「喘不過氣」搜尋結果
總共找到 288 筆符合關鍵字「喘不過氣」的資料-
疫情壓力大又焦慮？6個愛自己的生活儀式，擺脫負面情緒，重拾幸福感
…注意力在自己的身上，如果你最近因為焦慮、滿滿的負面情緒而覺得喘不過氣，以下推薦給你6個愛自己的「生活儀式」，加入在一天當中，你會發現那些情緒慢慢不見了，幸福安定感油然而生。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/85856 -
從鬼滅之刃洞察暗藏心理現象！諮商心理師揭呼吸法3步驟，降低焦慮提升專注力
…，呼吸會不自覺費力急促。當我們與人發生衝突時，呼吸會感到胸悶喘不過氣來。 何以學習呼吸法這麼重要？林萃芬說，事實上心理諮商的過程中，常會帶領當事人做各種不同的呼吸練習。調節呼…
http://www.top1health.cn/Article/277/85688 -
別讓忙碌壓垮妳的生活——補充蛋白質+益生菌，為健康養好「底氣」
…後一分一秒，沒有一刻可以休息，久而久之，生活各方面都壓得令人喘不過氣。當外在環境愈忙碌失衡，妳愈需要「底氣」維持生活平衡，換句話說，要先擁有健康的身體、打造好體質，才能更有餘裕地面…
http://www.top1health.cn/Article/320/85253 -
孕期喘不過氣，竟是紅斑性狼瘡續發肺動脈高壓！走輸小綠人要提高警覺
…紅斑狼瘡自體免疫疾病，或類風濕性關節炎的人，如果出現莫名呼吸喘不過氣來，當心續發肺動脈高壓。萬一來不及治療，甚至可能會失去生命！能夠及早發現與診斷肺動脈高壓，就不會是不治之症。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/85200 -
心悸還分驚悸和怔忡？試試八段錦氣功中「搖頭擺尾去心火」法，緩解心悸不適
…別感到心臟在跳動，但卻在某些瞬間感覺到心跳跳得比平常快、讓人喘不過氣，這就是心悸。 **4月7日** **宜：適度運動、保持愉快心情／忌：刺激性食物、抽菸喝酒** …
http://www.top1health.cn/Article/144/84849 -
呼吸發出咻咻聲、感冒時喘不過氣，也可能是氣喘作祟！首爾名醫：遵從日常3守則可改善
…疾病。 •有氣喘等過敏性疾病的家族病史。 •一旦感冒便會喘不過氣或是持續發出咻咻咻的喘息聲。 ![][200838] **氣喘患者的生活提醒** **一、避免使氣…
http://www.top1health.cn/Article/144/84805 -
3位名醫的幸福家庭處方箋：珍惜與子女相處時間、夫妻間保持新鮮感很重要
…還來不及適應母親的角色，就被街坊鄰居、婆婆媽媽的七嘴八舌壓得喘不過氣。 結婚一年多，許書華的大兒子出生。孩子的誕生衍生出許多夫妻與婆媳問題，她開始思考女性在家庭中的困境，興起…
http://www.top1health.cn/Article/213/84691 -
【影音精選】預防腦中風、通血路該怎麼吃？營養師：必吃精氨酸3大營養素，手搖飲有絕配
秋冬早晚溫差大，有一些人會出現胸悶、頭暈、喘不過氣等症狀，小心是腦中風前兆！根據世界中風組織的資料顯示，腦中風高居全球第二大死因；至於台灣，腦中風也已經連續8年居十大死因第4位！一…
http://www.top1health.cn/Article/80/84567 -
擊退情緒病！容易憂鬱、焦慮？專家教你這樣做，建立安全網、照顧你的心
…們誤解，以致弄巧成拙。詹佳真提醒，當自己開始感到壓力，沉重地喘不過氣時，千萬別勉強自己去陪伴患者，人類很容易受到週遭情緒干擾與渲染，若自己沒有把持住，很有可能一同被捲進那深不見底的…
http://www.top1health.cn/Article/74/83981 -
不想每天劍拔弩張？春節寒假親子常相處，4招不讓管教傷害親子關係
…、第四招「解困境-尋求外援」：**春節期間被各種生活壓力壓得喘不過氣的家長，可以撥打「安心專線-1925」來舒緩身心壓力，如有經濟困難，也可撥打「紓困專線-1988」或「福利諮詢專…
http://www.top1health.cn/Article/304/84403 -
冬天咳嗽、喘不過氣來，嚴重型氣喘發作！精準化治療可降低惡化率
…人氣喘發作。尤其是嚴重型氣喘的人，症狀比較嚴重，會出現咳嗽、喘不過氣來的情況。所幸，現在已進入精準化治療時代，對於嚴重型氣喘有獲健保給付的多種生物製劑可治療。 
闽公网安备 35020302001899号
