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「情緒壓力」搜尋結果

總共找到 390 筆符合關鍵字「情緒壓力」的資料

進補皮膚乾癢狂脫屑？乾癬大爆發！中醫：黃連解毒湯、青黛膏內外夾攻解補毒

…可能加劇病情，只要平常正常攝取單純且天然的食物與蔬果，且減少情緒壓力的過度刺激，就是對身體最好的保養法。
http://www.top1health.cn/Article/248/87719
全台兩百萬人有偏頭痛困擾！預防超前部署123懶人包

偏頭痛是一個常見疾病，影響全球約12~15％的人口，在台灣，有高達兩百萬人口受偏頭痛困擾，偏頭痛也是一個已知有顯著性別差異的神經科疾病，女男比約3:1，尤其好發於20到50歲女性，…
http://www.top1health.cn/Article/248/87692
天冷循環差，肩頸僵硬、莫名頭痛？中醫：針灸放鬆肌肉、延展頸椎運動助舒緩

…在溫柔承接他人心中的痛苦時，卻也在自己肩上承擔更多的壓力。而情緒壓力不只對精神層面有所影響，也會增加脖子的張力，並干擾、延遲自我修復的能力。 ![脖子痛在成人族群中，約有10-2…
http://www.top1health.cn/Article/248/87639
新冠康復後仍然疲勞、呼吸困難、失眠…「新冠特別門診」遠離急性後徵候群

…供身、心、靈、社會的全人照護，由醫師評估生理狀況、心理師進行情緒壓力評估及心理介入、社工師評估社會心理需求及提供其他社會資源連結等，給予即時的減壓支持與提升心理健康識能，並視個案狀…
http://www.top1health.cn/Article/407/87491
糖尿病8大危險因子中了嗎？高血壓、血脂異常、葡萄糖失耐…都要注意！

…當程度的關連，環境因素如肥胖、攝取過多營養、缺乏運動、藥物、情緒壓力、懷孕等，也都會促使糖尿病的發生。那些人比較容易得糖尿病？其危險因子包括以下八項： 1、40歲以上 2、缺乏…
http://www.top1health.cn/Article/248/87124
女動保員雙手反覆清洗消毒，汗皰疹發作！中醫去濕清熱治療，擦紫雲膏保濕

…激性，如烤、炸、辣或酒類，以免加重體內濕熱。此外，汗皰疹也與情緒壓力有關，適度釋放壓力，保持心情愉悅，是預防汗皰疹的方法之一。
http://www.top1health.cn/Article/248/87336
肥胖體重過重、壞膽固醇嚴重超標，小心腦中風如影隨形！

…熬夜、飲食作息不規律、食物攝取也不均衡，平日更愛吃甜點來舒緩情緒壓力。自覺體態變化太大，從原先的紙片人身形，變成了肉肉女。除了體型上明顯變胖的改變，更讓她擔心的是健康問題。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/87323
【影音版】防疫壓力大、免疫失衡，濕疹大爆發！「清熱祛溼湯」防復發

…炎，誘發原因主要和免疫功能失調、家族遺傳、體質、過敏原，甚至情緒壓力等都息息相關。此外，脂漏性皮膚炎也是一種濕疹，有一句話形容「脂漏性皮膚炎是人體的警鐘」，提醒壓力過大，或經常熬夜…
http://www.top1health.cn/Article/49/87063
【影音版】失眠、憂鬱免疫力下降，3招安神補氣調理

…，中醫理論的「肝」並非指西醫的肝臟，而是指自律神經系統與管理情緒壓力的大腦中樞。由於中醫常說：「肝臟主臟血」，主要有儲存和調節血量的功能，一旦壓力太大，就可能形成「肝鬱氣滯」，而使…
http://www.top1health.cn/Article/138/87027
【影音版】又犯胃酸？喝養胃粥防胃酸

…食物和胃酸更容易倒流回食道。 **養成運動習慣可以釋放情緒壓力、減重** 除了飲食、日常生活要注意，養成運動習慣也可以釋放情緒壓力、減重，一舉兩得。因為肥胖會讓腹部壓力偏高…
http://www.top1health.cn/Article/138/86800
【影音版】少年白讓你看來比實際年齡老？旱蓮黑芝麻粥助調養

…養缺乏，或不良的生活習慣所導致，例如，熬夜、抽菸、過度飲酒、情緒壓力、身體長時間處於慢性發炎狀態下，因會造成體內自由基的增加，進而傷害到黑色素細胞，使其無法製造黑色素，進而產生白髮…
http://www.top1health.cn/Article/138/86797
【影音版】打完疫苗，食慾會大增？

…打疫苗前，很多的想法和焦慮，甚至還有遺言交代了呢！媒體報導的情緒壓力，會潛移默化的影響很多民眾的壓力情緒。當疫苗接種完成後，有點像我們上班時，一個專案工作終於完成後，一個人自己…
http://www.top1health.cn/Article/138/86628
打完疫苗，食慾會大增？重症名醫曝：報復性吃喝3大類，你中哪個？

…打疫苗前，很多的想法和焦慮，甚至還有遺言交代了呢！媒體報導的情緒壓力，會潛移默化的影響很多民眾的壓力情緒。當疫苗接種完成後，有點像我們上班時，一個專案工作終於完成後，一個人自己…
http://www.top1health.cn/Article/248/86501
口破舌破、失眠、便祕，火氣大中鏢？中醫：5大臟腑火氣，菊花茶、白木耳降火秘笈

…五臟六腑中的「火」失去平衡，就容易出現相對應的熱症，像是長期情緒壓力大、鬱積化熱，則容易以「肝火」、「心火」來表現；若是長期飲食不節制，愛吃辛辣或飲酒、蒸腐化熱，則容易以「胃火」為…
http://www.top1health.cn/Article/248/86275
養好腸道菌群從懷孕開始！醫：3歲前腸道菌結構，影響寶寶終生情緒、性格

…05205] 以高動物性脂肪、高糖飲食餵食腸道菌，加上情緒壓力對大腦的長期耗損，很可能在某一時間點，將我們從「亞健康」狀態推向疾病的風暴，如代謝症候群、糖尿病、冠心血管疾病及…
http://www.top1health.cn/Article/248/86208

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