁所跑,然後大哭了一場,幸好同事好友來安慰…
http://www.top1health.cn/Article/318/84177