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…可犒賞自己,吃幾口甜點。 **秘訣3/精通跑趴哲學** 要避免派對中小點誘惑,最好的方法就是讓雙手沒空。不妨一手拿著包包,另一手拿杯飲料。慢慢喝酒並穿插兩杯礦泉水,…
http://www.top1health.cn/Article/292/20361採訪撰文/郁筱惠 「想生卻生不出來,讓妳的家庭關係越來越緊繃嗎?」許多夫妻婚後想要拼個Baby,卻苦於太太肚子毫無動靜!據統計,婚後一年約有15%的夫妻,具有生育障礙,換言之…
http://www.top1health.cn/Article/213/19360…你的餐盤中。科學家關注聯盟在二○○一年與瑪格莉特.梅龍博士(哲學博士、法學博士,該組織中「食物與環境計畫」的主持人)共同發表了一篇研究報告,檢視抗生素在農場動物中的使用狀況。 …
http://www.top1health.cn/Article/333/18804…物的含意和原本的進化目的卻不復存在了。 這裡會浮現一個哲學性的議題,當精油的組成分子是來自於尤加利和甜橙精油時,它怎麼可能會是迷迭香精油呢?而且這裡也有很明顯的物質差異。儘管…
http://www.top1health.cn/Article/297/18126…需要時間。 二十五歲到三十五歲時,我一頭栽進宗教與成功哲學領域的書籍,一邊認識形形色色的人,一邊學習,同時努力地將過去的負面想法轉為正面思想。即便遇到了討厭的事,我也開始學習…
http://www.top1health.cn/Article/31/17791…[糖尿病患者不是什麼東西都要忌口,只要認清食物結構,善用替換哲學,任何山珍海味都能吃。][50651] 對糖尿病患者而言,過量攝取主食類食物,容易有血糖上升、熱量攝取太多、肥…
http://www.top1health.cn/Article/33/17541…日夜等的自然脈動而作息。 自然粗食的倡導人是日本自然派哲學家櫻澤如一,1983年出生於日本京都,長年為肺、腸結核等疾病所苦,後來依照石塚左玄大師提倡的飲食養生才恢復了健康,因…
http://www.top1health.cn/Article/145/17331…宗告訴我們,吃飯的時候就專心吃飯,讀書的時候就專心讀書。這個哲學理論著眼於當前的重要性,用在這裡再恰當不過了。你坐在餐桌旁,飯碗前,那就排除周圍的干擾吧,別看報紙,別看電視。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/17349…捲髮5步驟教學範本的她,不僅標誌性的夢幻長髮浪漫優雅,其穿衣哲學更是走「懶人」名媛風?沒錯,雖然許路兒Lure Hsu的穿搭風格多變,且帶有一股濃厚的名媛感,但她透露其實自己就是運…
http://www.top1health.cn/Article/249/16995…6] 健身課程「漢方有氧運動」及「身體卡農」,融合中國傳統哲學、傳統醫學、傳統氣功學和傳統武學,編列課程的中國文化大學運動與健康促進學系助理教授戴旭志表示,此運動是考量長期慢性病…
http://www.top1health.cn/Article/263/16336…就感。 <!--more--> **愈挫愈勇「豆芽菜哲學」** 以自信面對挫折的能力是EQ的重要內涵之一,也是家長和老師非常關心的課題。多數的人相信愈挫愈勇的「豆芽菜」哲…
http://www.top1health.cn/Article/87/16229…出活動時宜注意環境是否通風。][36288] **幼兒穿衣哲學 冬保暖夏散熱** 許多老人家擔心孫子「寒到」,總是幫孩子穿很多衣服,即使夏天也不例外,但台北醫學大學附設醫院…
http://www.top1health.cn/Article/304/13929三十歲生日的時候,張鈞甯對自己說,要以開放的心靈去迎接生命的每一天,打破拘謹的害羞,打破無謂的衿持,打破害怕,打破自己或者別人在她身上所架設的藩籬,勇敢的面對,勇敢嘗試,說想說的話…
http://www.top1health.cn/Article/248/13837…。 **常認不出人3原因** 英國雪菲爾大學精神醫學哲學博士、台灣精神科醫師李光輝則提到,撇除掉重度的臉盲症患者,一般人若沒有遭遇重大事故,但卻常有認不得人、認不出人的情形…
http://www.top1health.cn/Article/245/13479…娜,數十年來都奉行只吃「有機」飲食的原則,幾乎也成為她的生活哲學,飲食主要包括有機蔬果、全麥麥片、魚肉等,並習慣將飲食以類別來計算份量,一天除了三餐,還會有2次點心時間,飲食中都規…
http://www.top1health.cn/Article/250/13445