…一般,如果常煞車、摩擦多,輪胎就會提早報銷;例如下坡行走或下樓梯時,如一直在踩煞車般,對膝關節的傷害就比較大,所以醫師會建議想以爬樓梯健身者,上樓梯可以用走的,但下樓請務必搭電梯。…
http://www.top1health.cn/Article/3128…活的小細節開始,如養成規律而適度的運動習慣像是散步、慢跑、爬樓梯,維持適當的體重、適度的曬太陽來幫助體內維生素D的形成、攝取均衡飲食(尤其要吃含鈣豐富的食物如:豆腐、鮮奶、小魚乾等…
http://www.top1health.cn/Article/3314…國冷凍牛腱真空包、「弘珠牛肉店」的牛腩、「木柵市場2樓(背對樓梯攤商)」的美國牛肋(腩)條、以及「新光三越信義店」的美國牛肋條,被檢出瘦肉精殘留量分別介於1.49~8.08ppb間…
http://www.top1health.cn/Article/101/3263…![徐女士原癱瘓坐輪椅,經機器人步態復健訓練,現能行走、上下樓梯。(圖片提供/臺北醫學大學附設醫院)][4894] 一名59歲美姿美儀女老師,去年7月因顱內出血送到臺北醫學大學附…
http://www.top1health.cn/Article/3102…變。病人在罹病初期,時常會抱怨膝蓋酸痛,僵硬不適,尤其是上下樓梯更會使得疼痛加重,到了疾病後期,往往因為疼痛而造成跛行,有時連站立都很困難。 退化性關節炎主要症狀為關節疼痛、…
http://www.top1health.cn/Article/3022…集滿點數可參加抽獎活動。 明基材料股份有限公司則舉辦爬樓梯運動比賽、呼拉圈比賽、3對3籃球比賽、員工家庭日、保齡球大賽等競賽,除了鼓勵員工多運動之外,同時也使員工之間的關係更…
http://www.top1health.cn/Article/2889…,居家簡易肌力訓練,如仰臥起坐、伏地挺身;另外少搭電梯,多走樓梯,步行或騎腳踏車前往搭乘大眾運輸工具,利用假期與家人從事戶外休閒活動,如爬山或是旅遊。 其中「健走」是既簡單又…
http://www.top1health.cn/Article/2704…關係,易造成後十字韌帶斷裂。 2. 常有如下症狀:上下樓梯不穩,走路時無力感及跑步時無法減速或急轉彎等症狀。 3. 自覺症狀:無法走遠路及屈膝時無法超過60度,或作蹲跳…
http://www.top1health.cn/Article/2574…洲一名網友拍下自己家中的兩隻貓「打鬧」的片段,其中一隻貓站在樓梯口不知道在看些什麼,想不到同伴竟然以迅雷不及掩耳的速度「順手」把牠給推下樓,還裝做一副若無其事的模樣,短短幾天人氣已…
http://www.top1health.cn/Article/2536…骨不能固定左、右髂骨,骨盆缺乏穩定性,孕婦在坐立、行走、上下樓梯、翻身時,骨盆的各骨會出現各自移動,而引起恥骨和骶髂關節疼痛,嚴重時疼痛還會放射到大腿根部或會陰部,造成孕婦行動困難…
http://www.top1health.cn/Article/158/1955…減肥效果。 (六)適當運動是防止發胖的好方法。步行、爬樓梯、跳繩等活動量較大時,額外的能量消耗必須動用原來儲備的養料,這時皮下多餘的脂肪就會不斷被消耗掉,人就不胖了。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/1249…得。 - (二)體育鍛鍊也是防止發胖的好方法。步行、爬樓梯、跳繩等活動量較大時,額外的能量消耗必須動用原來儲備的養料,這時,脂肪供應的能量比糖要大一倍左右。因此,儲備的脂肪就…
http://www.top1health.cn/Article/1195…以下檢查: 1. 偏頭痛:頭痛程度為中重度,在走路、爬樓梯、咳嗽時頭痛會加重,還會有噁心、畏光的症狀。 2. 叢急性頭痛:在眼周、顳區僅為單側嚴重的頭痛症狀。常會有流淚、流…
http://www.top1health.cn/Article/158/1124台南市一名18歲吳姓大學生,體重竟然高達226公斤,爬兩層樓梯就氣喘如牛,3年前還合併睡眠呼吸中止症,只能坐著睡覺;今年他考上大學又被迫休學,於是在義大醫院接受胃繞道手術減重,吳同…
http://www.top1health.cn/Article/2047…曾經有一名36歲的女性求診,患者沒有特別的病史,但感冒後,爬樓梯時突然變得很喘,爬了半層樓就得靠牆休息。一週後,她赴醫求診,剛到醫院時,還能說說笑笑,但卻突然在診間休克。經檢查,她…
http://www.top1health.cn/Article/1989