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「內關」搜尋結果

總共找到 218 筆符合關鍵字「內關」的資料

心悸、胸悶喘不過氣？高瘦女小心二尖瓣脫垂上身，這樣做輕鬆舒緩

…嚴重，中醫也推薦幾個穴道也可以適度按壓、刺激。 **▶內關穴** **位置：**內關穴位於人體前臂掌側，腕橫紋上兩寸，也就是掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。 **作用：**按…
http://www.top1health.cn/Article/239/70129
動不動就好累＝肝不好？小心慢性疲勞上身，3體質這樣喝找回活力

…」幫助醒腦開竅、健腦提神；而睡前可以按壓手部的「神門穴」、「內關穴」幫助心情放鬆，提升睡眠品質；若是身體多處痠痛，亦可按壓手部的「合谷穴」以及足部的「足三里穴」和「太衝穴」，暢通一…
http://www.top1health.cn/Article/239/69055
秋天吃不停，食慾大暴走！中醫減肥小撇步：按這4個耳朵穴位

…0下，尤其在情緒緊張壓力大時按一按，效果不錯： **1.內關穴：**位置在手腕橫紋三橫指寬，可以安定心神、改善脹氣與胃酸逆流等。 **2.曲池穴：**位於曲肘肘橫紋外側端，具…
http://www.top1health.cn/Article/82/63600
咖啡喝太多「火燒心」？中醫：防胃食道逆流，脾胃氣虛者必喝「四神湯」

…指寬向上折量2次）的位置。適度按摩有助緩解胃不適。 **【內關穴】：**位於手腕關節正中往上2寸（約3指橫幅）的位置。此穴有「和胃降逆」的作用，遇到打嗝泛酸、胸悶時，一邊按摩一邊…
http://www.top1health.cn/Article/258/66669
秋燥養生中醫有妙方～吳明珠：2茶飲＋4穴位

…下三吋，即約四指寬的位置）：**可調理腸胃功能。 **4.內關穴（手腕橫紋正中，沿著兩條筋的中間往上兩吋，約三手指寬處）：**可穩定情緒。
http://www.top1health.cn/Article/320/63651
指甲顏色偏黑紫〜吳明珠：這些疾病來找碴！喝美甲茶指甲不斷裂

…中指屈向掌心，中指及無名指兩指尖所著之中間取穴。 **2.內關穴：**位於手腕橫紋上方2吋、手腕上2筋之間的地方，2吋大約是3個手指的寬度。 **3.湧泉穴：**在腳底板不包含…
http://www.top1health.cn/Article/258/63572
一次戰勝耳鳴、眩暈和失智～女中醫：先喝這湯解除過勞

…，避免過勞。休息時，勞心者可按摩頭部太陽穴、風池穴，以及手部內關穴；勞力者可按摩膝蓋外側下方的足三里，幫助調理氣血，舒緩不適。另外，也都可以適度透過以下食療來調養身體： **…
http://www.top1health.cn/Article/258/61462
動不動就打嗝？小心3大健康隱憂　中醫師：按這裡緩解

…按下列2穴位，也是輔助緩解打嗝現象的不錯選擇： **★內關穴** **取穴方式：**手腕橫紋往手肘方向3指幅，兩肌腱之間。 **作用：**適度刺激有理氣散滯、活血止痛、疏…
http://www.top1health.cn/Article/248/61471
人不只會酒醉！中醫談「食醉」現象，飯後昏沉、疲倦原來是...

…。 **針灸部分：**太白穴合豐隆穴（原絡配穴：脾白隆），內關穴和公孫穴（八脈八法*交會穴：內關公孫善治胃心胸疾病），甚者再加足三里穴、陷谷穴、合谷穴、曲池穴、神門穴等，以加強療…
http://www.top1health.cn/Article/239/61385
肥胖、便祕容易胃食道逆流？中醫：喝四神湯不胃酸咳嗽

…3指寬向上折量2次）的位置。適度按摩有助緩解胃痛。 **【內關穴】：**位於手腕關節正中往上2寸（約3指橫幅）的位置。此穴有「和胃降逆」的作用，遇到打嗝泛酸、胸悶時，一邊按摩一邊…
http://www.top1health.cn/Article/248/58178
中醫輔助治癌，提高存活率～10年實證：6成可改善不適

… 同時也會依病況給予其針灸或穴位按摩，穴位的選擇則可以上肢的內關、合谷、下肢的足三里或太衝為主，視兼症或辨證加上如三陽絡、支溝、中脘、陰陵泉、下巨虛等穴或溫灸，調整免疫力，輔助對抗…
http://www.top1health.cn/Article/239/58155
更年期甩開失眠、憂鬱！女中醫：喝玫瑰安舒眠茶

…、太谿、太衝、復溜等穴道。 2.失眠、心悸、情緒障礙：按摩內關、神門、百會、三陰交等穴道。 3.頭暈耳鳴、眼睛乾澀：按摩百會、合谷、攢竹、太谿、照海等穴道。 4.腰痠等腎虛症…
http://www.top1health.cn/Article/239/57814
甲亢是肝氣鬱結惹禍〜吳明珠：喝補氣散結茶疏肝氣

…池：**手臂完全屈肘時，當肘橫紋外側端骨邊凹處。 **3.內關：**位於前臂掌側，腕橫紋上2寸即在手掌面關節橫紋的中央，往上約三指寬的中央凹陷處。 **4.太沖：**為拇趾、次…
http://www.top1health.cn/Article/258/57547
夏日養生先養心〜紅色入心，西瓜薑汁防心病

…肝臟都有保護作用、有助延緩細胞老化。 **保健按摩穴：內關穴** 位置：手腕橫紋正中上二寸，建議採一手握著另一手前臂的姿勢，以大拇指按壓。功效：按摩心包經上的內關穴位，…
http://www.top1health.cn/Article/320/57580
掉髮、白髮有救嗎？健髮吃黑芝麻、按壓4穴道

…寸凹陷處。 3.合谷穴：大姆指食指相會合之處。 4.內關穴：位於前掌，從手腕橫皺紋往上約三指尖寬中央處，在兩筋之間。
http://www.top1health.cn/Article/320/57514