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…食用,以提高安全性,並避免“上火”。提醒,出現感冒發熱,或有心率增快、血壓升高,以及患有腎功能不全時,要慎用人蔘,以避免產生對健康不利的影響。而一般人喜歡吃人蔘燉雞湯,也可以適度食…
http://www.top1health.cn/Article/320/77869…,是甩油減脂的不二法門!有氧運動可以讓我們處於「燃脂區間」的心率,且時間可以比較長,幫我們消耗熱量。重量訓練則可以幫我們訓練肌肉,提升「後燃效應」,增加基礎代謝率! 政府正在…
http://www.top1health.cn/Article/248/77836…運作所需,包括產熱、製造新的蛋白質、修復肌肉、生成骨質、維持心率和心輸出量、維持四肢運作運動、體內器官的正常功能運作(肝臟排泄、腎臟排毒、腸道消化等),這些你看不到的能量代謝過程也…
http://www.top1health.cn/Article/101/76602…她建議採用「其他形式的運動,像是走路去上班、和緩瑜珈、不會使心率提高的核心運動」。她還勸告若運動的時程安排非常緊密,再加上「工作與家庭來回奔波的日常壓力,會使皮質醇激增」。運動時間…
http://www.top1health.cn/Article/292/75286…會誤食到碘。另外,咖啡中的咖啡因有興奮中樞神經系統的作用,使心率加快、心肌收縮力增強、外周血管擴張、血壓偏高。容易讓甲狀腺亢進患者心悸更為嚴重,所以有甲亢的患者不建議飲用咖啡。除非…
http://www.top1health.cn/Article/248/75187…像在第一產程後期出現的早期減速(當子宮收縮時,胎頭受壓引起胎心率曲線下降),就不需要特別處理,然而,當胎心音減速達到一定程度,就要提高警覺了,如:每分鐘低於100下,規則或不規則出…
http://www.top1health.cn/Article/234/74843…調節,分別產生相反的結果: ◆交感神經:會讓瞳孔張大、心率加速、呼吸急促、腸胃蠕動變慢。 ◆副交感神經:則會讓瞳孔縮小、心率減緩、呼吸平穩、促進腸胃蠕動。 值得注意的…
http://www.top1health.cn/Article/132/61437…代藥理也發現,天麻有降低外周血管和冠狀血管阻力,有降壓、減慢心率及鎮痛的好處。 不過,李艾玲中醫師也強調,雖然綜合上述論述,可知性味甘、性平的天麻確實對腦血管保健有一定益處。…
http://www.top1health.cn/Article/248/59299…前列腺。 與其他水果相比,芭樂含有豐富的鉀,鉀幫助控制心率和血壓,也是細胞和體液平衡的重要成分。芭樂還含有泛酸、菸酸、維生素B6、維生素E和K以及礦物質如鎂、銅和錳。錳有助於…
http://www.top1health.cn/Article/101/58104…神經系統亦表現為興奮狀態。而咖啡有興奮中樞神經系統的作用,使心率加快,心肌收縮力增強,心輸出量增強,外周血管擴張,血壓偏高。容易讓甲狀腺亢進患者心悸更為嚴重,所以有甲亢的患者不宜飲…
http://www.top1health.cn/Article/33/57962…國民健康署資料指出,無論從事何種類型的運動項目,每次運動時的心率應達到最大心跳率60%至85%,也就是所謂「有效運動」。 此外,陳欣湄醫師提醒民眾進行運動時,需同步留意自身心…
http://www.top1health.cn/Article/248/57818…作時,心律由竇房結啟動,心房和心室順序一比一收縮及放鬆,正常心率每分鐘約60-100下。 最常見的心律不整就是「心房顫動」,目前佔國內人口比例約1-2%,即23 - 46…
http://www.top1health.cn/Article/28/57706…、怕熱、能食善饑、體重下降、突眼、脖子腫大、手抖舌顫、消瘦、心率增快。女性患者可引起月經不調、閉經不孕;男性患者可引起性功能障礙。甲亢患者如無及時治療或治療不當,可誘發糖尿病、高血…
http://www.top1health.cn/Article/258/57547…1.心跳太快:**自覺心悸、頭暈,甚至昏倒,包括陣發性心室上心率過速、心室心率過速、心房心率過速或撲動、心房纖維顫動等。 **2.心跳太慢:**自覺虛弱無力、頭暈、手腳痠麻,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/28/57403…來越多。而為了幫助更多人解決頭皮的問題,恩主公醫院美容醫學中心率先全國,於2017年與專業頭皮養護品牌AROMASE艾瑪絲攜手設立健髮中心,提供「一條龍護理」的服務,期許患者的頭皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/57314