…遭有大量存在大自然中的細菌,還有許多的微生物處於土壤中,走在森林中,不斷吸入有別於都市的清新空氣,能訓練孩子自身的免疫系統。 近年常會聽到「感覺統合」課程…
http://www.top1health.cn/Article/326/80603…會舉辦「為ADHD而畫-繪出赤子心全國才藝筆賽」,近日在大安森林公園盛大登場,活動吸引超過400多位過動症孩童熱情參與,用畫筆描繪天馬行空的想像力。![][186521] 在…
http://www.top1health.cn/Article/135/80238…設醫院觀摩學習結束後,在前往德國途中,靈感隨著穿越巴伐利亞黑森林的火車奔馳;窗外遼闊的風景一幕幕倒退,筆尖卻馬不停蹄的在稿紙上向前,遠方有太多「骨性膝關節炎」的寶藏,等候我去探索,…
http://www.top1health.cn/Article/238/79147**融入大自然,放鬆自我** 通常在我做森林浴時,總有持續不斷的流水聲作伴。夏天可以聽到蟬鳴唧唧,春天則有山雞的吭吭之聲。風拂葉片颯颯作響,遠處可能聽到瀑布的拍打撲騰,樹鶯的歌聲…
http://www.top1health.cn/Article/248/78023…臟病、高血壓、糖尿病和中風的風險。 我想要探究森林浴是否可以改善睡眠模式,因此我在飯山市也對來自東京的12位中年男性上班族,做了森林浴對睡眠效果的研究。 參與研…
http://www.top1health.cn/Article/248/77939…;戶外活動時,最好戴帽子及穿著淺色長袖長褲,並避免出入草欉及森林等場所。居家或出外時,正確的使用防蚊液於皮膚裸露處,也是很重要的預防方法之一。 **市售常見的防蚊液成份** …
http://www.top1health.cn/Article/242/75505…近、讓人有熟悉的環境,做為戲劇場景。譬如,旅館、家中、電梯、森林、校園等場所。][168716] **為什麼恐怖片會讓人著迷?2種生理心理因素報你知** 除了能…
http://www.top1health.cn/Article/245/74894…特的乳香味,一般水果幾乎不含脂肪,可是酪梨卻富含脂肪,又有「森林的奶油」的稱號。看到「奶油」兩個字,大家大概會明白了,酪梨並非一般的水果,由於其營養素獨特,油脂成分高,在我國的每日…
http://www.top1health.cn/Article/101/72681….贈『強健豐盈淨化養護組』市價650元 艾瑪絲的「健髮森林」從2018年將頭皮健檢以胖卡車行動方式,打破地域限制,展現積極活力精神,主動將頭皮健檢觀念帶到民眾身邊。這場以「氧…
http://www.top1health.cn/Article/242/72527…。 **日照:**★。 「非洲菫」原產於東非森林,極少人知道它,直到西元1892年,被德國的探險家聖保羅男爵帶回王室植物園,才廣為人知,因此又被稱為「聖保羅花」;另…
http://www.top1health.cn/Article/318/68982…石。 大家可以和我一起想像一個情境—迷霧的大腦森林,當我們走入一個濃霧瀰漫的森林,這時我們看不見前方的路,回頭也望不著我們是從哪個地方來的,這種失去定向感的狀態會讓我…
http://www.top1health.cn/Article/318/68861…梨,可見得酪梨在國外是非常受歡迎的水果。 **酪梨有「森林奶油」的封號,富含優質脂肪酸ω−3脂肪酸** 酪梨到底有哪一些營養?其實,酪梨是最不像水果的水果,因為一般水果幾乎…
http://www.top1health.cn/Article/101/66748…更有許多未經開發的處女地。而麥蘆卡正是只生長在紐西蘭沿海原始森林的稀有原生天然茶樹。麥蘆卡樹葉及樹皮,更是紐西蘭原住民毛利人數百年來的天然草藥。尤其,純凈優質又珍貴的麥盧卡花每年春…
http://www.top1health.cn/Article/320/57939…選,吃甜再也不怕胖!程涵宇表示,選甜點時避開「奶油類」、「黑森林」、「千層可頌類」為佳。她舉例,以灑滿巧克力的髒髒包來說,一個熱量就高達450大卡;重乳酪則是425大卡,肥胖指數都…
http://www.top1health.cn/Article/101/57949…![][134897] **高鉀食物1/酪梨** 號稱「森林奶油」的酪梨不僅富含優質的單元不飽和脂酸、維生素C、E,有助於降低血管阻塞風險、保持血管彈性,小小一顆還可以提供滿滿…
http://www.top1health.cn/Article/132/57493