…质方式之外,董懿容中医师指出,适度按摩眼周穴位包括眉头内端的攒竹穴、眉尾处的丝竹空、眼头的睛明穴、眼尾的瞳子髎穴,以及眼睛下方的承泣穴或示白穴,也可改善眼周气血循环,改善黑眼圈。另…
http://www.top1health.cn/Article/81/23358…e--> ![配合中医针灸治疗,针对地仓、颊车、太阳、攒竹、颧髎、上关、下关等脸部穴位着手,有助改善「贝尔氏麻痹」症状。][72608] 「贝尔氏麻痹」主要症状为嘴歪、眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/239/22831…分钟。 **【做法】** 1.使用圆角点压眉头的攒竹穴。 2.使用圆角点压眉峰的鱼腰穴,再顺势往眉尾划拨。 3.使用圆角点压眼头的睛明穴、眼下承泣穴、眼尾瞳子髎穴。…
http://www.top1health.cn/Article/249/22373…、风池穴和鱼尾穴(眼尾凹陷处)。 **前额痛:**可以按压攒竹穴(眉头内端)、鱼腰穴(瞳孔正上方,眉毛中间)、印堂穴(两眉头连线中点)和阳白穴(瞳孔正上方,眉毛上一寸,约大拇指宽…
http://www.top1health.cn/Article/277/22001…次,切勿大力按压眼球或揉眼睛。 丝竹空穴、鱼腰穴、太阳穴、攒竹穴、童子髎穴、晴明穴、承泣穴, 重复按揉眼头2∼3秒,也有缓解疲劳的效果。 **眼睛的伸展操** 长时间…
http://www.top1health.cn/Article/277/19838…局部皮肤潮红发热,微感酸胀为度,然后再用两手拇指背侧按摩双侧攒竹(眉头皱起处),每次1分钟,早晚各1次即可。 **【热敷按摩】** 先将专用毛巾折成双折,泡在热水中,捞出拧…
http://www.top1health.cn/Article/239/18232…、视力模糊,也可用旋转式按摩,轻缓地按摩眼周穴位,包括睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳、承泣等穴,每天早晚做2次,按摩力道以感觉酸胀为止。 **【护眼小叮咛】:** 除了…
http://www.top1health.cn/Article/248/17906…** 睛明:在眼头上方一点的凹陷处。降低眼压、消除疲劳 攒竹:在眉头的眼眶骨凹陷处。明目醒脑,改善头痛、头晕、眼睑跳动不适感 鱼腰:在瞳孔上方、眉毛中间凹陷处。改善疲劳与头痛…
http://www.top1health.cn/Article/329/17765…限。 目前横隔膜反射区对应穴位,包括:内关穴、翳风穴、攒竹穴,对于止嗝均有具体效果。 **【止嗝按摩3穴位】:** **1.内关穴:**手掌心向上,腕横纹正中后约…
http://www.top1health.cn/Article/132/17693…,则可以用双手握拳,利用大拇指指节按压迎香穴,往上经睛明穴、攒竹穴推至额部,重复36次,就能舒缓症状。另外,气喘的病患又可以加上用五指拿捏咽喉的天突穴来避免气管发作。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/258/17514…周和整个脸部,沿着睛明穴、承泣穴、瞳子髎、丝竹穴、鱼腰穴以及攒竹穴,轻轻按压眼周穴位,缓解眼部压力,再做下巴和颈后方的淋巴按摩,有助于放松脸部紧绷的压力、增加弹性,预防老化和细纹的…
http://www.top1health.cn/Article/115/17125…效改善视力模糊、迎风流泪、眼睛充血与眼睛疲劳的症状,包括按压攒竹穴、睛明穴等眼周穴位,避免、减少「流眼油」症状的发生。以下为陈潮宗中医师提供的穴位按摩方式,民众不妨在家试看看: …
http://www.top1health.cn/Article/132/16885…容易水肿的眼周和双颊部位轻抚按摩,其中眼周可特别加强睛明穴和攒竹穴的按压。 <!--more--> **【按摩消水肿】** 步骤一:以中指由眼头开始,滑向眼尾,再绕向…
http://www.top1health.cn/Article/115/16714… 另外,陈天定医师也提到,透过按压眼部周围的**睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、四白、太阳、耳垂点**等8个穴位,外加双手的**合谷穴**共9个穴位,能达到护眼、醒脑与消除…
http://www.top1health.cn/Article/188/16219…护眼操乃依中医经络学说,透过按压眼部周围的**睛明**、**攒竹**、**鱼腰**、**丝竹空**、**瞳子髎**、**四白**、**太阳**、**耳垂点**等8个穴位,外加双手的…
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