手麻 | 搜尋結果 | 華人健康網

「手麻」搜尋結果

總共找到 169 筆符合關鍵字「手麻」的資料

手腕疼痛必是媽媽手、滑鼠手？可能是腱鞘囊腫惹禍

…手腕手背內側關節週邊隆起，當壓迫到肌腱或神經時，就會感到痛或手麻。除了手腕外，黃永錚說，有些老人家因過去經常必須蹲著工作，除膝蓋容易引發退化性關節炎，也可能有膝窩囊腫問題。…
http://www.top1health.cn/Article/318/52564
肩頸痠痛不必吃藥！做「易筋操」青龍探爪伸展

…痛、兩側背肌緊繃。肩頸疼痛、容易落枕、下背痠痛，嚴重時會感到手麻、腰部無力。 **易筋操　簡易3動作** ![九鬼拔馬刀(如圖)放鬆肩背，橫向伸展胸椎。(示範：中醫師陳麗蓮…
http://www.top1health.cn/Article/318/52353
按出好曲線～手臂、腋下、腰部線條一次達成！

…按。 **作用：**刺激腋下對於改善長年肩膀痠痛、五十肩、手麻都有很好的效果。 **【3.從副乳推至前胸】** 單手舉高，另一手握住解毒棒的大拇指端，將C弧形…
http://www.top1health.cn/Article/306/52089
毒素快離開！春天排毒養肝，女中醫推薦這2杯

…觀點中，肝不好，大小病痛也會接踵而來，肝血不足的人常有頭暈、手麻的困擾；肝火旺盛的人，容易有火氣大、口臭、口乾、失眠、頭暈等不適；而且，肝開竅於眼，肝不好也會表現在眼睛乾、酸澀等症…
http://www.top1health.cn/Article/258/51107
手指麻痛像觸電？這5招甩掉腕隧道症候群

…應小腸經過的地方，也是管理手臂的經絡。所以，若感到手臂痠痛、手麻痺，空閒時多敲打，以舒筋活絡，保證小腸經的經絡暢通。通暢的話，肩膀除了不會疼痛，手臂活動也會比較靈活。
http://www.top1health.cn/Article/318/50112
你的手幾歲了？簡單1招遠離粗糙，找回纖纖玉手！

…][111537] **上班族血液循環差　手指乾燥容易手麻** 不同職業的族群，常見的手部問題不盡相同，但大都與老化、粗糙、不靈活有關。以上班族來說，每天在辦公室久坐、吹冷…
http://www.top1health.cn/Article/248/44569
背上的烙印！骨刺該不該積極治療？

…程的結果，或者是正常老化的現象，除非已經產生症狀（例如腰痛，手麻），否則並不需要對於骨刺本身做積極的治療。大部分的人都能和骨刺和平相處。 **對於骨刺的過度恐懼** …
http://www.top1health.cn/Article/248/44611
午休錯誤趴睡，恐釀5大傷害　這樣做才對！

…補活力，只是午睡起來不僅額頭、臉頰半邊紅一片，有時候還會覺得手麻腳麻，甚至會出現短暫的視力模糊的狀況。 **趴睡姿勢錯誤要當心　5大傷害恐上身** 通常趴睡造成的手麻、視力…
http://www.top1health.cn/Article/167/40716
鼻塞呼吸不暢按犁骨！11妙招騙過你身體

…愈好。 **妙招9／讓麻掉的雙手恢復知覺：** 你的手麻掉了嗎？把你的頭左右搖晃！在一分鐘之內，那種麻麻的感覺就會消失。雙手之所以麻掉，原因往往在於後頸緊繃。如果你輕輕擺動…
http://www.top1health.cn/Article/232/42793
機車油門一催就手麻，竟是滑鼠手作祟！

…活品質受影響之外，臨床也有患者只要一坐上機車，右手油門一催就手麻，容易影響行車安全，不可不慎！ ![腕隧道症候群是正中神經在通過腕隧道時受到壓迫而產生的疾患。圖為腕隧道位置處。（…
http://www.top1health.cn/Article/31/38811
中風復健很困難？坐著練「十巧手」真easy！

…。與第4招一樣，都是針對「八邪穴」，有助於改善末梢循環，預防手麻腳麻。 **第六巧：**左手握拳擊右掌。 **第七巧：**右手握拳擊左掌。這是刺激「勞宮穴」，有消除疲勞、提神的…
http://www.top1health.cn/Article/258/38450
手指麻痛像被電　2動作改善腕隧道症候群

…根內的神經長期受到壓迫，就會讓你的手指出現像通電般的麻痛感，手麻發作時，不妨起身做以下2個可以改善手麻的舒緩動作。 ![若你的手經常又麻又痛，其實是「腕隧道症候群」在搞怪。]…
http://www.top1health.cn/Article/167/38452
溫差大頭痛找上門？吃發熱食物＋按穴位

…勞，導致肩頸僵硬痠痛，甚至因為循環不良引發頭痛頭暈頭部緊繃感手麻，久盯螢幕請記得提醒自己收下巴，自然會跟著挺胸不駝背，千萬不要一直把頭往電腦螢幕靠，這些不良姿勢就是造成頭痛肩頸僵硬…
http://www.top1health.cn/Article/258/38232
上班族5大症頭　復健師教你甩痠痛

…使用滑鼠的姿勢不正確等，都容易導致肩頸痠痛、腰痛、手肘痠痛、手麻、頭痛等5大疾病。物理治療師「Sunguts PT」在其Youtube分享的《SunGuts五大疾病(物理)…
http://www.top1health.cn/Article/167/38202
對抗這3類型頭痛　按摩4穴位好舒緩

…勞，導致肩頸僵硬痠痛，甚至因為循環不良引發頭痛頭暈頭部緊繃感手麻，久盯螢幕請記得提醒自己收下巴，自然會跟著挺胸不駝背，千萬不要一直把頭往電腦螢幕靠，這些不良姿勢就是造成頭痛肩頸僵硬…
http://www.top1health.cn/Article/258/37811