自從智慧型手機以及平板電腦問世以來,改變的不僅僅是個人的生活,人與人之間的互動也因此有了巨大的改變,包括親子之間。普遍來說,一般家長們都會擔憂過度使用3C產品對視力的影響。除此之外…
http://www.top1health.cn/Article/248/31477…診發現,隨著滑世代3C產品使用過度,每天都離不開智慧型手機、平板電腦,有的人原本即有高度近視,卻因為罹患白內障而不自知,導致近視突然加深,卻誤以為只是單純近視度數增加,可說是名副其…
http://www.top1health.cn/Article/244/30371…,也有研究顯示,比起不互動產品(例如電視),互動型產品(例如平板電腦),對兒童腦部發育造成的傷害較小。 在今天的網路時代,孩子從小就不可避免接觸3C產品。教育孩子健康使用3C…
http://www.top1health.cn/Article/305/29332…~4個小時內不要飲酒。 **6.躺在床上玩手機** 平板電腦、智慧型手機等的顯示螢幕所發出的藍光會抑制褪黑素分泌,擾亂人體自然的生理節奏,從而造成疲勞。 **建議:**至…
http://www.top1health.cn/Article/248/28452…護眼睛,建議每使用電腦逾50分鐘,就應休息10分鐘。至於使用平板電腦、智慧型手機,因為光源強、字體小,使用時間更應縮短,每20分鐘就要休息20秒。休息時,盡量遠眺前方、多眨眼、適度…
http://www.top1health.cn/Article/244/28437…品的螢幕越近、越小越傷眼,傷眼程度由重而輕依序為智慧型手機、平板電腦、電腦和電視。 此外,用眼30分鐘就閉眼休息或向遠處眺望10分鐘;經常做眼周按摩和熱敷,舒緩緊繃的睫狀肌,…
http://www.top1health.cn/Article/132/28281…往前凸出、56%腰椎過度前凸、45%是駝背圓肩,這些都是愛滑平板電腦、手機等「低頭族」的特徵。經過矯正後,不但儀態改善,多半也能再長高。 丁綺文強調,不同生長階段…
http://www.top1health.cn/Article/251/28173…公共場合,經常可見爸比媽咪為了安撫吵鬧或不耐久候的孩子,給予平板電腦或是手機以安撫或轉移其注意力。因此,目不轉睛盯著手機或平板電腦螢幕,手指動個不停的「小小低頭族」真的越來越多! …
http://www.top1health.cn/Article/251/28139…相當典型的病患。年僅6歲的黃小弟,自從去年年底家中添購了一台平板電腦後,不僅下載了一個接一個好玩的「App」,玩得不亦樂乎,從早到晚幾乎平板不離手! 結果,今年年初接受學校例…
http://www.top1health.cn/Article/244/28133…當然,只要給小孩吸奶嘴,他們就會馬上安靜,這就好像給小朋友玩平板電腦一樣,對爸媽來說真的很方便。不過,專家也擔心,如果孩子吸奶嘴的時期太長,之後可能會很難戒掉。 **名人光環…
http://www.top1health.cn/Article/251/28047…是全球性的健康問題,隨著通訊科技的發達,過度使用智慧型手機、平板電腦,「關燈看手機」、「走路盯著手機不放」,再者,上班族用眼過度,尤其是眼睛必須緊盯著電腦的人,最容易傷害眼睛。專家…
http://www.top1health.cn/Article/67/27895…期維持這種不良姿勢,恐怕會加重病情。復健科醫師建議,滑手機和平板電腦時,骨盆髖關節應該與背部呈現垂直,才能保護脊椎健康。 ![許多兒童和青少年使用電腦、手機等3C產品時姿勢不良,…
http://www.top1health.cn/Article/238/27799…問題找上門,建議每使用電腦逾50分鐘,就應休息10分鐘。至於平板電腦、智慧型手機由於光源強、字體小,使用時間更應縮短;每20分鐘就要休息20秒。並於休息時,盡量眺望遠方、多眨眼,促…
http://www.top1health.cn/Article/244/26695隨著智慧型手機、平板電腦及網路日益普及,不只大人喜歡玩手機,孩子的世界似乎也數位化了起來。Google與兒童福利聯盟文教基金會聯手於去年公布國內兒少網路安全調查報告顯示,近5成兒少…
http://www.top1health.cn/Article/214/26655…a-3的深海魚類等,都對黃斑部的健康有幫助。而平時應控制使用平板電腦、智慧型手機、電視螢幕等3C產品的時間,避免藍光對黃斑部的傷害。
http://www.top1health.cn/Article/244/26608