…**頭、頸、腰與四肢等關節 都需要適度伸展** 衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強表示,規律從事伸展操,已有許多文獻證明確有許多益處,因為適度的伸展運動,有助於身體的肌肉收…
http://www.top1health.cn/Article/167/51198…也暗藏學問,錯誤的姿勢往往會造成運動傷害。 衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強表示,跑步時,若骨盆過度前傾、習慣足跟先著地,都容易造成腳踝、膝蓋、髖部和腰部的傷害;若是…
http://www.top1health.cn/Article/306/51046… 中華民國職能治療師公會全國聯合會理事長、衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強表示,面對無法預期的突發性意外,父母親不可能一直手牽手且24小時在孩子旁邊保護著,卻可以教…
http://www.top1health.cn/Article/236/37489…不過,中華民國職能治療師公會全國聯合會理事長,也是衛生福利部八里療養院職能治療科主任的張自強表示,近期卻有許多子女在使用line時,因收到長輩們所傳貼圖或發文(簡稱長輩文)而感到困…
http://www.top1health.cn/Article/245/36836…事項,中華民國職能治療師公會全國聯合會理事長,也是衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強提出以下4點建議,讓銀髮族也可以快樂健康過好年: **1.做好年節心情調適:** …
http://www.top1health.cn/Article/253/36563… 中華民國職能治療師公會全聯會理事長,同時也是衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強表示,暑假結束前,除了要趕快檢查一下是否有作業須完成而未完成的部分外,更要注意避免因3C產…
http://www.top1health.cn/Article/305/28343