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…。 **針灸部分:**太白穴合豐隆穴(原絡配穴:脾白隆),內關穴和公孫穴(八脈八法*交會穴:內關公孫善治胃心胸疾病),甚者再加足三里穴、陷谷穴、合谷穴、曲池穴、神門穴等,以加強療…
http://www.top1health.cn/Article/239/61385…3指寬向上折量2次)的位置。適度按摩有助緩解胃痛。 **【內關穴】:**位於手腕關節正中往上2寸(約3指橫幅)的位置。此穴有「和胃降逆」的作用,遇到打嗝泛酸、胸悶時,一邊按摩一邊…
http://www.top1health.cn/Article/248/58178… 同時也會依病況給予其針灸或穴位按摩,穴位的選擇則可以上肢的內關、合谷、下肢的足三里或太衝為主,視兼症或辨證加上如三陽絡、支溝、中脘、陰陵泉、下巨虛等穴或溫灸,調整免疫力,輔助對抗…
http://www.top1health.cn/Article/239/58155…、太谿、太衝、復溜等穴道。 2.失眠、心悸、情緒障礙:按摩內關、神門、百會、三陰交等穴道。 3.頭暈耳鳴、眼睛乾澀:按摩百會、合谷、攢竹、太谿、照海等穴道。 4.腰痠等腎虛症…
http://www.top1health.cn/Article/239/57814…池:**手臂完全屈肘時,當肘橫紋外側端骨邊凹處。 **3.內關:**位於前臂掌側,腕橫紋上2寸即在手掌面關節橫紋的中央,往上約三指寬的中央凹陷處。 **4.太沖:**為拇趾、次…
http://www.top1health.cn/Article/258/57547…肝臟都有保護作用、有助延緩細胞老化。 **保健按摩穴:內關穴** 位置:手腕橫紋正中上二寸,建議採一手握著另一手前臂的姿勢,以大拇指按壓。 功效:按摩心包經上的內關穴位,…
http://www.top1health.cn/Article/320/57580…寸凹陷處。 3.合谷穴:大姆指食指相會合之處。 4.內關穴:位於前掌,從手腕橫皺紋往上約三指尖寬中央處,在兩筋之間。
http://www.top1health.cn/Article/320/57514…*自律神經失調的表現症狀相當多元,如果出現心悸症狀,可按摩「內關穴」和「神門穴」緩解;胸悶時,除了按摩「內關穴」,揉按「膻中穴」也有不錯的效果;若是有頭脹、腹脹等脹症,則建議按摩足…
http://www.top1health.cn/Article/258/57431…足、肝陽上亢,需清熱、涼血、滋陰補腎,故可選用血海穴以涼血,內關、神門穴以清心安神,風池、太陽穴祛風止痛,三陰交穴可滋陰舒肝補腎,太衝穴可以平肝陽,都是臨床上十分常用的方法;中醫介…
http://www.top1health.cn/Article/259/57251…頭面者,加合穀穴、內庭穴。 c.皰疹在腰以上者,加支溝穴、內關穴。 d.皰疹在腰以下者,加血海穴、陰陵泉穴。 1.局部皮下(阿是穴)或鄰近取穴(即圍針穴)。 2.背部去病損…
http://www.top1health.cn/Article/242/57244…,紅色入心,鐵質則是重要的造血原料。另外,有空時多按摩手部「內關穴」以調養胸腹之氣,以及小腿處的「三陰交穴」,也都有調養心血、預防心悸的作用。 **【健康小叮嚀】:** …
http://www.top1health.cn/Article/80/56995…按摩:**按摩可改善暈眩,按壓手腕內側往手肘方向3指寬處的「內關穴」,以食指腹按壓3到5秒後放開,按5到10分鐘,有助緩和暈車症狀。 **5.暈車藥物:**藉由藥物可降低內耳前庭…
http://www.top1health.cn/Article/80/56771…,有助於睡眠。平日可以按摩頭頂的百會穴、手上的合谷穴、手腕的內關穴、腳部的足三里穴,進行自我保健。 另外,天冷時也很適合喝暖暖的中藥茶飲,介紹兩道「保暖茶飲」提供大家參考: …
http://www.top1health.cn/Article/132/56526…。當用力握拳時,可起到按摩掌心勞宮穴、清心火的作用;也可按壓內關穴,調理心胸、脾胃的氣血。 **【亥時】** **對應時間:**21:00~23:00。 **對應經絡:*…
http://www.top1health.cn/Article/248/56349…中指屈向掌心,中指及無名指兩指尖所著之中間取穴。 **2.內關穴:**位於手腕橫紋上方2吋、手腕上兩筋之間的地方,2吋大約是3個手指的寬度。 **3.湧泉穴:**位於腳底板,不…
http://www.top1health.cn/Article/80/56226