「愛好」搜尋結果
總共找到 358 筆符合關鍵字「愛好」的資料-
脂肪肝有特效藥嗎？遠離脂肪肝要訣：飲食+運動做好管理才是王道
…音波沒有輻射線及侵入性，建議檢查對象為腹部肥胖者、肉食主義、愛好甜食者、有家族心血管疾病史者，檢查前記得空腹8小時，安排下午檢查者，當日早晨6點以前可進食，提醒民眾，定期健檢，搭配…
http://www.top1health.cn/Article/30/81998 -
什麼？！吃對油竟能體脂管理 揭密風靡營養師界的戰勝體脂料理關鍵
…靠這招，吃熱炒也能兼顧體脂肪管理？！** 以Seafood愛好者自稱的楊承樺營養師，透過「芹菜炒花枝」打造戰勝體脂肪料理食譜。營養師表示，將花枝用油大火快炒能讓口感更Q彈好吃，然…
http://www.top1health.cn/Article/320/81919 -
誰說SM一定要火燒火燎！幼幼班淺嘗性遊戲，窒息式性愛是大禁忌
…Last Tango in Paris）中「抹牛油」的特異性愛好；以及美國情色愛情電影《格雷的五十道陰影》中有不少讓人臉紅心跳的SM劇情，或是銬上手銬、戴上眼罩、用皮鞭鞭打等。如果…
http://www.top1health.cn/Article/262/81819 -
跟著漂亮姐姐孫藝珍吃出S型纖腰！3技巧愛吃美食也能瘦？營養師說…
…過去參加韓國綜藝節目時就分享自己是TRX（懸吊式阻抗訓練）的愛好者，每週至少會維持一週三次的運動習慣。至於飲食上則沒什麼特別的限制，但其曾在受訪時提過，「餓肚子更容易胖」；且自己每…
http://www.top1health.cn/Article/101/81670 -
上班精神緊繃、不自主聳肩？肩頸好痠痛！這裡教你自主解疼不惱人
…來說，最常見的情況是落枕，或長時間背負過重的單、雙肩背包；對愛好騎彎把自行車的人來說，也容易有肩頸痠痛的狀況。此外，像是整天待在辦公室裡的忙碌上班族，往往也會不自主地聳肩，或因精神…
http://www.top1health.cn/Article/318/81371 -
減肥也需要「休息日」！讓你減肥更容易的10個快速小方法
…686] **6.喝咖啡或茶** 如果你是咖啡或茶類愛好者，那麼恭喜，因為咖啡因能提高3-11%代謝能力。 **7.盡量攝取原型食物** 原型食物沒有經過太多加工，…
http://www.top1health.cn/Article/101/81372 -
健身風潮興起 為什麼乳清蛋白受青睞？原因是…
近年來，健康意識抬頭，健身風潮盛行，愛好運動的人都在探詢：「吃什麼才能好壯壯」？市場上討論度頗高的是乳清蛋白，受到許多健身者的青睞，尤其2020奧運即將到來，到時勢必又會掀起一股運…
http://www.top1health.cn/Article/320/80952 -
潛水活動正夯，不想潛出問題？海底醫學專科醫師解析8種可能症狀、注意事項
…。尤其是，台灣四面環海、離島多，得天獨厚的地理環境，對於潛水愛好者來說更是夢幻天堂。不過，具有海底醫學專科專業的蔡凱喻醫師提醒，避免潛水潛出問題，民眾一定要多加注意。特別是，潛水過…
http://www.top1health.cn/Article/61/81118 -
莓果家族功效多！吃對這5種莓果讓你抗老化、養氣色
…香草莓，或是口感偏脆而有嚼勁的香水草莓，都各自擁有一群忠實的愛好者。 台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇指出，草莓含有豐富的維生素Ｃ、葉酸及花青素，槲皮素和兒茶素，與保護心…
http://www.top1health.cn/Article/197/80318 -
早晨愛愛比晚上好？能降血壓、減肥？醫師：這些好處超乎你的想像
…、保持心理平靜。 至於，到底是否早晨性愛真的比晚上性愛好？蔡鋒博醫師表示，由以下幾點說明可以看出端倪： **早上愛愛，可以降低血壓嗎？** 男女適度的性愛，可以促進…
http://www.top1health.cn/Article/262/80633 -
吃對食物，啟動身體防禦力！這2種常見乳製品，好處超乎你想象
…究，他們要求六位健康的志願者每天食用一杯優格，一杯大約相當於愛好優格的歐洲人與澳洲人經常食用的份量，連續食用四十二天。六個星期的研究期間，研究人員每三到四天會提供受試者一次優格。這…
http://www.top1health.cn/Article/248/80599 -
超夯激瘦法：3杯蔬果汁燃脂減重？恐糖分過高、蛋白質不足，飆體重、月經遲到
喝果汁減肥，一向是減肥愛好者的最愛！無獨有偶，美國女明星愛黛兒(Adele)，也曾經採用歐美超流行的「激瘦飲食法」(sirtfoods)減重。除了控制每天攝取熱量，尤其每天飲用3杯…
http://www.top1health.cn/Article/101/80297 -
口罩是鼻過敏族最愛的好幫手，專家提醒這樣做才夠罩
…卷統計發現，最多鼻過敏族選擇的抗過敏方式，有41%「戴口罩」愛好者，只有不到兩成的人選擇吃藥，口罩真是俗又大碗的抗敏好幫手，如此平民好用的工具，有沒有什麼需要注意的事項呢？ 
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