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…;入肝經則可補血明目,治療乾眼、頭暈目眩的患者;入肺經則能夠潤肺止咳,治療久咳不癒的患者。且《本草綱目》中更提到,「枸杞久服堅筋骨,輕身不老」,認為長期服用枸杞還能夠有延緩衰老的功…
http://www.top1health.cn/Article/239/82842…秋屬金,金色白」,肺對應白色,秋天補充白色水果尤其滋養,潤膚潤肺,吃龍眼、水梨、柚子、甘蔗都不錯。 **◎第四招、練靜心:** 對治心性上浮躁,首重靜,靜而後能定。《黃帝內…
http://www.top1health.cn/Article/248/82749…好處。 **梨子:**水梨屬於寒性食物,中藥書籍記載水梨能潤肺、化痰、解毒。 **跟著地方媽媽這樣做** **善用「涼補食材」與「百變調味」做出增進食慾夏天消暑料理** …
http://www.top1health.cn/Article/320/82387…枇杷膏來保養呼吸道及肺部,可將枇杷膏加水服用來幫助化痰、滋陰潤肺、保護氣管,在疫情嚴峻的時候,除了防疫減少外出之外,可做為居家時期的保健選擇之一。
http://www.top1health.cn/Article/248/81573…細數等症狀,中藥處方常以百合固金湯加減,主要以百合、麥冬養陰潤肺生津;以生地、熟地、玄參,滋陰清熱、利咽喉,達到養陰清熱、潤肺化痰的功效。又或以清燥救肺湯加減,以達到清燥潤肺的功效…
http://www.top1health.cn/Article/248/81315… 中醫認為,蜂蜜性味甘、平,歸脾、肺、大腸經,有補中緩急、潤肺止咳、滑腸通便的功效,對腹痛、乾咳、便祕等都很有療效。中醫對蜂蜜的評價很高,指它是「草木精英,含露氣以釀成」,《本草…
http://www.top1health.cn/Article/80/80365… **喜歡喝雞湯養生?中醫推DIY「何首烏養氣潤肺雞湯」調節正氣** 除了叮嚀大家謹記上述5大原則,來確保免疫系統能正常運作外,賴睿昕中醫師另外也分享一道,適度食用…
http://www.top1health.cn/Article/239/81079武漢肺炎疫情持續發燒,為了照顧肺部,坊間有許多強調能「清肺、潤肺、養肺」的蔬菜水果食物,甚至中藥材紛紛出爐。無巧不成書,近來便利商店推出12款鹹蛋黃口味的鮮食及零食,對照中醫理論,…
http://www.top1health.cn/Article/248/81043…* 味甘、性平。歸肝、腎、肺經。 **功能:** 滋腎補肝潤肺,生精養血明目。 **用法用量:** 水煎服,10 至15 克。日常可蒸服、泡茶、浸酒、熬膏等。 *…
http://www.top1health.cn/Article/326/80900…的嗎?中醫師賴睿昕表示,杏仁可分甜杏仁和苦杏仁兩種,兩者皆有潤肺養顏、止咳祛痰、潤腸通便的作用,但苦杏仁的毒性卻是甜杏仁30倍左右;成人1次只需吃40到60粒、兒童10餘粒苦杏仁,…
http://www.top1health.cn/Article/248/80868突然失「聲」,不要以為喝澎大海潤肺利喉就會好,小心如果突然沒有聲音,同時伴有喝水容易嗆到,有可能是因為遭到病毒感染,導致聲帶麻痹引起。現在透過取腹部脂肪移植注射到聲帶,可以重拾新人…
http://www.top1health.cn/Article/248/80724…不錯效果。][188000] **枇杷膏配溫開水,滋陰潤肺、化痰止咳,有助呼吸道保養** 聲帶要發出聲音必須有氣流通過,氣流通過易使喉嚨變乾,進而引起發炎,所以多喝溫開水增…
http://www.top1health.cn/Article/248/80661…「蜂蜜斷食法」宣導者的說法:「蜂蜜是一種天然的營養品,性和、潤肺潤腸,不僅有利於增加肝臟解毒能力,而且有健胃、助消化等效果。它的熱量還十分低,具有優良的殺菌效果與解毒效果。它有助於…
http://www.top1health.cn/Article/326/80536…**枸杞、桂圓都是補血補氣的佳品,枸杞還可以護肝補腎、明目、潤肺、抗老化。至於桂圓入心、脾二經,安志定神、美顏色。桂圓加一點枸杞,能增加香甜味。而生薑能驅寒、除濕。
http://www.top1health.cn/Article/80/80503…說,蓮子味甘、性平,能養心養神益氣力;百合屬甘、微寒,能養陰潤肺止咳,清心安神;蜂蜜屬味甘、性平,能潤肺止咳、滑腸通便;紅棗屬味甘、性溫,能補中益氣、緩和其他食材的特性。 建…
http://www.top1health.cn/Article/248/80323