「作息」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「作息」的資料-
歐洲杯球迷熬夜觀賽 致顏面神經麻痺
…足球迷因為連續熬夜賽事，竟然突然發生顏面神經麻痺，主要原因即作息極不規律，誘發腦血管病變。 ![大陸有足球迷因為連續熬夜賽事，竟然突然發生顏面神經麻痺。][12439] 顏面神…
http://www.top1health.cn/Article/6120 -
輕忽Ｋ他命成癮 青少女罹間質性膀胱炎
…是從Ｋ他命入門，衛生署也提醒，暑假將近，家長應關心孩子的生活作息，以免孩子接觸這些不法藥物。
http://www.top1health.cn/Article/5988 -
大學指考倒數衝刺 醫：調整熬夜作息
…夜，榮新診所副院長何一成表示，隨著大考將至，考生應該開始調整作息，畢竟考試時間仍是白天，習慣晚睡導致隔天早起時睡眠不足，加上進考場一緊張，反而容易缺氧，使得整個人精神不濟、影響思緒…
http://www.top1health.cn/Article/5939 -
夏季抗斑作戰 善用美白品阻黑色素形成
…但進行肌膚檢測發現，自己看似白皙的皮膚下竟佈滿深層斑，除了與作息不正常有關，也跟自己防曬不夠徹底有關，使得皮膚受到紫外線傷害。 台北醫學大學附設醫院皮膚科主任王國憲表示，長時…
http://www.top1health.cn/Article/5834 -
床笫搞不定？分房睡對身心健康有害
…基底，更要包容和體諒，然而很多夫妻婚後才發現，南轅北轍的生活作息和睡眠習慣竟是造成感情失和的主因，遂協議分床或分房；然而美國匹茲堡大學（University of Pittsbur…
http://www.top1health.cn/Article/5698 -
黑漆漆心驚驚！怕黑可能導致夜夜失眠
…每倒在床上翻來覆去，即使窗外天色發白仍舊輾轉難眠，連帶的生活作息全都大受影響。加拿大一項有趣的研究發現，部分失眠的患者很有可能源自於對「黑暗」的恐懼，而讓交感神經處於亢奮的狀態，造…
http://www.top1health.cn/Article/5652 -
畢業生壓力大 環境適應障礙多2成
…障礙」的方式，除了積極處理目前面臨之壓力之外，建立良好的生活作息和運動習慣也可以幫助自己減緩焦慮。另外，面臨考試、求職面試等關鍵場合容易因緊張而失利的新鮮人，則可透過腹式呼吸以及肌…
http://www.top1health.cn/Article/5575 -
維持「中庸」運動習慣 才能延年益壽
…mes）今日報導，研究人員分析了30年間共5萬2千多人的生活作息和身體狀況，當中27%的人維持固定的運動習慣，經過精密計算後，可以發現有運動的人能降低約2成的死亡率，前提是必須「適…
http://www.top1health.cn/Article/5533 -
年輕男菸齡12年 日2包菸急性心肌梗塞
…奶茶，尤其近一年失業在家，經常抽菸、玩電腦到凌晨，不良的生活作息讓他於一個半月前就開始發生胸悶不適等症狀。 高宏門醫師呼籲癮君子應及早戒菸，近幾年來，20多歲年輕人併發心肌梗…
http://www.top1health.cn/Article/5491 -
壓力大無法調適 精神疾病患者倍增
…患精神疾病的撇步是養成積極樂觀的思考方式、良好的飲食、運動、作息習慣，並學習能讓自己放鬆的技巧或培養興趣及活動，提昇自己因應壓力能力。另外，覺得困頓的時候，可以找親友或心理諮詢人員…
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養楓達人！中醫師葉家舟養楓兼養生
…的澆水，不需特意照料，就可以長得很好，就像人要養生，只要飲食作息正常，不要有太多的擔心與執著，生活順應著四時的變化，「做就對了」，自然就會健康了。
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胃脹不消化！壓力大胃蠕動方向相反
…完飯後都不消化，已經好幾個星期，到底是什麼原因？」現代人生活作息不正常，容易緊張，造成腸胃消化不良。不過，醫師提醒，經常性的嚴重消化不良，可能隱藏著更複雜的病因，不可不慎！ 
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