水腫型肥胖 | 搜尋結果

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「水腫型肥胖」搜尋結果

總共找到 93 筆符合關鍵字「水腫型肥胖」的資料

甩開甜食型水腫　紅豆解饞又利尿

…不覺地把食物往嘴巴裡塞，長久下來不胖也難。對於體濕或水腫型肥胖，平日飲食可優先選擇冬瓜、絲瓜、薏仁、紅豆這類食物，有助於利尿、消水腫，達到減重的效果，其中的紅豆因用途廣泛，…
http://www.top1health.cn/Article/82/17613
吃冬瓜助代謝減重　兩種成份是寶貝

… ![肥胖的種類很多，冬瓜減重僅適合水腫型肥胖的人，且平常不能過量攝取，以免傷害脾胃功能。][50958] 彭溫雅中醫師建議，把冬瓜蒸著吃或切片煮湯，…
http://www.top1health.cn/Article/82/17611
冬天吃冰易水腫　3個穴位助排水

…冰的快感。不過，中醫師提醒常吃冰冷食物容易形成脾虛體質，導致水腫型肥胖，若要遠離臃腫的身材，日常飲食首重「熱性」，另可按摩穴位，促進水分代謝。 ![經常吃冰冷的食物，容易造成脾氣…
http://www.top1health.cn/Article/82/17216
7款瘦臉食譜　吃出精緻小臉

…水消腫，經常吃可幫助排出體內的毒素和多餘的水分，對於消除臉部水腫型肥胖特別有效！玉米也能夠消除水腫性脂肪，因此這是一款很好的瘦臉湯。製作時要記住不要放太多的鹽，否則會產生反作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/16975
新娘瘦身密碼　中藥茶飲甩掉肥肉

…和、副作用小、效果好，非常適合肥胖患者的使用。 **《水腫型肥胖》** 許多女性都容易發生水腫型肥胖，這多是因為體內的水分代謝功能不良，水分多半蓄積在體內所導致，因此，造成…
http://www.top1health.cn/Article/132/15142
愛吃冷飲冰品　小心成「水滴型」身材

■ **哪裡胖** 下半身腫脹肥胖，和西洋梨體型有點相似，不過輕壓小腿前側時，有明顯凹陷狀況，表示皮膚彈性不好。廖千慧指出，水滴型肥胖者有嚴重的水腫問題，當他們體內的水分無法正常…
http://www.top1health.cn/Article/250/15079
消暑加這味　西瓜翠衣降火解渴

…胃系統，不僅容易誘發熱感冒，若長時間嗜吃冰品冷飲，還可能導致水腫型肥胖，或是誘發鼻過敏、過敏性咳嗽、氣喘、頭痛、肩頸僵硬、頭暈、血壓升高，女生也會有經痛、經量變少、白帶偏多的問題。…
http://www.top1health.cn/Article/248/14067
夏天甩掉下半身肥胖　對症有方法

…季一舉擺脫下半身肥胖，得先搞清楚自己是屬於「脂肪肥胖」，或「水腫型肥胖」？現在就讓專家告訴妳如何分辨。 **脂肪型肥胖** 藥師曾怡甄表示，女性因卵巢分泌荷爾蒙保護子宮…
http://www.top1health.cn/Article/250/13939
西瓜皮別亂丟！煮排骨紅蘿蔔消暑

…人會喝下大量的冰品冷飲，但中醫認為常吃冰冷有礙脾胃，反會引起水腫型肥胖，專家建議夏天愛吃的西瓜別只吃果肉，西瓜皮還可拿來跟排骨、紅蘿蔔一起燉湯，具有消暑、利尿、去水腫的妙用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/13659
消水腫享瘦　女中醫美腿3部曲

…、勞累容易暴飲暴食的壓力肥；第二個則是脾胃濕熱、難代謝水份的水腫型肥胖，尤其容易累積在下半身。除了平常應該少吃泡菜、醬菜、榨菜、乳酪、煙燻火腿、香腸、各式醃漬品、豆腐乳、魚…
http://www.top1health.cn/Article/82/13561
調理脾腎　吃對了變瘦又健康

…紅豆和薏仁吃了半年，不知不覺就愈吃愈瘦。像這樣的案例，肯定是水腫型肥胖，而紅豆和薏仁都能利溼，除去了腸胃溼氣，消化功能恢復正常，不僅不會繼續發胖，還能將身體過多的水溼排除，達到自然…
http://www.top1health.cn/Article/82/13441
產後快速瘦下半身　喝茯苓消腫飲

女生升格媽咪以後，最怕的就是身材跟著升級！昔日窈窕有腰身的輕盈級，當了媽媽就晉升為水桶腰的重量級，還有浮腫的下肢，都是媽咪們心中普遍的痛。產後該如何甩掉水桶腰，以及愈來愈胖的下半身…
http://www.top1health.cn/Article/82/12900
產後甩掉大肚腩　餵母乳減掉12公斤

…慎又吃了重口味的食物，使得水分更容易滯留體內，容易導致「脾濕水腫型肥胖體質」。 **脾濕水腫型肥胖　體質特徵要分清** 脾濕水腫型體質的特徵為下半身腫脹，肉較鬆軟無力，容易…
http://www.top1health.cn/Article/82/12901
消水腫助減肥　淋巴伸展操輕鬆做

…凶不僅跟吃進去的熱量有關，如果體內循環不通暢，也相當容易引起水腫型肥胖，想要排水腫助瘦身，瑜珈老師分享全身淋巴伸展操，建議大家可以每天抽出少許的時間，跟著一起練習。**（影音／攝影…
http://www.top1health.cn/Article/250/12400
消除壓力肥！自製3道山楂消脂茶

…清肝降火、化積通便、活血散瘀。適用對象：肝熱目赤，或經期水腫型肥胖。眼睛乾澀容易有血絲、頭脹頭痛、口乾口苦、便秘。女性經前情緒焦躁或沮喪，身體容易腫脹(尤其是下半身)，或有經前…
http://www.top1health.cn/Article/82/12339

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