…,如果又沒有注意清潔、加強按摩保養,過去年輕時所忽略的牙齦、口腔清潔保健問題,自然也就容易在此時接二連三浮現。 **挑牙刷有學問,刷毛過硬、過軟都NG 彈性適…
http://www.top1health.cn/Article/140/61494…食,都容易將口腔內的細菌傳染給孩子。 **長牙前的口腔清潔** 清潔口腔應從出生就開始做起,禾馨民權婦幼診所親子牙科主治醫師李盈盈表示,寶寶約6個月後會開始長牙,而長牙…
http://www.top1health.cn/Article/237/57775…為什麼牙齒的琺瑯質會喪失呢?對此,林慧娟醫師解釋,除了常見因口腔清潔不當,導致牙周病上身、牙齦萎縮使牙本質小管外露之外,日常飲食喜愛咀嚼硬物、嗜吃酸性食物,以及潔牙力度過當,導致齒…
http://www.top1health.cn/Article/237/57749…壞口氣,最重要且根本的改善之道是請牙醫師治療,並且搭配良好的口腔清潔習慣,每天至少正確刷牙2次。 **原因2/胃火旺盛:**若是口腔疾病請牙醫師治療之後,仍不時有牙齦腫痛或口…
http://www.top1health.cn/Article/258/57685….用餐後:**咀嚼含有木糖醇成分的口香糖5至10分鐘。(維護口腔清潔) ![夏季是減重最好時節,運動與嚼食口香糖可輔助減重。][135489] <!--more--> !…
http://www.top1health.cn/Article/101/57689…、保持口腔濕潤,來讓後續進食更順利。 **技巧6/確保口腔清潔:** 進食完畢後,應留意口腔清潔的重要性。如果刷牙動作容易產生疼痛感,則不妨可試著口含冰水、冰塊。或是,適度…
http://www.top1health.cn/Article/308/57518…麼說! ![][201306] **剔牙害牙縫變大?口腔清潔習慣落漆才是關鍵** 李昆縉牙醫師表示,民眾之所以容易在剔牙後,覺得自己牙縫好像突然變大了。最大的因素是因為,…
http://www.top1health.cn/Article/237/57436…牙習慣,也要注意日常牙齦護理。][133382] **口腔清潔,別輕忽牙齦溝死角** 清潔口腔不是只刷牙齒表面,容易被忽略的像是牙齒與牙齦交界的牙齦溝,很難清潔徹底,這一…
http://www.top1health.cn/Article/55/57043…而能使各個元素達到真正的效果。 **預防齲齒 日常落實口腔清潔4步驟** 最後提醒,預防齲齒的發生,要降低牙齒脫鈣的機會,除了盡量避免攝取酸性食物、酸性飲料、高糖食物等,日…
http://www.top1health.cn/Article/237/54605…行,對於兒童、青少年和中高齡者都很重要。此外,齒列整齊也能讓口腔清潔更容易維護,間接預防牙周病、蛀牙、牙齦發炎、口臭的發生。中高齡民眾若是牙周組織健康,但對牙齒排列不太滿意,都能透…
http://www.top1health.cn/Article/57/54418…升咀嚼力應該怎麼做?牙醫師黃明裕表示,其實很簡單,必需要照顧口腔清潔,避免蛀牙、成人牙周病上身,包括:使用正確的方式刷牙、每6個月定期洗牙、檢查牙齒,以維護口腔健康;缺牙一定要補,…
http://www.top1health.cn/Article/237/54407…多數患者早期多有牙齦發炎或出血的情況。當人吃完東西卻沒有做好口腔清潔工作,口腔壞菌孳生,慢慢就會形成牙菌斑,並會讓口腔處於慢性發炎的狀態,在牙齦表現出紅腫、出血、熱痛等症狀,以及惱…
http://www.top1health.cn/Article/237/52979…了飲食中盡量減少糖的攝取量,以及於用餐後適度進行刷牙、漱口等口腔清潔動作外,如何刺激唾液分泌,讓其發揮保護牙齒的作用也很重要。 如果民眾吃完食物後沒有及時清潔停留在口腔中的…
http://www.top1health.cn/Article/237/53092清涼、便利的漱口水,不僅是民眾維持口腔清潔的潔牙利器之一,近來坊間更謠傳:「漱口水除了可用來潔牙、保持口腔清新外,更可外用於肌膚,幫助去除狐臭,或稀釋泡腳,改善香港腳問題。」漱口水…
http://www.top1health.cn/Article/242/52994…容易出血,因此,若民眾發現自己刷牙時經常出血,就需慎防可能是口腔清潔不當,牙菌斑在未適度清除下形成牙結石,導致牙齦發炎、紅腫,引發牙周炎(牙周病)問題所致。 而從中醫角度來看…
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