「甜食」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「甜食」的資料-
柯念萱甲狀腺亢進 服藥胖10公斤
…醫師建議，每天勤運動、包括游泳、跑步；早上喝蔬果汁，少吃澱粉甜食，規律的生活，早睡學習放鬆情緒，讓體重逐漸恢復標準。 慈濟台北分院新陳代謝科主任郭熙文醫師指出，在台灣罹患甲狀…
http://www.top1health.cn/Article/33/12638 -
減肥免驚！低脂巧克力口感不變
巧克力對愛吃甜食的人而言，可謂又愛又恨，好吃但又怕胖，但據外電報導，英國研究人員發現，用石花菜做成的低脂巧克力，不僅熱量減半，且還維持了巧克力中脂肪來源─乳狀混合物帶來的「純正潤滑…
http://www.top1health.cn/Article/101/12625 -
輕食蛋糕減重 女廚師甩肉30公斤
…瘦身要有恆心，三餐正常不絕食、下午5點以後不進食、戒掉油炸、甜食，並且多喝水，持之以恆，才不會前功盡棄。 美女廚師杜佳穎有一雙水汪汪的大眼睛瓜子臉，身高168公分，屬於標準模…
http://www.top1health.cn/Article/250/12487 -
幼兒8成有蛀牙 長出乳牙就該刷牙
…第1顆牙後，每半年找牙醫做口腔檢查與塗氟。 4. 幼兒少吃甜食、多漱口，絕對不要含奶瓶睡覺。 5. 家長避免拿自己咀嚼過的食物餵食寶寶，以免傳染蛀牙菌。
http://www.top1health.cn/Article/237/12409 -
消水腫助減肥 淋巴伸展操輕鬆做
明明已經努力拒絕油炸、甜食的誘惑，卻還是瘦不了，最令人煩惱，其實發胖的元凶不僅跟吃進去的熱量有關，如果體內循環不通暢，也相當容易引起水腫型肥胖，想要排水腫助瘦身，瑜珈老師分享全身淋…
http://www.top1health.cn/Article/250/12400 -
兒童肥胖警訊！血壓血糖異常率多2倍
… **3. 別拿不健康食物當獎賞或慶祝：**家長避免購買甜食或速食作為慶生或獎賞，以免孩子對不健康食物有歡樂、榮耀等美好與正向的連結，等於是變相的鼓勵就難以節制。 **4…
http://www.top1health.cn/Article/22/12388 -
糖尿病只吃番茄？6原則健康吃
…定很重要。營養師指出，常聽病友抱怨，如「只吃青菜不吃飯、不吃甜食，就可以把血糖控制的很好」或「水果只能吃番茄和芭樂」等，如此的飲食偏差反而會造成營養不均衡的問題，其實糖尿病友飲食，…
http://www.top1health.cn/Article/33/12341 -
4大NG早餐 千萬不要這樣吃
…頭、奶皇）包加巧克力牛奶** 【原因】：女生最喜歡甜滋滋的甜食組合，連早餐都無法抗拒，但糖、澱粉等相加，熱量一下就超過4、500大卡，也容易引起嗜睡、精神不振的情形。 【改成這…
http://www.top1health.cn/Article/80/12303 -
6個原因養出胖小孩 輕鬆自我檢測
…要少吃，戒除喝飲料及吃宵夜的習慣，少吃油膩及含糖量高的飲料及甜食；多運動。限制每天看電視及坐在電腦桌前的時間，多增加親子間互動的時間；設定目標，並定期門診追蹤檢查。相信藉由以上的努…
http://www.top1health.cn/Article/304/12291 -
心煩愛吃甜食炸物？憂鬱症風險反增
許多人感到煩躁、心情不好的時候，就想吃甜食、炸物或是喝含糖飲料，來得到一些舒緩，不過董氏基金會提醒，這樣的吃法只是暫時滿足口慾，其實吃多了高油糖鹽食物，不僅會給身體壓力，近年許多研…
http://www.top1health.cn/Article/74/12220 -
研究：巧克力助血循 降低中風風險
愛吃甜食的人，對巧克力可說又愛又恨，好吃但怕胖。不過據外電報導，英國蘇格蘭格拉斯果大學（Glasgow University）最新研究顯示，巧克力能影響體內二氧化碳變化，改善血液流…
http://www.top1health.cn/Article/80/12212 -
巧克力舒緩經痛？安慰劑效果
…）][30235] 童綜合醫院營養師陳俞穎表示，巧克力屬於甜食，可以刺激大腦分泌血清素和腦內啡，使人產生愉悅感，舒解因經痛所產生的負面情緒；成分中的鎂可以放鬆緊繃的子宮肌肉，避免…
http://www.top1health.cn/Article/254/11979 -
高齡難受孕 補氣雞湯助妳好孕
…肝、雞蛋、牛奶，補充熱量，幫助子宮收縮；有時可以適當的吃一點甜食，但量不宜多，至於油炸重口味及生冷食物要避免。月經結束後容易頭暈的人，在月經結束後要多吃富含膠質與鈣質的食物，如黑白…
http://www.top1health.cn/Article/259/11920 -
久咳不癒怎麼吃？雞蛋加糖水止乾咳
…糖水可補氣，但對於身體較燥熱、火氣大，咳嗽有濃痰的人來說，吃甜食或糖水反而容易生痰，對治療咳嗽較無幫助。 另外，關於芝麻冰糖水可對半夜咳嗽有療效一說，黃醫師表示，芝麻也具滋陰…
http://www.top1health.cn/Article/132/11853 -
棒球經典賽開打 加油防感冒傷喉
…示，除了因為聲帶使用過度會傷喉嚨，飲食也很關鍵，看球時避免吃甜食炸物，因為這類食物除了會讓人體內燥熱、容易上火，也會使得喉嚨黏膜的分泌物減少，喉嚨就特別乾燥且容易發炎。 
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