…經的表現中。如果你原本正常的月經週期突然改變,發生經量增多、經期延長或不規律以及白帶增多時,需要引起警惕。20%~30%的女性都可能罹患子宮頸瘤,雌激素促使子宮內膜增生,肌瘤妨礙子…
http://www.top1health.cn/Article/234/16414…新鮮生薑更加分,因為生薑本身就有發散止痛、溫中散寒等功效,在經期間飲用熱的黑糖加點薑,更是幫助祛寒、暖身。除了用吃的以外,以外敷也能有不錯效果。 人體肚臍位置是「神闕穴」所在…
http://www.top1health.cn/Article/248/16361…,嚴重影響到日常生活。 ![紅酒具有化瘀、活絡血脈的功能,經期不適時喝一點有助於緩解。(圖片/取材自維基百科)][45348] 經痛可說是女性的夢魘,可分為原發性經痛跟續發性經…
http://www.top1health.cn/Article/248/16342…能出現這種情況,子宮尚未發育完全,也可能發生腎氣不足,而導致經期不穩定的狀況。 **女性易氣血虛弱 靠補氣血調養** 中醫所講的氣血虛弱,並不是單指西醫中的貧血症狀,成因更…
http://www.top1health.cn/Article/248/16338…時連衛生棉都撐不住,實在很擔心!」經血量過多,一般定義是每次經期出血量超過80m,以衛生棉用量來換算,前幾天量多時每1個小時衛生棉就滿溢,甚至要使用夜間加長型的棉墊,1天要換10片…
http://www.top1health.cn/Article/234/16335妳曾經在月經期間有腹瀉情況嗎?經期拉肚子很困擾,中醫師認為,經期間腹瀉的根本原因,在於「脾虛溼盛」;而西醫則認為月期間拉肚子,則可能是生理期來時子宮收縮,或是罹患子宮內膜異位症,因…
http://www.top1health.cn/Article/234/16303…過度後屈等因素有關。此外,緊張,情緒不穩定、生活作息紊亂、月經期間劇烈活動、工作繁重勞動、受寒或過食冰冷寒涼之物、體質虛弱等因素,造成疼痛的耐受力下降,也易引起經痛加劇。 原…
http://www.top1health.cn/Article/234/16299…各樣的因素都有可能導致偏頭痛,例如飲酒、脫水、體力消耗、女性經期、情緒壓力、季節轉換、睡眠不足等;造成腦內細胞的興奮性增高、血小板功能異常、一氧化氮等神經傳遞物質和離子產生障礙,以…
http://www.top1health.cn/Article/31/16238…陰虛患者,平時不覺膚熱,但常合併有頭暈、淺眠易醒、手腳冰冷、經期早到或延遲、月經量減少的情況。 <!--more--> ![黃慧娟中醫師表示,水梨具有滋陰潤肺的作用,可改善冬季…
http://www.top1health.cn/Article/249/16240…明子,搭配清肝明目的枸杞、菊花等,變化出3種喝法。不過,正值經期或容易腹瀉者,應避免添加菊花以防腹瀉腹痛症狀加重。 北市中醫師公會監事、開業中醫師陳天定表示,決明子有明目…
http://www.top1health.cn/Article/188/16219…效果則因人而異。 「象漾女孩」成員廷廷便指出,從前以為經期實大吃甜食也不會發胖,所以曾試過吃巧克力、喝黑糖水及桂圓紅棗茶等方法緩解經痛,沒想到不僅效果不彰,還讓她變胖2公斤,…
http://www.top1health.cn/Article/254/16209…,男生要注意筋骨及氣的調理,預防運動氣傷及筋骨損傷;女生因有經期,所以要調經補血,預防貧血及經期腹痛的發生。至於何時是最佳的轉骨調養期,中醫天氣逐漸轉涼的秋天最適合。 ##[…
http://www.top1health.cn/Article/258/16163…465] **謀害健康的小習慣,你有多少?** **經期盆浴** 女性在月經期盆腔充血,胞宮經血下行,血室開放,再加上月經期全身抵抗力下降,盆浴很容易使水中的細菌上行至宮…
http://www.top1health.cn/Article/248/16123有的女性在生理期來臨的前一周,往往會出現一些不適症狀,包括焦煩、無法集中思想;還有臉部會有浮腫、肌膚敏感、便祕、頭暈、腰痛等不適症狀。這就是所謂的「經前症候群」,要改善此症候群,最…
http://www.top1health.cn/Article/80/15999文/春嬌妹 行經期女性「血海由滿而溢,血室正開,子宮瀉而不藏,經血下泄……」,月經來的這段期間,有些女性會有頭痛、頭暈、腹脹、腹痛、體溫偏低,手腳冰冷……等症狀。 ![月經…
http://www.top1health.cn/Article/259/15879