「飲食」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲食」的資料-
春天好發濕疹 飲食節制5原則
…悶熱，容易讓背部、前胸等油脂分泌較旺盛的區域誘發濕疹；若平日飲食不節制，或免疫力低落者不慎接觸過敏原，對皮膚而言，恐因細菌侵襲引起發炎，且如果發生在背部，通常第一時間較難以察覺，當…
http://www.top1health.cn/Article/258/11839 -
天然無添加 低GI飲食幫助減重
…人在不覺中減少熱量的攝取，所以，「粗食」堪稱是控制體重的最佳飲食之道，重點就在於烹調時千萬不要過度調味，否則，就前功盡棄了。 特性〈5〉拒絕「人工添加物」 在我們日常所…
http://www.top1health.cn/Article/261/11708 -
過敏兒飲食應多蔬果 避免踩地雷
…代兒童過敏比例高，預防症狀發作惡化，除了從居家環境防螨著手，飲食上有什麼禁忌呢？醫師表示，過敏兒更重視營養均衡，尤其應該多吃蔬果等富含抗氧化物的食物；此外，也要避開誘發食物過敏的食…
http://www.top1health.cn/Article/25/11692 -
地中海飲食夯 降低心臟病中風危險
長久以來，「地中海飲食」都被視為對健康有好處的飲食，除了去年8月研究指出可幫助補鈣、預防骨質流失之外，日前西班牙最新大型研究更有了強而有力的證據表示，有高含量堅果、蔬果、魚肉及橄欖…
http://www.top1health.cn/Article/28/11675 -
【講座】亞東：抗癌飲食輕鬆選
…防癌症，從癌症篩檢做起」。亞東醫院營養科吳宛真營養師談「抗癌飲食輕鬆選」。 活動時間：102年3月2日(六)上午9時30分~11時30分 活動地點：亞東醫院一樓思源廳(…
http://www.top1health.cn/Article/135/11658 -
飲食掌握5撇步 預防食物過敏
防過敏，飲食也要注意。營養師表示，食物過敏近年來一直呈上升趨勢，其中牛奶、黃豆、花生、蛋和魚、核果類、甲殼類海鮮（如蝦蟹）、等最容易引起過敏。預防過敏應找出過敏原，並掌握「5個預抗…
http://www.top1health.cn/Article/80/11637 -
吃重鹹水腫性肥胖 茶飲食譜DIY
喜歡吃重鹹食物的人要小心了，有可能出現水腫現象，近來中醫門診發現，春節期間因吃吃喝喝，攝取過多太鹹的食物，結果導致水腫性肥胖而求診，希望甩掉多餘肥肉的人，有明顯增多的情況。此時不妨…
http://www.top1health.cn/Article/82/11571 -
提升奶量大作戰！哺乳媽咪飲食指南
…說，媽咪吃什麼食物，寶寶就跟著吸收什麼營養，因此，哺乳媽咪的飲食便顯得格外重要。餵母乳的媽咪有哪些飲食原則與禁忌？哪些食物可以增加乳汁分泌，哪些食物又必須絕對禁止？ ![][28…
http://www.top1health.cn/Article/18/11535 -
高油鹽糖飲食 恐損孩子智力
…個月寒假返回校園，董氏基金會提醒，除了幫助孩子在課業上收心，飲食更應做好把關，研究顯示常吃高油糖鹽食物，可能妨礙孩子的智力發展、影響學習力，父母不要讓孩子輸在起跑點，就從提供健康飲…
http://www.top1health.cn/Article/251/11499 -
飲食不忌口 痛風發作處理5原則
長達9天的春節假期甫結束，團聚免不了大吃大喝，飲食不忌口的結果，使得最近因痛風發作而就診的患者增加，醫師提醒，痛風不僅是疾病、更是健康的警訊，發作時要注意正確處理的5原則，之後也要…
http://www.top1health.cn/Article/32/11487 -
腸胃炎補充電解質液 飲食4原則
…稀釋服用，仍有引起電解質不平衡的疑慮，建議選用電解質液，而在飲食照顧上可依循4原則。 ![兒童腹瀉期若以電解水可促進腸壁細胞對水份及電解質的再吸收。][28301] 北市聯合…
http://www.top1health.cn/Article/22/11362 -
周慧敏凍齡秘訣 清淡飲食重保濕
…每日保養的步驟化繁為簡，加強保濕、防曬，另外還要多喝水、清淡飲食，保持愉快心情，自然能維持良好的膚質。 
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