…询护理师谢玉洁,特别提供新手爸妈,照顾新生儿的常见问题,希望新年期间让家长莫慌莫急,同时确保宝宝健康平安: **食:配方奶的量要备足** 亲喂的母乳宝宝最为方便,妈咪只要准…
http://www.top1health.cn/Article/251/80740农历新年是家家户户围炉团圆的时刻,免不了大鱼大肉,但近年健康意识抬头,因此对于在过年期间如何兼顾吃得美味又健康是民众最关心的议题。因此营养师在此教您正确如何选择年节食品,才能健康长…
http://www.top1health.cn/Article/80/80644…持,若物品太重切勿逞强,应寻求他人协助搬运。 大扫除使新年有新气象,但若因不正确的姿势造成大扫除伤害就得不偿失了!我们需要了解正确姿势,避免长时间工作,适当使用护具以预防运动…
http://www.top1health.cn/Article/167/80643…一些特质,帮大家设计出共有4招8式的「鼠年如意操」,希望大家新年来到,也能透过这一些伸展训练,赢得健康!以下由简文仁亲自为大家示范,并有分解动作解说如下: **一、鼠来非宝 …
http://www.top1health.cn/Article/306/80708…让幸运的气息真实地充满每个角落。除旧布新除了要展现新气象迎接新年外,最重要的是,在年度接替前夕,将过去一年的不如意、不顺心、不愉快……等,扫除那些让人不舒服的晦气。将家中淤积了一整…
http://www.top1health.cn/Article/277/80689以下我将介绍打造出这种风格的八大技巧,并以我开始清除杂物后住过的自宅为范例,希望能提供你一些实用的想法。 **一、限缩室内颜色的数量** 将室内颜色限缩在几个重点色…
http://www.top1health.cn/Article/318/80531生活在2020年,我们是超级幸运而特殊的,因为超过七百年以上的特殊天象出现在今年。易经财经专家陶文在新书《2020鼠年开财运赚大钱》指出,火星、木星、冥王星和土星同时汇聚在「摩羯座…
http://www.top1health.cn/Article/277/80277…防癌症夺命,养成健康生活型态+定期筛检助预防** 除了公布新年度的北市十大死因、十大癌症死因排序外,台北市政府卫生局呼吁,癌症已分别蝉联37年国人死因第1名与47年台北市十大死因…
http://www.top1health.cn/Article/319/76625二○一七年的农历年,故年将尽、新年将至,在这年节转换之时,一位即将离世的病人与他深爱的家人,于高雄医学大学附设医院肝胆内科病房内,迎来了人生最难忘的一场婚礼。刘宜学医师记得那是一个…
http://www.top1health.cn/Article/110/74947迎接新年的到来,许多人立下新年新希望,其中培养规律运动的习惯、改善体态总在女生愿望清单中名列前茅。近年掀起悬吊训练(Total Body Resistance Exercise,简…
http://www.top1health.cn/Article/306/72650长达九天的金猪新年假期,相信大多数的人除了有规划外出旅行外,其余时间会坐在家里的沙发上看电视或是玩3C游戏。虽然休假期间在家看电视很享受,但是也应该适时的趁广告时间休息与起来动一动…
http://www.top1health.cn/Article/248/72664除了祭拜财神、祖师、土地公、及地基主,全方位地拜求财气之外,在此也特别介绍一些招财运、改穷运的做法。至于灵不灵验,在觉得自己运势不济时,不妨试看看,或许会带来一些帮助。以下是石碇仙…
http://www.top1health.cn/Article/318/72621农历新年即将到来,今年总共有九天连假,年节期间除了跟重要的家人团聚外,四处去亲朋好友家串门子话家常也是必备行程,如此热络的人际交流也常常带动疾病的流行,今天要谈的疾病是过年期间常见…
http://www.top1health.cn/Article/248/72628**微笑吧,那是免费的心理治疗。**—道格拉斯.霍尔顿Douglas Horton(1891-1968),美国新教牧师。 遇到压力超大或诸事不顺时,很容易忘记微笑是我们还能乐…
http://www.top1health.cn/Article/248/72619…石碇仙石府刘海蟾师庙提供的一些方法,给读者参考: **新年开运送穷迎富** 买一条新的手帕或小毛巾,在四角用黑笔写下「吉」字,中间写自己名字,以及「大吉大利,心想事成」;再…
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