…腳,可引氣血下行,以平衡上盛下虛的現象,水中亦可加入藥物,如乾薑、粗鹽、夜交藤、紅花等,以加強療效。 **2.丹田呼吸:氣長則命長,常呼吸不會老。** **作法:**深…
http://www.top1health.cn/Article/80/41751…吃補:**更年期女性在用藥及進補方面,要盡量避開肉桂、附子、乾薑、鹿茸、十全大補丸等燥熱的食材,食用前最好先諮詢醫師,才能吃得安心。 除了遵守飲食建議及禁忌外,中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/259/38678…,溫宮活血」,選用柴胡、當歸、川芎、芍藥、茯苓、白朮、澤瀉、乾薑等藥材,並加強活血化瘀止痛的藥材,如:五靈脂、蒲黃、延胡索,經過2個多月的調理以及戒掉冰飲,經前1周腹痛已改善許多,…
http://www.top1health.cn/Article/248/38364…**狀況2/天氣冷胃痛、脹氣** **材料:**肉桂一錢、乾薑一錢、水一個馬克杯的量。 **作法:**將水煮滾後,再將肉桂和乾薑丟入滾水中煮5分鐘,放溫後去渣代茶飲用。 **…
http://www.top1health.cn/Article/258/37774…功能的決明子、川芎、千里光之外,還會著重使用溫經祛寒的附子、乾薑等藥增進血液循環,同時配合針灸刺激眼周的睛明、球後等穴,終於能夠維持住視力。 特別是,將近有50%的青光眼患者…
http://www.top1health.cn/Article/239/37569…*水果:**龍眼乾、榴槤。 - **蔬菜:**辣椒、芥末、乾薑。 **【平性】:** - **水果:**橄欖、李子、蘋果、木瓜、葡萄、甘蔗。 - **蔬菜:**甘藍菜、…
http://www.top1health.cn/Article/132/37376…脂肪,該吃什麼?如果你是喜歡「薑薑好」的一族,不妨在家自製「乾薑」。1名48歳女性,毎天早上喝1杯乾薑紅茶,結果在短短3週就瘦了4公斤。到底乾薑神奇的地方在哪裡?有減重效果的密碼是…
http://www.top1health.cn/Article/248/37150…改善手腳冰冷的症狀十分有效。 以桂枝2錢、炒白芍2錢、乾薑(老薑)3錢、龍眼肉3錢、紅棗2錢,5種中藥材加水熬煮約20分鐘,即可飲用。 適用對象:虛寒體質,怕冷,喜喝熱…
http://www.top1health.cn/Article/258/34248…腳冰冷,伴隨腹瀉或是便祕。建議可以多吃溫熱的食材,比如肉桂、乾薑、堅果類。 **肝氣鬱結型/**這是最常見的類型,是由壓力引起的荷爾蒙失調,除了腹瀉或是便祕,月經來之前還會出…
http://www.top1health.cn/Article/324/34147…並能防止因受潮而引起的關節痛、腰腿痛和胃虛寒症。 **乾薑:**能溫中散寒。治脾胃寒證,無論是外寒內侵之實寒證,還是脾胃陽氣不足之虛寒證均可應用。治脾胃虛寒脘腹冷痛,嘔吐泄瀉…
http://www.top1health.cn/Article/320/30235…強。(攝影/江旻駿)][87375] **嫩薑、老薑、乾薑,你搞懂了嗎?** 薑的種類很多,怎麼吃才對?程明偉營養師針對市面上常見的「嫩薑」、「老薑」、「乾薑」和「薑黃…
http://www.top1health.cn/Article/80/30059…選肉桂10克、丁香5克、烏藥15克、當歸30克、川芎15克、乾薑30克、小茴15克、吳茱萸6克、花椒10克、鹽少許,煎水泡腳。 浴足方法簡便,但每次要持續30分鐘以上,持續3…
http://www.top1health.cn/Article/248/29989…要超過6克,有條件的話,打成粉末效果更佳。 陽虛質、血瘀:乾薑、艾葉 氣虛:桂圓和桂圓殼 陰虛:菊花、海鹽 痰濕、濕熱:陳皮 氣鬱、血瘀:玫瑰花 特稟:乾薑、黃芪 平…
http://www.top1health.cn/Article/248/29631…10至15分鐘,即可慢慢飲用。若體質偏寒者,另可加入2至3片乾薑與人參片一同沖泡,有助改善氣血循環,保暖兼顧心血管健康。 <!--more--> ![每年11月至隔年3月是心血…
http://www.top1health.cn/Article/253/29596…以能溫暖肺部、袪寒、止咳、化痰,但是生薑治咳嗽的功效是略遜於乾薑的。同樣,若是喉嚨、呼吸道等出現發炎症狀就要避免使用薑。 <!--more--> ![][83835] …
http://www.top1health.cn/Article/297/28682