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「晚年」搜尋結果

總共找到 119 筆符合關鍵字「晚年」的資料

研究：穿高跟鞋趕路　易損傷膝蓋

…》報導，穿高跟鞋趕公交車，可能導致數以百萬計的女性遭遇悲慘的晚年生活。一項新研究發現，即使只是穿著高跟鞋跑很短的距離，也可能導致膝蓋未來出現病痛。中國浙江的寧波大學研究者指…
http://www.top1health.cn/Article/238/16306
子女父母　獲得5個幸福的待辦事項

…大部份得靠自己和民間公益組織的力量。許多老人家努力把晚年生活過得精彩。電影《不老騎士》、《青春啦啦隊》裡的阿公、阿嬤勇敢追夢，感動無數人；103 歲的崔介忱爺爺靠著清淡飲食…
http://www.top1health.cn/Article/253/16318
讓老年人樂在運動　教你10訣竅

…80 幾歲還能粉墨登場，藉這個機會認識這麼多『老』朋友，為我晚年的生命畫上一道彩虹！」他開心說道。 **2. 吃飯前、吃飯後1 小時內不宜運動。** **3. 穿著…
http://www.top1health.cn/Article/263/16215
甜食族小心！血糖過高損害記憶力

…圖片／華人健康網）][44654] **減少糖分攝取，預防晚年失智** 研究結果發現，血糖控制指標「HbA1c」增加7毫莫耳／莫耳（mmol/mol），記憶力表現就會顯得更差。…
http://www.top1health.cn/Article/31/16175
大腦也要排毒！睡眠期是關鍵時刻

…過去研究也曾發現，青少年睡眠品質不佳或是睡眠時間過少，會增加晚年罹患心臟病機率，主要原因就跟體內內分泌紊亂、作息不正常有關，由此可知人生存需要睡眠真有其必要性，每天睡飽7~9小時才…
http://www.top1health.cn/Article/31/16082
肺癌嬤續環遊世界　善用標靶露曙光

…的王奶奶於3年多前確診肺腺癌，原想與結髮48年的老伴好好享受晚年生活，突聞噩耗的當下，直覺心中最放不下的還是已經共度大半輩子，奔波勞碌一生的王爺爺。所幸在接受評估，善用標靶藥物積極…
http://www.top1health.cn/Article/132/15995
為何睡眠很重要？保護大腦免受傷害

… - 注意力難集中，辦事效率低落。 - 青少年發育遲緩，晚年心臟病風險增。 - 抵抗力衰退，容易感冒。 - 新陳代謝變差，容易發胖。 - 易焦躁、憂鬱，影響生活品質。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/15400
黑夜裡的送行者　「冬瓜」罹癌病逝

…殯葬業者。現在，我很清楚我做的其實是服務業！** **晚年重親情　彌補缺過去不足** 從角頭老大到殯葬業老闆，郭東修雖金盆洗手，不再浪蕩江湖。在一般人認知中，他的生活既…
http://www.top1health.cn/Article/233/15347
別ㄍㄧㄥ！女50歲後減肥成功無望

…50歲之後，就跨入了再怎麼減都難以瘦下來的階段，因此如果希望晚年還有好身材，最好趁年輕時就快進行瘦身計畫吧！ **女性更年期後，平均體重增加2公斤！** 根據澳洲《雪梨先驅…
http://www.top1health.cn/Article/250/14860
研究：吃牛排補鐵　可預防失智症

…，因此多補充像牛排等紅肉、堅果、豆類等，補足血紅素，就能預防晚年失智的發生機率。 ![貧血讓大腦供氧量不足，進而影響到記憶、思考等能力，因此多補血對於預防失智症有一定的幫助。（圖…
http://www.top1health.cn/Article/31/14838
幫腦袋回春！銀髮族4招增強記憶

…18年的時間，發現沒有每天固定刷牙習慣的人，比他者多出65%晚年失智比例。 **4.多喝綠茶** 去年2012年的一份研究報告顯示，綠茶對於提升大腦認知能力有明顯的幫助，特…
http://www.top1health.cn/Article/110/14565
啤酒助保護心血管　日不超過2罐

…風的最大主因，美國「心臟病學會期刊」的研究也曾指出過度豪飲，晚年中風的機率恐怕會大增。只要記得別飲用過量，一天頂多在1~2罐罐裝啤酒的量之內，就能在享受啤酒的同時，也不會過度傷害身…
http://www.top1health.cn/Article/80/14307
年輕時愛灌酒　晚年中風機率增

…究發現，20幾歲時常大量飲酒，會使體內兩種細胞永久受損，導致晚年中風、心臟病機率提高。 ![20幾歲時就習慣猛灌酒，身體細胞的損傷將會使得晚年中風、心臟病機率大增。][33504…
http://www.top1health.cn/Article/28/13033
研究：多吃油性魚類　防晚年失智

吃肉也要吃得巧，地中海飲食中主要選擇高優良脂肪的魚、雞等白肉，就是屬於優質肉類，美國阿拉巴馬大學最近一項研究指出，日常飲食多攝取油性魚類、白肉等肉類，可以幫助降低60歲後大腦認知能…
http://www.top1health.cn/Article/31/12959
鐵娘子逝！不自覺型中風是隱形殺手

據外電報導，有「鐵娘子」之稱的英國前首相柴契爾夫人，晚年飽受多次小中風併發失智症苦惱，8日驚傳再度中風逝世，享壽87歲。醫師指出，小中風症狀不明顯，卻是中風警訊，且這類有暫時性局部…
http://www.top1health.cn/Article/31/12578

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