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…脚尖伸直往前伸展,各维持3秒交互重覆运动。 **2:以指压按摩脚踝、膝盖内侧及大腿根部** 脚踝、膝盖内侧及大腿根部有许多淋巴管聚集的淋巴节,将这些部位进行指压使淋巴流畅。…
http://www.top1health.cn/Article/145/22244…减肥,为身体储存适量脂肪,帮助维持体温。 **绝招4/指压按摩** 对至阴及涌泉穴进行指压。至阴穴位于脚第五趾指甲生长处的外侧;涌泉穴则在脚底中央靠近脚趾处,将脚趾全部弯曲…
http://www.top1health.cn/Article/248/22140…到了70岁则高达55%。临床上又分为心因性及器质性,心因性是指压力焦虑(工作、生活、夫妻关系)等原因,造成勃起障碍,当压力解除,勃起功能就会改善。 **阳痿常伴随慢性病 增加…
http://www.top1health.cn/Article/175/22056…一咬就是一口大小。 **切成块状** 将蔬菜煮到可以用手指压碎的软硬度后,切成方便孩子用手拿的小块状,试着改变食材的大小。 **将食物调理到外硬内软** 为了让用手拿的时候…
http://www.top1health.cn/Article/145/20426…性感觉到将要射精时就暂停,女方则立刻抬起身体脱离阴茎,并用手指压迫龟头下方3到4秒,使降低激情度,隔15至30秒后再继续,大多都能改善早发性射精。 或是使用保险套和(或)在龟…
http://www.top1health.cn/Article/5/20324…外,陈玫妃中医师强调,想要让淡化斑点的效果更好,不妨可以利用指压技法,按压迎香、印堂、合谷、三阴交等有助促进血液循环、消水肿的4个穴位: ][51342] **饮食调控 …
http://www.top1health.cn/Article/258/17709…,用食指和中指,强力按压持续15至20分钟,两边穴位一齐按,指压一定要有酸胀的感觉。 **【中医师小叮咛】:** 打嗝一般不需要治疗,但若是一直发作,一天到晚不断打嗝,…
http://www.top1health.cn/Article/132/17693…行子贴压耳穴,取穴:内分泌、激素、皮质下、 肺、心、胃,每天指压I0分钟,两侧耳穴,隔日轮换。 除了以中药改善青春痘症状外,袁国山中医师也建议有青春痘困扰的民众,掌握以下抗痘…
http://www.top1health.cn/Article/81/17665…与身体活动的调整,使得荷尔蒙分泌及心肺功能获得改善。 **指压按摩:**日式的经穴治疗法,经由穴道刺激,可使荷尔蒙分泌获得改善。 【不孕症治疗】 不孕症治疗是根据西医理论…
http://www.top1health.cn/Article/297/17082…紧张。让流鼻血的人坐下来,头微微向前倾约15度,再用姆指跟食指压住鼻翼上方,软骨跟硬骨交界的位置。千万不要平躺或后仰,但是头向前倾的角度也不要过大,只要能让鼻血顺着鼻孔出来就好,如…
http://www.top1health.cn/Article/240/16780…眼尾,再绕向上眼皮后回到眼头。 步骤二:沿着眼周穴点,依序指压睛明穴、承泣穴、瞳子髎、丝竹穴、鱼腰穴以及攒竹穴。 步骤三:以大拇指顶住下腭,食指扣住下巴,由下往上滑至耳后,再握…
http://www.top1health.cn/Article/115/16714