按壓 | 搜尋結果 | 華人健康網

「按壓」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「按壓」的資料

幫牠按摩　貓咪吃得更幸福

…摸十次。 2．從眉心（雙眼上方的眉鬚之間）到尾巴根部慢慢地按壓。訣竅是按下去的時候，指尖稍微往左右移動。按摩到脊椎骨部位時，按住關節之間的凹陷處，用指尖往左右各移動三次。這個動作…
http://www.top1health.cn/Article/128/13582
洗髮不馬虎！清潔保養缺一不可

…約1~2分鐘，再將頭髮洗淨。濕漉漉的頭髮應先以乾毛巾按壓的方式將水分吸乾，勿用力摩擦或搓揉，以免傷到頭髮毛鱗片；使用吹風機時，也要注意距離頭髮約2個拳頭大小，也不要在頭髮同…
http://www.top1health.cn/Article/93/13599
水龍頭關不住！按穴位幫老人縮尿

…腎、縮尿。 1. **點按「利尿穴」**：用兩手大拇指按壓位於腹中線、肚臍下2.5寸處的利尿穴，點按壓力逐漸加大，持續5至15分鐘，每日1至2次。 2. **點按「中極穴」…
http://www.top1health.cn/Article/132/13559
讓秀髮烏黑亮麗　按5穴道就對了

…能疏通經絡、讓氣血順暢運行，有益頭髮長的烏黑亮麗。 ![多按壓此5個穴位，有助於氣血暢通、維持烏黑秀髮。][35075] **1.百會穴** ![百會穴（攝影／黃志文）][3…
http://www.top1health.cn/Article/248/13560
美胸5大食材！吃青木瓜渾圓Q彈

…手勢建議是由下往上、由外往內輕輕拍打，還有疏通兩側的淋巴節及按壓胸部周圍的穴位，可促進胸部經絡血液循環，幫助胸部集中堅挺渾圓Q彈。
http://www.top1health.cn/Article/132/13496
調理脾腎　吃對了變瘦又健康

…孩子常吃油膩、香甜的食物，容易損傷脾胃，導致發育不良。此時多按壓雙手手掌各有一組的四縫穴，能消積導滯，健脾益胃，增加消化?活性，提高消化功能。 2. 按摩：陰陵泉穴 - 如何找…
http://www.top1health.cn/Article/82/13441
10個壞習慣　當心頭髮掉不停

…分岔，甚至扯掉髮絲，建議用吸水力強的乾毛巾將頭髮包覆后，輕輕按壓，接著用吹風機吹乾。 **7. 近距離使用吹風機** 吹風機吹出的熱風可蒸散水份，讓頭皮、頭髮保持乾爽，…
http://www.top1health.cn/Article/93/13477
1分鐘保養術　前胸按摩活化代謝

…多的淋巴結與穴道。請使用食指、中指、無名指這3支手指頭來輕輕按壓圖中紅色圓圈的地方。 **Step3：** 再一次取出些精華液塗抹在我們的胸前、雙手指頭由鎖骨(圖中紅色圈圈…
http://www.top1health.cn/Article/249/13432
瘦身按壓2穴道　抑制食慾兼燃脂

…真的很方便呢！ ![總是擔心自己吃太多長一堆肉嗎？其實簡單按壓兩穴位就能有助於抑制食慾、增加基礎代謝量。（圖片提供／美忍者）][34682] 就算是按摩，也要沿著血液流動的穴道…
http://www.top1health.cn/Article/250/13429
年紀輕輕狂掉髮！防頭皮老化3原則

…過多，置於掌心先搓揉後，均勻使用在頭皮上，接著以雙手指腹輕輕按壓，做小範圍的畫圓，可順勢刺激頭皮毛囊活化，千萬不要用指甲摳抓，或是使用堅硬的塑膠洗髮杷猛力搔頭；另外，洗髮時，水溫不…
http://www.top1health.cn/Article/93/13422
除皺抗老化　按4穴位臉上不留痕

…美容按摩的常用手法。 **2.按摩太陽穴：**用拇指或食指按壓在太陽穴處，逐步用力按壓旋轉，順時針15次、逆時針15次。可疏風清熱、明目止痛。 **3.搓揉迎香穴：**將兩手食…
http://www.top1health.cn/Article/81/13385
裘莉切乳民眾仿效　寶媽斥不良示範

…範。過去擔任乳癌防治大使的她，曾和女兒曾寶儀一起接受按壓診療，她還爆料阿寶當時還因為實在太用力，放聲尖叫。而前陣子她陪好友Ma媽媽過母親節，心情既開心又不捨，她透露，Ma媽…
http://www.top1health.cn/Article/13/13398
經期老是拉肚子　穴位按摩健脾胃

…白穴。（攝影／黃志文）][34548] **子宮內膜異位　按壓太沖等穴位利濕** 至於部分女性因子宮內膜異位症所引發的經期腹瀉，中醫認為是因氣血不循原有通道、體內痰濕所導致…
http://www.top1health.cn/Article/259/13381
孕媽咪止吐按一按　5個簡易穴位

…適度緩解孕吐。 **止孕吐按摩　5個簡易穴位：** 按壓穴位的方法以指壓，方法是深而緩慢，就是1、2壓，3離開，反覆直到噁心感消除為止。 1.商陽穴：手背面食指指甲底部靠…
http://www.top1health.cn/Article/251/13340
多喝水會腫是迷思！吃太鹹才危險

…腫的危險因子。（攝影／張雅雯）][34381] 檢測水腫可按壓腳踝附近的皮膚，若手放開後、凹陷的皮膚無法立即恢復彈性，那就是水腫的徵兆。胃腸肝膽科醫師蕭敦仁表示，水腫其實是一種症…
http://www.top1health.cn/Article/252/13325