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…火氣上升、排便不順。建議可多吃白木耳、綠豆湯及膠凍類的愛玉、仙草等,除可補充營養外,亦有消暑功用。 **《3種症狀 不宜夏季進補》** **1.感冒發燒:**有感冒、喉…
http://www.top1health.cn/Article/80/18955…瓜、哈蜜瓜、黃瓜、絲瓜、大白菜、蕃茄、水梨、青草茶、椰子汁、仙草茶、蓮藕、白蘿蔔、橘子、柚子、葡萄柚、生菜沙拉、生菜汁等,若克制不了食慾,應盡量煮熟或炒熟以降低寒性,且攝取不宜過量…
http://www.top1health.cn/Article/87/18267…等於膠原蛋白。膠質主要來自植物水溶性纖維素,例如木耳、愛玉、仙草、洋菜等,這一些食物中,都不含有膠原蛋白。此外,也有來自於動物性的膠質,包括牛肉凍、雞腳凍等食物中的明膠部份,即稱為…
http://www.top1health.cn/Article/172/17261…都富含膳食纖維,蔬果以外,就連受歡迎的小點心也有,像是寒天、仙草、蒟蒻、愛玉等等,可從日常的飲食中選擇幾種搭配食用。 <!--more--> ![腸道是身體的保護傘,因此養成好…
http://www.top1health.cn/Article/30/16817…奶奶說:「因為體質太燥熱、火氣大大,才會流鼻血」,於是開始煮仙草或是綠豆湯給她降火氣,沒想到流鼻血的情形沒有改善,反而早上起床鼻過敏的症狀更加嚴重。 ![流鼻血並非就是體質燥熱所…
http://www.top1health.cn/Article/258/16777…毒藥。 5. 靈芝:是種蕈類藥材,在古代被視為可長生不老的仙草,近年來的研究也發現靈芝中的三萜類化合物和多醣體成分,確實增強免疫細胞的能力,達到抗衰老、抑制癌症細胞的作用,但對乾…
http://www.top1health.cn/Article/49/16177…ilage) 山藥、秋葵、蘆薈、各式菇類、黑木耳、白木耳、仙草、愛玉等都含有植物黏液,也可以幫助清腸體內環保。 由上述4個種類來看,雖然一般所稱的膠原蛋白是存在於豬皮、豬腳…
http://www.top1health.cn/Article/115/15726…過敏體質者尤其不宜。 天然風最近也吹向提供口感的愛玉、仙草,有連鎖店家就以純天然手製為訴求。吉品CD飲料店負責人蕭吉男,熟悉業界的做法,他分析,愛玉比熬煮蔗糖漿更「厚工」,不…
http://www.top1health.cn/Article/288/15701…量。 如果不是肚子餓,只是單純想找點東西咬,低卡的寒天仙草或愛玉是不錯的選擇,另外,蒟蒻乾也是可以咬很久又沒什麼熱量的推薦消夜點心,但要注意的是蒟蒻乾鈉含量比較高,記得要多喝…
http://www.top1health.cn/Article/250/15493…何選料,就很重要了。 建議可以選擇一些水果或是像愛玉、仙草、芋圓等低熱量的食材,至於煉乳1大匙熱量相於50大卡,還是少碰為妙。若是在家自行製作冰沙,可選用當季西瓜、哈蜜瓜、木…
http://www.top1health.cn/Article/250/15244…作探討台灣民間常用青草茶抗氧化活性發現,青草茶中常用的薄荷、仙草、魚腥草、咸豐草等,抗氧化活性比一般的蔬果如蘿蔔、青花菜等高出10~100倍。 **自製青草茶** **【…
http://www.top1health.cn/Article/239/14973…補充,建議選用當季、不同顏色與種類的蔬果來混搭。 **仙草愛玉優酪乳 注意糖量** 此外,仙草與愛玉也是很消暑的飲品,陳紋慧營養師建議買來自己調味,以免加入過多的糖水;…
http://www.top1health.cn/Article/248/13934…過1個多月的網友和專家評選,終於宣布結果,由愛玉擊敗芒果冰、仙草和西瓜奪冠。愛玉屬於台灣原生植物,代表性強,尤其熱量低營養豐、水份多,有助於減重與消暑解渴,相當適合炎炎夏日食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/120/13919…者納量高容易水腫。 比較好的選擇是喝現打蔬果汁,或是吃仙草、愛玉、蘆薈,這類飲品可提供水溶性纖維,助於消化與解膩,不過要注意甜度別調太高。
http://www.top1health.cn/Article/252/13746…食票選」活動,經過上個月的網路PK大戰,暫時由芒果冰、愛玉與仙草列居前3名,接下來將進行專家評選,民眾將可在6月21日夏至當天,於嘉義縣東石鄉漁人碼頭盡情品嚐冠軍美食的滋味。 …
http://www.top1health.cn/Article/252/13655